| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Кракозябра-14 14.06.24 23:59
Я бы готовое покупала или котлетки разогревала -
kozochka48 14.06.24 23:28
Ещё омлеты с разными наполнителями - помидоры или грибы, зелёный горох замороженный или ветчина -
kozochka48 14.06.24 23:27
Куриные отбивные, но они обжаренные
Грудка разрезать вдоль на 2 пласта, хорошо отбить, посыпать специями и обмакнуть в муку, потом в яйцо, можно в сухари, но без сухарей меньше жира -
kozochka48 14.06.24 23:25
Вы вроде и быстрое в приготовлении хотите, но при этом “лёгкое, полезное, но сытное“. Так ещё и овощи не любите, хотя тушёные овощи тут прям идеально подошли и нежирное мясо или рыба
Я стручковую фасоль люблю - сварить в подсоленой воде кипящей минут 5-6, а потом немного обжарить на сливочном масле с луком, чесноком и яйцом, пока яйцо “схватится“. И кунжутом сверху, когда уже в тарелке -
ШумелкаМышь 14.06.24 23:13
Покупаю что-то уже готовое в кулинарии или кафе навынос. Чаще это котлеты или рыба. Ем с огурцом/помидорами/морской капустой/хлебом. Гарнир ем очень редко и тоже покупаю. В выхи разве что могу макароны отварить и то, крайне редко. -
felis777 14.06.24 21:42
ответ для: Z_Wroblewska
z_wroblewska писал(а): Творог с ягодами и джемом ем на ужин, когда одна
Вкусняшка -
Z_Wroblewska 14.06.24 15:17
Творог с ягодами и джемом ем на ужин, когда одна -
ТвоЁслонышко 14.06.24 15:01
Госспадя... Да я когда жила одна, то дай бог гречку с курицей отваривала и яичницу жарила
В основном: кефир, йогурт, сыр, фрукты, по великому вдохновению - суп могла сварить или готовую овощную смесь пожарить. А так: иногда мороженое зацепляла, иногда - рыбу готовую, иногда - пиццу. -
Может вам научиться заготовки делать себе? Готовые продукты ли полуфабрикаты хранить порционно в замороженном виде. Все равно же готовите.
-
Белка и орех 14.06.24 14:30
ответ для: )тригонометрия(
Я не помню и посмотреть сейчас не могу. На коробке должно быть написано Филе рыбы (у меня трески), а не фарш в составе.)тригонометрия( писал(а): А какой производитель этих пластов? Что то мне не попадались -
к0т_рыжик 14.06.24 14:24
Я на ужин люблю кашу или салат, бутеры, суп (заморожен заранее бульон и готовка занимает минут 15-20). В общем тоже сильно не заморачиваюсь. В выходные люблю готовить, если никуда не иду
-
Белка и орех 14.06.24 14:10
ответ для: )тригонометрия(
Фарш внутри - это рыбные котлеты, мне тоже не нравится, я покупаю рыбные пласты в панировке, не котлеты. А готовая еда я видела фасуется на 7 дней, в день 3 порции завтрак/обед/ужин и не повторяются рецепты. Мне понравилась сама идея, но я не пользовалась. Видела варианты на 600 руб./день, на 1000, они разные и их много. Наверное можно подобрать что-то подходящее.)тригонометрия( писал(а): Покупала я эти рыбные штуки, там фарш внутри непонятный, хотя вкусно, но надоели быстро. Борщ на завтрак это круто, вы молодец а готовая еда полноценный рацион у нас выйдет тыщ в 30 на месяц, в 3 р больше чем сейчас примерно. Это по умолчанию не может быть недорого. Но пожалуй рассмотрю хотя бы пару раз в неделю
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|