вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Мне 35 лет, не замужем
Решила поменять жизнь и уехала на другой континент
Прошло несколько месяцев и начало очень накрывать, очень тяжело, нет друзей толком и близких, чувствую апатию и просто несчастна. Каждый день хочу собрать вещи и уехать назад. Не могу справиться с депрессией. Все родные далеко. Зачем я переехала сама не понимаю..
родные все в Швеции а я в Америке и это невозможно просто
Здесь есть перспективы и возможности, но нет радости совсем и близких.
Может кто то был в такой ситуации? Посоветуйте что делать

«психология регистрация»

начало


  • Тут выбирать только вам, а то можете послушать советы и остаться там и страдать, или вернуться и жалеть. Взвесьте ещё раз все за и против. Так ли много вам нужно общения с родственниками? Много вы общались с ними, живя на родине? Почему нет друзей на новом месте, чем вы там занимаетесь и какие именно перспективы? Может, вы уже и так получили тот опыт, за которым ехали, и стоит вернуться обратно. А может, это лишь временное настроение, а потом вы снова вспомните, зачем ехали, и эти первоначальные цели и желания снова будут вас вдохновлять. Слушайте, что говорит сердце на протяжении хотя бы нескольких месяцев, а не сиюминутно.

  • но вообще, если вы склонны к действиям просто ради действий - бессмысленным и бесполезным - может как-то заняться осознанием происходящего? чтобы не создать следующую подобную ситуацию.

  • А родственники? Они ведь не вечны. Это тоже не маловажный факт.

  • можно попробовать город поменять. но если страна в целом не нравится, смысл себя мучить?

  • Ехать вам домой или нет, это смотря зачем вы уехали оттуда. Нужно дать себе время для адаптации. Если не получится, вернетесь домой.

  • Ничего не делать
    Адаптироваться на месте, вы же почему- то уехали, значит были какие- то планы, вот этим и займитесь и не надо думать про отъезд, ибо близость родни счасть/радости не обеспечивает

  • Вы родились, выросли и всю жизнь прожили в другом месте и вдруг хотите буквально за пару месяцев привыкнуть к совершенно другой стране. Так не бывает. Период адаптации может длиться годами и даже десятилетиями, и чем в более старшем возрасте человек переехал, тем болезненнее и дольше он будет адаптироваться.
    А переехали вы объективно поздно, будучи уже полностью сложившейся личностью, привыкшей к определенному жизненному укладу. В 35 лет психика уже не такая гибкая, как, например, в 20, приспосабливаться к переменам уже не так легко. И друзей уже сложно завести, потому что под сорок у людей уже давно сформировался свой круг общения, плюс у всех семьи-дети, на новые знакомства уже просто нет ни сил, ни времени. Плюс языковой барьер. Даже очень хорошо выученный язык это совсем не то, что родной. Некий языковой барьер в общении с местными будет всегда, и это тоже может препятствовать общению. Точнее, вы бы, может, и рады общаться, да только носители языка в этом могут быть не заинтересованы, потому что опасаются, что с вами может быть сложно, вдруг что-то не поймете или поймете не так, в общем, не расслабиться.
    Что вам делать - для начала принять новую реальность. Да, тяжело, да, скучаете, но это естественно в вашем положении. Думайте не о том, как вам плохо, а о том, какие у вас есть перспективы на новом месте. Для чего вы сюда переезжали? Наверное, были какие-то цели, стремления, верно? Ну вот и займитесь ими сейчас, не откладывая.
    Ну и если что, можно ведь всегда вернуться. Не в другую галактику улетели. 8 часов на самолете - и вы снова на родине. Океан переплывать по 2-3 недели не нужно.

  • Если Вы христианка сходите в православную церковь. Там много русскоязычных, наверняка есть форумы в интернете и даже в вашем районе. Нужно только озадачиться. Конечно без родных первые год-два тяжело. Знаю по мужу , он у меня тоже из другой страны в Россию переехал. Долго переживал. Но потом спустя год съездил на Родину и вернулся другим человеком. Сказал, что посмотрел на все другими глазами. Что Москва чудесный город и очень перспективный. С тех пор не скучает.

  • А если назад приедете, будете счастливы? Вы же по каким-то объективным причинам уехали в США вероятно. Пишете, что “есть перспективы и возможности“ - вот и цепляйтесь за них, создавайте свое будущее. А люди со временем появятся, не переживайте.

  • Думала, что переедет в другую страну и все будет гуд и друзей появятся? Ха.

  • Можно применить прием под названием “ Сжигание мостов“.
    Это означает, что уже назад пути нет, и теперь только остается как то устраиваться и адаптироваться на новым месте. Т.е необходимо двигаться и идти только вперед.
    Самое главное- это найти ваши точки опоры. Это могут быть знакомства и общение с людьми, работа, природа.

