| ||||||
| ||||||
|
начало
-
ванеса 15.04.10 18:13
а мне вообще кататься негде а так хочется -
JINTONIK 15.04.10 12:34
два года назад(или три?) сбилась с толку, не скажу ))) купила я себе ролики. как сказал мне мой приятель - сначала будет сжигаться много каллорий прежде всего из-за стресса.
он вытащил меня на трассу с горками, где а) страшновато б)сложновато - с горки-то легко, а на горочку???
когда страшно - пульс учащается, и энергии тратим больше. а потом через месяц какой-нибудь уже попривычнее. но похуделка гарантированная )))). и еще - когда почувствуете себя профи - увеличивайте нагрузки - скорость, сложность трассы, чтобы эффект все-таки наблюдался. -
It 15.04.10 10:47
ответ для: Dzhumandzhi
пасиб! может, сегодня выберусь, если успею с работы до полдевятого приехать:) -
{Sweet lady} 15.04.10 00:14
-
Dzhumandzhi 15.04.10 00:13
ответ для: {Sweet lady}
Если есть желание, то можно вместе как-нить покататься) если скорость любишь))) а то мне частенько одной приходится) в компании веселее - соревновательный момент присутствует)) -
Dzhumandzhi 15.04.10 00:11
ответ для: {Sweet lady}
от моста и до БУМа офигительный! едешь как по маслу, поворотиков много и извилин - адреналин))) на скорости прикольно поворачивать.Днём дофига народа, вечером велосипедисты мешаются))) Но в целом нормуль!)) -
{Sweet lady} 14.04.10 23:47
ответ для: Dzhumandzhi
Наш парк))) я там тоже катаюсь)) и на Батайском тоже))) только вот дороги переходить стращно)) Хороший маршрутик, а там асфальт нормальный?? -
Dzhumandzhi 14.04.10 23:13
ответ для: It
А вот табличк а с расходом энергии в килокалориях -
It 14.04.10 15:49
ответ для: Dzhumandzhi
это у вас горят, а не в нашей деревне -
Dzhumandzhi 14.04.10 15:48
ответ для: It
прошлым летом мы с друзьями катались и ночью)))) фонари же горят)))) так в чём помеха?)))))) -
It 14.04.10 14:11
ответ для: Dzhumandzhi
офигеть!!! классно! единственное - 2 часа никак, уже стемнеет... но по часу хоть через день уже надо кататься! -
Dzhumandzhi 14.04.10 14:07
ответ для: It
Вдохновляйся) за 3 дня 2ух часовых катаний ушел килограмм) и по сантиметру с попы и бёдер))))))))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|