НЕВРОТИКИ, ЛЕГКО ЛИ ВАС ЗАСТАВИТЬ НЕРВНИЧАТЬ? ЧТО ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, КОГДА РАЗНЕРВНИЧАЕТЕСЬ?

начало

• Magical girl 07.02.21 14:53
  
  В общем, тяжело живется, особенно последние 3 года.
• Magical girl 07.02.21 14:52
  
  Не знаю, какой у меня тип, но если меня что-нибудь выбесит-обычно это чье-то хамство, то хочется орать матом на того, кто выбесил, но так как это почти всегда невозможно, я делаю это внутри себя, и там все накручивается и закипает(( и кипит, и кипит еще долго, нарушается сон, не могу расслабиться, просыпаюсь утром и вытаращиваю глаза, больше не могу спать, хоть и хочется. Может даже 2-3 дня колбасит, потому что долго терпела, молчала, а выхода-то этому нет. Увеличиваю себе дозу успокоительных до рекомендованной врачом, этим и спасаюсь. Хорошо, что есть таблетки.
  Но если у меня стабильно спокойное состояние, то любая мелочь не выбесит, только хамство.
• Гоноровая Мышка 07.02.21 11:11

  ответ для: Marzipanchik

  
  

  Gucci royalty писал(а): Как восстанавливаете себя после истощения?

  
  Просто сплю часов 10 и все
• Леди Бомж 07.02.21 00:32
  
  У меня как-то периодами бывают панические атаки и страхи, потом проходят. Усугубляется все в одиночестве, общение с людьми улучшает состояние (хотя не со всеми, с токсичными конечно нет).
• Гоноровая Мышка 06.02.21 22:03
  
  А так, у меня в принципе очень возбудимый тип нервной системы. Весь спектр эмоций на роже проявляется. Вечно ношусь и суечусь. Рот не закрывается в общении. Мне бы на трибуну куда-нибудь орать с моими задатками. Плюс любое событие кручу-верчу в голове. Обдумываю бесконечно. Все меня впечатляет и будоражит.
  Тяжело иногда бывает. Выматывает. Нервная система выгорает, если вовремя не сказать себе стоп. Повезло в другом. Никогда не заваливаюсь в депрессии и даже при самом плохом раскладе держусь оптимистично и без уныния . Но при этом ресурсы все равно истощаются
• Гоноровая Мышка 06.02.21 21:59
  
  У меня любое волнение или не дай бог стресс гоняет лимфу в организме. Элементарно начинаю бегать в туалет без остановки. Ситуация похожа на то, будто бы нажралась таблеток мочегонных. Все это признаки невроза, естественно, о котором я очень хорошо осведомлена. Ранее я пережило невроз по-глубже, прорабатывала его с психотерапевтом. Но потом, по происшествии времени вылезло это. Причём началось в первый день, как только я вышла на новую работу. Ссалась, как конь педальный. Из туалета просто не вылазила. Короче преодолела одну проблему, а из подкорки вылезла ещё одна непроработанная. К сожалению поход к врачу уже три года откладываю ))) то денеХ нету, то тупо лень. Потом же пандемия началась и тоже дело отложилось в долгий ящик...весной планирую теперь точно пойти к специалисту. Тянуть больше не хочу, да и пришла «зрелость» решать именно эту проблему
• papercun2015 06.02.21 21:32
  
  У меня трясутся руки.
• акси556 06.02.21 21:17
  
  я крайне нервная.
  но кроме того, что я начинаю впадать в бешенство и орать, больше вроде ничего нет. ни тиков, ни тряски рук, ни ухудшения самочувствия.
• Pamby 06.02.21 16:57
  
  Начинаю нервничать, когда слышу громкие звуки, особенно если люди(даже незнакомые) скандалят. Сводит живот, шумит в ушах, возникает тахикардия, дико болит спина в районе лопаток, становится трудно дышать и хочется убежать в безопасное место. Можно сказать это единственное, что доводит меня до ужасного состояния. Есть и другие моменты, на которые я реагирую - общественный транспорт, толпа, неприятный разговор/человек, но негативная
  реакция бывает не каждый раз.
• Maybebabyy 06.02.21 16:44

  ответ для: lagunadolche

  
  

  felisio7 писал(а): Згаете , я бОльшую часть своей жизни курила. Сейчас сигареты не покупаю, знаю что выкурю. Стреляю две сигаретки в день.Иногда бывает не курю целый день. Заметила как выкурю сигарету- сердцебиение учащается и невроз этот начинается. Бросайте курить. Ну или пробуйте как я :несколько сигарет в неделю

  я так и курю) только если действительно хочется, или что бы не нервничать, меня наоборот успокаивает, и пульс, и слёзы. Я тоже кстати могу раз в месяц покурить, или даже в 2. А могу несколько дней подряд. С этим повезло конечно, потому что одно время я больше пачки в день курила, и мне это реально нравилось. Ричмонд или вог медовый сейчас уже нет такого желания
• lagunadolche 06.02.21 16:37

  ответ для: Maybebabyy

  
  

  Maybebabyy писал(а): Приветики у меня начинают дрожать руки, а вообще я сразу начинаю впадать в истерику. Это конечно если сильно нервничаю. Ещё бесит когда места себе найти не могу, не ем ничего, только пью воду или чай. Поэтому я и курю

  
  Згаете , я бОльшую часть своей жизни курила.
  Сейчас сигареты не покупаю, знаю что выкурю.
  Стреляю две сигаретки в день.Иногда бывает не курю целый день.
  Заметила как выкурю сигарету- сердцебиение учащается и невроз этот начинается.
  Бросайте курить.
  Ну или пробуйте как я :несколько сигарет в неделю
• юрфакМГУ 06.02.21 16:35
  
  Да в ПМС почти все невротичками делаются. Я вообще в ПМС ненавижу весь мир и очень жалею что под рукой нет “калашникова“. Ох, я бы всех положила! Всех!
  ...а потомушта ПМС...