  • Это нормально потом привыкните ,у многих ломка по прежнему месту , так что надо притирку с новым местом жизни просто пройти
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
говорят, что роковые красавцы, на самом деле, холодные любовники и в п»
какой у вас характер? есть те, у кого капризный? мне скоро 30, а я мог» 3
где живёте? что жуёте? » 10
что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мам» 15
есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живете?» 5
у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устро» 13
кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после пог» 57
тема содержит фото на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается! » 27
что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху? » 26
вам в детстве родители давали деньги на карманные расходы? мне нет, но» 18
вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально помогают? » 15
девочки, как думаете, выхухоль - моя судьба или нет? будем мы вместе? » 35
поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над вами» 23
какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себ» 21
какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу » 18
тема содержит фото в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства» 7
я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе: со» 3
я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и де» 35
зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень? » 13
как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы поду» 5
тема содержит фото как вам такая фигура? » 8
у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? ка» 4
доброе утро. какие планы на день? » 11
кто из современных русских певцов или певицы нравится? » 20
не могу себя заставить заниматься административными делами, хочу пусти» 1
сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в нескол» 11
до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи? » 11
тема содержит фото зачем её приглашают петь для выпускников? что за сюр, что подростки её» 26
тема содержит фото хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там творится » 40
как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очен» 32
этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой? » 47
вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами? » 38
в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала издевать» 30
тема содержит фото как вам такое повседневное платье? и длина на мне? » 15
тема содержит фото кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёше» 18
какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах? » 39
на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов. » 31
я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты» 38
роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь » 7
вы бы смогли влезть в чужую семью, если бы вам очень понравился мужчин» 80
тема содержит фото как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома. » 20
вам все равно кому сдать квартиру? кому из этих претендентов сдали бы?» 21
тема содержит фото вы были когда-нибудь на дне огурца? это моя давняя мечта, но никто не » 20
тема содержит фото когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели» 43
вы рассматриваете семью как команду? если у одного проблемы, второй бе» 13
я сегодня все таки удалила платно зуб, заплатила 8 тысяч! остальные уд» 6
вас раздражает когда очеловечивают животных и их приравнивание к людям» 45
тема содержит фото какая ваша любимая песня из её репертуара? » 13
что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и» 32
верите в порчу? были у вас знакомых такие случаи?» 11
врач постоянно о чём-то спрашивает, когда я сижу с открытым ртом » 8
можно ли получить направление на операцию к конкретному врачу по омс? » 7
вы были когда-нибудь в психиатрической лечебнице? по какому поводу? » 34
любят ли вас за вашу доброту? в реальной жизни у вас репутация доброго» 50
вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им поздравления че» 52
почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и» 21
готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов? » 19
за что можно осуждать одинокую женщину, у которой нет мужчины? » 27
какое поколение самое злое? для меня - лет 60-70. » 41
тема содержит фото действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены? » 32
просите ли вы автографы у знаменитостей? есть возможность попасть на о» 24
каких приятных участниц вам не хватает? » 38
гормональный сбой лечат только кок? боюсь, что станет хуже, чем есть. » 23
тема содержит фото как вам внешность этого мужчины? отрывок из какого-то фильма » 9
вы бы пошли к стоматологу, опыт которой 60 лет? » 80
тема содержит фото это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор заво» 41
жена специально ищет причину спровоцировать конфликт, угрожает уходом,» 27
что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не» 31
у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого » 8
у кого мужья младше на 3-5 лет, как вам живется? ощущаете себя ровесни» 8
тема содержит фото что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека? » 15
что делать, если не получается наладить отношения с женой? мы постоянн» 8
сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! » 9
какие брендовые купальники вы предпочитаете? » 4
сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком? хва» 17
вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой» 37
выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит » 21
поздняя девственница - сколько лет для вас? » 16
тема содержит фото своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра? » 11
вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже? » 24
во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете? » 15
вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде» 11
вопрос к тем, кто живёт один, сколько денег в месяц у вас уходит на ед» 39
друзья, вы мои милые спасибо вам за подарочки и пожелания. мне очень и» 17
когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней рад» 7
почему все турецкие актёры так хорошо играют? какой фильм не возьми. и» 13
чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день » 26
зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а та» 24
тема содержит фото вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им по» 15
я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится от» 9
кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни? » 58
что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка» 22
ура ура ура пришла жаришка! лету быть!» 26
тема содержит фото ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит отказаться» 167
вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии » 30
в каком возрасте у вас был звёздный час в карьере? успех, увеличение д» 31
если у девушки есть машина, то ей не нужен мужчина? » 7
тема содержит фото романтичное фото? такая погода в этом году! » 15
пытаюсь изменить жизнь к лучшему, но возвращаюсь к началу! никто мне н» 30
тема содержит фото как получилась на этом фото? хорошая фотка или нет? » 24
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru