вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ПОПРАВЛЯЛСЯ ОТ НЕЙРОЛЕПТИКОВ? КАК СБРОСИЛИ ВЕС? ВЕСИЛА 175/68, СЕЙЧАС 78-79

Всем приветики, не была здесь около пару лет)
За это время меня разнесло адски, когда была высокой стройняшкой и сейчас слоник (не зеленый), но рацион не меняла и не нажиралась вообще.
Полетела кукуха, началась депрессия и обратилась к врачу. Все ок, подобрали грамотную медикаментозную схему и за год я вышла из тяжелого состояния, но одно но... Прописали нейролептик, постепенно увеличивая дозу, и погнал увлекательный аттракцион... Питалась как обычно: фастфуд раз в год и мало, жирного ем, соленого и копченого я не употребляю вообще, грешила только сладким и немного мучного, но в меру. При приеме таблеток рацион не меняла, но вес стал больше и больше. Так вооооот, врач не предупредила о побочке нейролептиков, что они напрочь убивают метаболизм и вес повышается оч быстро, ну я и на повышенной дозе висела долгое время.... Постепенно мой вес за 3-4 месяца увеличился на 10 кг.
Весила 175/68, сейчас 78-79 и все, остановилось.
Хожу в зал пару раз неделю, на завтрак вместо хлеба лаваш с овощами, 1300 ккал в день, сладкое максимум 2 конфеты утром до 12. Пью и обожаю винишко, признаюсь, в салаты овощные добавляю майонез со сметаной 1:1. Готовлю только без масла, тушу. Курица без соли, яйца, салаты, протеиновый коктейль, творожный сыр, лаваш с овощами без жарки, вот и все как бы....
Вес ушел только на 1 кг))))
Кто сталкивался с такой проблемой? Как вы похудели и восстановили обмен веществ? Уже скоро осень, ладно, но я никогда за свои 28 столько много не весила ((

следующая тема»
регистрация»

автор: msracoon, 09.08.25 20:29 все темы»
комментарии: +14, просмотры: +927
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • Лаваш часто едите, неудивительно, что вес есть. Еще и завтрак пустой, один хлеб. Этим даже не наесться. Фастфуд и ваш вес растет, хоть раз в месяц, а организму плохо сразу. Протеиновый коктейль, а потом удивляетесь, что вес, ваш рацион ерунда, все вполне логично, что вес вырос. Майонез, смешная тема)

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Кветиапин, хотя она мне его тоже предлагала когда на вес жаловалась если бы знала только не принимала точно
    Интересно, зачем вам от депрессии был нейролептик конечно...
    Вы его в комбо с АД пили?
    Проверьте пролактин, насчёт того, что за полгода препарат не вывелся - бред конечно, а вот последствия могут остаться... Хотя самый плохой в этом плане оланзапин, на кветиапин реже жалуются.
    Я сама его пью в маленькой дозе для сна и вес не набираю (25 мг). А вот на АД + кветиапине набрала тоже 10 кг, но у меня цель была набрать, т к вес был слишком маленький, сейчас нормальный и не растет, если не объедаться.

  • ответ для: kozochka48


    kozochka48 писал(а): Т.е. надо было не принимать препарат что ли? Депрессия - это не пустой звук, от неё лечиться надо, а то возможна другая побочка

    Я знаю что такое депрессия. Есть антидепрессанты от которых наоборот худеют. Например флуоксетин

  • ответ для: Просто лучшая


    Просто лучшая писал(а): Почти у каждого нейролептика в побочках есть набор веса, так же они негативно влияют на печень. Прежде чем принимать препарат, нужно было внимательно прочитать инструкцию чтобы ознакомиться с полным списком побочек. Вы не похудеете до тех пор пока не прекратите прием этого нейролептика, и потом он должен полностью выйти из организма, только тогда вы начнете худеть. Главное пейте больше воды

    Т.е. надо было не принимать препарат что ли? Депрессия - это не пустой звук, от неё лечиться надо, а то возможна другая “побочка“

  • Вы винишко и т.д. в каллораже учитываете? Майонез и конфеты тоже не способствуют улучшению метаболизма...
    Ну, не можете сбросить - начните качать. Всяко лучше.

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): у меня тоже отеки, на лодыжках, в ногах... у меня груша фигура и все в ляхи и бедра, даже ушки появились, вот откуда??? я реально ничего не жрала толком, а сейчас еще меньше, ну вот как...

    Исключите из рациона соленые продукты, ешьте больше овощей и фруктов, каши, но в небольшом количестве. И пейте много воды. И после 6 вечера лучше не есть.

  • ответ для: Просто лучшая


    у меня тоже отеки, на лодыжках, в ногах... у меня груша фигура и все в ляхи и бедра, даже ушки появились, вот откуда??? я реально ничего не жрала толком, а сейчас еще меньше, ну вот как...

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): Боже, такая жесть.... знала бы я раньше

    У нее еще во время приема руки и ноги оттекали, и в туалет по-маленькому редко ходила. Видимо на почки повлиял. А при оттеках вес тоже увеличивается

  • ответ для: Просто лучшая


    Боже, такая жесть.... знала бы я раньше

  • ответ для: msracoon


    msracoon писал(а): В том и проблемка что прекратила давно, где-то с января. Вес как был так и остался, даже спорт не помогает полтора часа и ограничения, я в шоке!

    Значит препарат еще полностью не вышел. У моей знакомой вес начал снижаться только через полтора года после отмены нейролептика. А до этого тоже не могла похудеть, хотя сидела на диете

  • ответ для: Просто лучшая


    В том и проблемка что прекратила давно, где-то с января. Вес как был так и остался, даже спорт не помогает полтора часа и ограничения, я в шоке!

  • ответ для: к0т_рыжик


    Кветиапин, хотя она мне его тоже предлагала когда на вес жаловалась) если бы знала только не принимала точно
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носи» 14
завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего? » 132
вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным? » 10
назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем. » 14
вы были одержимы мужчиной? » 51
тема содержит фото что скажите про такую разницу в росте? » 46
если вам здесь кто-то пишет в личку вы выносите это на всеобщее обозр» 20
спать с мужем с презервативом стремно или норм?» 31
тема содержит фото очень скучная основная цветовая гамма? » 12
тема содержит фото такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе » 10
всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, бе» 20
ставить ли прививку от клещевого энцефалита, если у меня простудное со» 22
мужчины каких профессий вас отталкивают? почему? » 32
тема содержит фото немного еще помучаю вас. фото хорошие?» 25
почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?» 11
так звезды какой самый ужасный для вас знак зодиака и почему мужчины ж» 11
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 28
было свидание с богатым мч. оплатил кофе, такси, подарил огромный буке» 21
какая бы женщина с форума подошла бы по типажу, энергетике ивану? » 50
где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?» 49
у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы заберемен» 14
тема содержит фото приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти » 24
зачем люди пинают хорошие грибы? ну не надо тебе, пройди мимо. печаль » 28
полтора суток в плацкарте, каково это? как там спать, кушать? как част» 45
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 93
вы любите мидии? » 27
кто самая позитивная участница и кто самая негативная? » 14
меня вчера на свидание позвали 4 человека с сайта знакомств» 1
летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше» 18
тема содержит фото купили бы кольца по такой цене?» 15
вы берёте трубки с незнакомых номеров? » 25
сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?» 30
в магазине летуаль можно забрать только часть заказа? назаказывала лиш» 11
чем заменить сыр? на него аллергия, а бутербродов по утрам хочется. » 16
для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хот» 79
вы любите конфеты птица дивная? » 16
вам было неловко перед первым поцелуем или первым интимном? ступор, не» 13
можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит» 16
считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот талан» 16
какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать? » 77
вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но» 24
у какой участницы самая обаятельная грудь? » 41
тема содержит фото странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня? » 19
кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу? » 11
вы бы готовили мужу пищу с учётом его предпочтений или пусть готовит с» 87
что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий » 11
ждете осень? она уже очень скоро наступит!» 46
вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей? » 90
мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад» 45
как должна выглядеть девушка, чтобы назвали тетей? чем отличается тетя» 16
какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски» 21
добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга? » 10
если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним р» 14
тема содержит фото кто носит мокасины, как вы их носите? на носки? или на босу ногу? » 13
если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так » 13
прожить остаток жизненного пути без интернета или без любимой еды? ваш» 29
алкоголь вреден? каждый день бокал вина приносят пользу или вред?» 31
написала по объявлению, а человек хочет поговорить по телефону. как со» 4
тема содержит фото у вас тоже висят рога над кроватью? » 27
могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?» 19
тема содержит фото ужасный живот? сделали бы пластику? » 11
вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей» 24
тема содержит фото как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево? » 10
тема содержит фото я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото » 16
что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить кажд» 29
раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты дл» 12
миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин? » 3
у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете? маск» 1
вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в ме» 10
какое видео вы бы хотели развидеть? » 11
я работаю женой мужа на руководящей должности. моя обязанность - быть » 11
тема содержит фото как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк» 46
было ли такое впечатление от мужской машины при знакомстве или в начал» 14
тема содержит фото на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу высо» 15
мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, к» 19
тема содержит фото у нас отпуск подходит к концу. накупались, наплавались. как ваш отпуск» 35
если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя» 42
думала, что в этом году аллергию на амброзию удастся избежать. опять к» 2
как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару» 33
тема содержит фото выставили бы какое-то из этих селфи? » 9
тема содержит фото вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое ли» 37
тема содержит фото считаете ли вы, что у неё нереально красивые черты лица? или видите не» 28
тема содержит фото как вам такие пары? » 20
тема содержит фото какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой? » 16
у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были» 21
что ели на завтрак? я говяжий фарш с гречей, кофе пить с батончиком пи» 14
могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у м» 23
носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?» 32
как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что нужн» 12
смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. порт» 15
тема содержит фото я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годн» 63
тема содержит фото нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер » 9
тема содержит фото настоящая женственность в работах ричарда джонсона. ну очень нравятся » 6
почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует, будто я » 2
во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста? » 27
тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын актив» 35
пошли бы на такую работу? нужно обходить кабинеты после занятий и выяв» 25
как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные» 46
в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч» 34
почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня? » 17
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru