вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Мне 35 лет, не замужем
Решила поменять жизнь и уехала на другой континент
Прошло несколько месяцев и начало очень накрывать, очень тяжело, нет друзей толком и близких, чувствую апатию и просто несчастна. Каждый день хочу собрать вещи и уехать назад. Не могу справиться с депрессией. Все родные далеко. Зачем я переехала сама не понимаю..
родные все в Швеции а я в Америке и это невозможно просто
Здесь есть перспективы и возможности, но нет радости совсем и близких.
Может кто то был в такой ситуации? Посоветуйте что делать

«психология регистрация»

начало


  • Тут выбирать только вам, а то можете послушать советы и остаться там и страдать, или вернуться и жалеть. Взвесьте ещё раз все за и против. Так ли много вам нужно общения с родственниками? Много вы общались с ними, живя на родине? Почему нет друзей на новом месте, чем вы там занимаетесь и какие именно перспективы? Может, вы уже и так получили тот опыт, за которым ехали, и стоит вернуться обратно. А может, это лишь временное настроение, а потом вы снова вспомните, зачем ехали, и эти первоначальные цели и желания снова будут вас вдохновлять. Слушайте, что говорит сердце на протяжении хотя бы нескольких месяцев, а не сиюминутно.

  • но вообще, если вы склонны к действиям просто ради действий - бессмысленным и бесполезным - может как-то заняться осознанием происходящего? чтобы не создать следующую подобную ситуацию.

  • А родственники? Они ведь не вечны. Это тоже не маловажный факт.

  • можно попробовать город поменять. но если страна в целом не нравится, смысл себя мучить?

  • Ехать вам домой или нет, это смотря зачем вы уехали оттуда. Нужно дать себе время для адаптации. Если не получится, вернетесь домой.

  • Ничего не делать
    Адаптироваться на месте, вы же почему- то уехали, значит были какие- то планы, вот этим и займитесь и не надо думать про отъезд, ибо близость родни счасть/радости не обеспечивает

  • Вы родились, выросли и всю жизнь прожили в другом месте и вдруг хотите буквально за пару месяцев привыкнуть к совершенно другой стране. Так не бывает. Период адаптации может длиться годами и даже десятилетиями, и чем в более старшем возрасте человек переехал, тем болезненнее и дольше он будет адаптироваться.
    А переехали вы объективно поздно, будучи уже полностью сложившейся личностью, привыкшей к определенному жизненному укладу. В 35 лет психика уже не такая гибкая, как, например, в 20, приспосабливаться к переменам уже не так легко. И друзей уже сложно завести, потому что под сорок у людей уже давно сформировался свой круг общения, плюс у всех семьи-дети, на новые знакомства уже просто нет ни сил, ни времени. Плюс языковой барьер. Даже очень хорошо выученный язык это совсем не то, что родной. Некий языковой барьер в общении с местными будет всегда, и это тоже может препятствовать общению. Точнее, вы бы, может, и рады общаться, да только носители языка в этом могут быть не заинтересованы, потому что опасаются, что с вами может быть сложно, вдруг что-то не поймете или поймете не так, в общем, не расслабиться.
    Что вам делать - для начала принять новую реальность. Да, тяжело, да, скучаете, но это естественно в вашем положении. Думайте не о том, как вам плохо, а о том, какие у вас есть перспективы на новом месте. Для чего вы сюда переезжали? Наверное, были какие-то цели, стремления, верно? Ну вот и займитесь ими сейчас, не откладывая.
    Ну и если что, можно ведь всегда вернуться. Не в другую галактику улетели. 8 часов на самолете - и вы снова на родине. Океан переплывать по 2-3 недели не нужно.

  • Если Вы христианка сходите в православную церковь. Там много русскоязычных, наверняка есть форумы в интернете и даже в вашем районе. Нужно только озадачиться. Конечно без родных первые год-два тяжело. Знаю по мужу , он у меня тоже из другой страны в Россию переехал. Долго переживал. Но потом спустя год съездил на Родину и вернулся другим человеком. Сказал, что посмотрел на все другими глазами. Что Москва чудесный город и очень перспективный. С тех пор не скучает.

  • А если назад приедете, будете счастливы? Вы же по каким-то объективным причинам уехали в США вероятно. Пишете, что “есть перспективы и возможности“ - вот и цепляйтесь за них, создавайте свое будущее. А люди со временем появятся, не переживайте.

  • Думала, что переедет в другую страну и все будет гуд и друзей появятся? Ха.

  • Можно применить прием под названием “ Сжигание мостов“.
    Это означает, что уже назад пути нет, и теперь только остается как то устраиваться и адаптироваться на новым месте. Т.е необходимо двигаться и идти только вперед.
    Самое главное- это найти ваши точки опоры. Это могут быть знакомства и общение с людьми, работа, природа.

  • Это нормально потом привыкните ,у многих ломка по прежнему месту , так что надо притирку с новым местом жизни просто пройти
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
с чем сочетаются казаки?» 4
как мне реагировать? убираясь в машине у мужа, нашла у него чужие женс» 24
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 38
тема содержит фото вам нравится брижит бардо? в молодости вы считали ее эталом красоты? » 10
люди, у которых нет высшего образования, вам стыдно говорить, что у ва» 14
что вы делаете сидя в туалете? я обычно читаю или смотрю что-нибудь в » 6
почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а» 7
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 10
тема содержит фото шампунь ядрёный - ужас иссиня-чёрный! » 8
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 9
тема содержит фото это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню» 7
у вас букеты долго могу простоять? сколько могут простоять? » 11
как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает отвра» 128
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 10
вы сдавали, сдаете на нужды класса? мне ощутимо 4000 сдать, до последн» 18
вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше использо» 13
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 22
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 20
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 14
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 17
что едите перед анализами и за сколько часов? » 20
мужчины когда-нибудь плакали из-за вас? у меня плакали два моих бывших» 25
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 13
у вас как настроение, день? сегодня видела красивых белочек в нашем па» 8
вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие к» 14
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 7
на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль! поцеловал» 9
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 20
зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом? » 8
чем интересным можно заняться как дополнительный доход? чему научиться» 1
в чем вы ходите на осмотр к гинекологу: в юбке, брюках, платье? » 40
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 4
вы любите говорить или даже болтать по телефону? » 12
как часто вы меняете свое нижнее белье в течение недели? » 9
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 39
вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши дей» 18
тема содержит фото у вас было такое, когда какой-то участник бегает за вами и занижает ре» 22
зачем мастера переделывают маникюр, когда не просят? это способ содрат» 4
мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала » 6
кем бы вы смогли еще работать, помимо той работы, где работаете сейчас» 31
какие фразы вы использовали для расставания с теми, с кем был брак, де» 1
что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по рестор» 34
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 30
играем в игру я никогда не? называем 2 факта или действия, которые вы » 21
в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть? » 11
тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите? » 8
работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас? » 9
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 8
как отреагировали, если окружающие говорили, что мама или свекровь выш» 20
тема содержит фото как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и » 26
вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по дарственной? » 5
что для вас женственность и мужественность? » 13
у вас есть наличка? сколько? » 40
вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки? » 6
как нужно проявлять свои чувства к мужчине? как вы проявляете? чем рад» 4
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 16
вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с нормальны» 7
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 61
где заводить знакомства во взрослом возрасте? все полностью поглощены » 33
моя версия верная? мама хочет поддерживать отношения со мной, так как » 37
почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама говорила: пуст» 18
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 32
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 42
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 17
на каком свидании мужчина вам начал дарить подарки, цветы? » 22
тема содержит фото какая кухня по цвету можете подойти? фото ремонта на кухне. » 15
кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга? » 15
что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление? » 3
тема содержит фото как вам татьяна буланова? нравится ее тренд с подтанцовкой?» 12
вы любите маринованные грибы? какие именно? » 10
есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже? » 13
как думаете, я умею любить? почему так считаете? » 7
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 38
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 16
вам нравится город, в котором вы сейчас живете? назовите плюсы и минус» 19
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 17
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 9
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 39
тема содержит фото какой сериал сейчас смотрите? или фильм? я детектив » 21
чему странному вы завидовали? завидую тем, у кого получается самостоят» 20
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 10
какой ваш день рождения вам особенно запомнился? если выбрать один год» 14
тема содержит фото немного красоты! нравятся эти кролики. » 3
вам нравятся ямочки на щеках у девушек? по-моему, это очень мило! » 5
вы пользуетесь бальзамом для волос? я наношу с апреля и действительно » 20
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 11
зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит общени» 23
куда исчезли милая звездочка и рыбанутая? » 17
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 47
что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал» 15
стали бы говорить правду хозяйке массажного салона, чтобы она записыва» 6
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 26
я всю жизнь боюсь врачей. когда захожу в поликлинику, бешено стучит се» 6
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 27
вы гуляете одни? не страшно вам? стало так тревожно: а это ж на самом » 10
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 90
смотрели фильм венера в мехах? режиссер выбирал актрису для пьесы. » 3
тема содержит фото кого только не увидишь на дороге! каким одним словом охарактеризовали » 1
вы заставили бы своего мужчину идти ночью за чипсами? а если вы береме» 24
вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком? » 23
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru