| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Milana0n 21.01.25 22:34
Печенье и выпечку делаю сама.
А так же заготовки на зиму.
Основа-мясо,рыба,овощи из магазина
Не ходите в магазин на пустой желудок например.)))
Ходить со списком необходимого,чтоб не купить лишнего. -
ответ для: dAC2ri6ovwdlv
d02ri6ovwdlv писал(а): Это смотря какие сосиски покупать. Я беру самые дешёвые и отвариваю их с горчицей и специями, чтобы улучшить вкус. Получается вкусно и недорого.
Я про сосиски ничего не писала) -
Фаталист 21.01.25 21:02
Щас научу: покупаете крупы, макароны, картошку, лук, морковь, цельную курицу и готовите из этого дома. Никаких конфет, йогуртов, соков и пирожных.
Но стоит ли оно того? -
ответ для: 1dgg3yniijz4
1dgg3yniijz4 писал(а): естественно.А вы хотели на 2500 в мес прожить? Я пишу про покупку необходимого самого,без излишеств.Это будет гораздо дешевле
Не месяц, а разовая покупка. Вы перечисляете дорогие продукты. -
1dgg3yniijz4 21.01.25 20:40
ответ для: Magical girl
естественно.А вы хотели на 2500 в мес прожить?) Я пишу про покупку необходимого самого,без излишеств.Это будет гораздо дешевле)magical girl писал(а): Всё перечисленное вами будет стоить гораздо больше 2500. -
Физика процесса 21.01.25 20:07
Что бы экономить, нужно готовить все самим из продуктов. Не брать готовых блюд. Лучше испечь что то, чем покупать кондитерку, овощи, зелень наморозить с лета, когда все дешевле или с огорода, мясо купить на рынке, там цена ниже а качество выше. Ну и так далее. -
Покупать то что дешевле -
ответ для: 1dgg3yniijz4
1dgg3yniijz4 писал(а): Так с ценами на сегодняшний день это еще мало.Экономить? Ну 80 млих денег из еды тоже на фигню уходят Берите мясо,карицу,красную рыбу,яйца,творог,сыры,орехи,авокадо,сл.масло,печень куриную,овощи,зелень.Будет и питатеььно,полезно и недорого.
Всё перечисленное вами будет стоить гораздо больше 2500. -
Мисс Мэри 1171 21.01.25 17:42
ответ для: 1dgg3yniijz4
1dgg3yniijz4 писал(а): Так с ценами на сегодняшний день это еще мало.Экономить? Ну 80 млих денег из еды тоже на фигню уходят Берите мясо,карицу,красную рыбу,яйца,творог,сыры,орехи,авокадо,сл.масло,печень куриную,овощи,зелень.Будет и питатеььно,полезно и недорого.
Хороший набор продуктов -
1dgg3yniijz4 21.01.25 16:41
Так с ценами на сегодняшний день это еще мало.Экономить? Ну 80% млих денег из еды тоже на фигню уходят) Берите мясо,карицу,красную рыбу,яйца,творог,сыры,орехи,авокадо,сл.масло,печень куриную,овощи,зелень.Будет и питатеььно,полезно и недорого. -
Брать основное - мясное и гарнир, чуть сладкого. Чай, кофе. -
*Атмосфера* 21.01.25 15:50
Кто бы меня научил экономить
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|