БОЮСЬ, ЧТО БЕССОННИЦА ВЕРНУЛАСЬ И Я ВООБЩЕ ПЕРЕСТАНУ СПАТЬ! СТАЛА ЗАСЫПАТЬ ПО 45 МИНУТ, ПРОБУЖДЕНИЕ ВЕРНУЛОСЬ.

начало

• Зимняя вишня) 28.01.24 11:12

  ответ для: Ланком

  
  Я имею ввиду ночью, когда не могла уснуть
• Ланком 28.01.24 09:58

  ответ для: Зимняя вишня)

  
  

  Бунтарка24 писал(а): Да не было особо паники

  
  Сейчас это что у Вас.
• Ящерица13 28.01.24 05:02

  ответ для: Зимняя вишня)

  
  

  Бунтарка24 писал(а): А когда перестали его пить, то все вернулось или так же спали хорошо?

  да, всё хорошо
• Result 28.01.24 01:38
  
  Пробовали ложиться сразу, как только почувствовали вечером позывы ко сну? Мне в подростковом возрасте было часто не уснуть, так же до 3-4 часов не спала, иногда вообще не спала. Потом врач посоветовала ложиться, как только первая зивота наступает (часов в 10 вечера). Все нормально стало
• Зимняя вишня) 27.01.24 23:00

  ответ для: Ланком

  
  Да не было особо паники
• Ланком 27.01.24 22:30

  ответ для: Зимняя вишня)

  
  

  Бунтарка24 писал(а): Ну опять же, вы не бьете тревогу, потому что, к счастью не знаете, что такое тяжёлая бессонница. А я знаю. До выхода на работу 3 ночи, в понедельник у меня приём у врача, боюсь, что за эти три ночи случится возвращение бессонницы, а я, на секунду, препараты ад ещё пью, и куда потом, как спасаться, если вдруг даже на фоне них все вернётся

  
  Может Вам обычные успокоительные пить. У Вас ведь паника. Какой же тут сон в таком состоянии.
• Зимняя вишня) 27.01.24 22:02

  ответ для: Ящерица13

  
  А когда перестали его пить, то все вернулось или так же спали хорошо?
• Ящерица13 27.01.24 19:47

  ответ для: Зимняя вишня)

  
  

  Бунтарка24 писал(а): Это транк, он действует здесь и сейчас

  мне помог. Боль ш е ничего не помогало. Хоть и побочек куча: головная боль, заиутнение сознания и агрессия
• Зимняя вишня) 27.01.24 19:42

  ответ для: kana

  
  Да ну, много историй, где люди прекращают пить и все ок
• Зимняя вишня) 27.01.24 19:41

  ответ для: Ящерица13

  
  Это транк, он действует здесь и сейчас
• Ящерица13 27.01.24 19:22
  
  Атаракс и нет проблем со сном
• kana 27.01.24 19:13

  ответ для: Зимняя вишня)

  
  

  Бунтарка24 писал(а): Таблетки помогают пока их пьёшь это если резко отменять. Нужно постепенно и под контролем врача. Я пила фенибут, тиралиджен, кветиапин и триттико, 2 последние перед сном. Тиралиджен и фенибут уже отменили, каких-то признаков отмены не обнаружила

  я не про признаки отмены. А про то как только препараты из крови испарятся опять начнутся теже проблемы.