| ||||||
| ||||||
|
начало
-
EvaEva115 05.08.20 21:14
Бедный ваш желудок, не страдайте ерундой. Ешьте суп с хлебцом -
BadOmens 05.08.20 21:09
ответ для: горный цветок
qxxd7ovq4s9j писал(а): наоборот я худею. один хлебец составляет 14 калорий..10 штук слелают 100кал,не думаю что это много,темболее я питаюсь мало .после 6 вообще не ем
Дело так то в соотношении бжу. Почитайте на досуге. Очень важно что мы едим и сколько приемов пищи. А не просто ккал. -
Предслава 05.08.20 19:21
это не еда, а пепекус между приемами пищи, я бы тоже не наелась. -
ginger_Ann 05.08.20 18:18
не больше 2 -
Тень под луной 05.08.20 17:59
Ими не надо наедаться) вы же хлебом не наедаетесь) они для перекуса больше или в комплекте к основному блюду. -
горный цветок 05.08.20 17:40
ответ для: BadOmens
ShErLoCkHoLmEs писал(а): А что это за рацион такой? Вы в курсе, что хлебцы это не толькл клетчатка, но и углеводы по большей части? Поправиться решили и сбить обмен веществ таким питанием? Надо с умом их есть, а не заменять ими полноценный прием пищи.
140 то ест ь -
горный цветок 05.08.20 17:40
ответ для: BadOmens
ShErLoCkHoLmEs писал(а): А что это за рацион такой? Вы в курсе, что хлебцы это не толькл клетчатка, но и углеводы по большей части? Поправиться решили и сбить обмен веществ таким питанием? Надо с умом их есть, а не заменять ими полноценный прием пищи.
наоборот я худею.
один хлебец составляет 14 калорий..10 штук слелают 100кал,не думаю что это много,темболее я питаюсь мало .после 6 вообще не ем -
А я такая 05.08.20 17:26
ответ для: горный цветок
наедаюсь, потому что в течение дня питаюсь нормальноqxxd7ovq4s9j писал(а): вы наедаетесь этим? -
BadOmens 05.08.20 17:16
ответ для: горный цветок
qxxd7ovq4s9j писал(а): quoteScarlett07 писала: А зачем есть одни хлебцы? Я б тож не наелась/quote я ем с сыром у меня обед состоял хлебцы,сыр и помидор. ужие фаршнемного картофела4 шт хлебцов
А что это за рацион такой? Вы в курсе, что хлебцы это не толькл клетчатка, но и углеводы по большей части? Поправиться решили и сбить обмен веществ таким питанием?)) Надо с умом их есть, а не заменять ими полноценный прием пищи. -
горный цветок 05.08.20 17:13
ответ для: А я такая
А я такая писал(а): В день по 2 хлебца ем
вы наедаетесь этим? -
сладкое озеро 05.08.20 17:03
Хлебцы с чем то, например с колбасой или паштетом, могут идти для перекуса. Но не как основное блюдо) На обед надо хорошо кушать, можно суп, можно гречку с мясом, либо другим гарниром) -
А я такая 05.08.20 16:52
ответ для: горный цветок
хлебцы, сыр и помидор - такой себе обед. Я бы после него 2 пачки хлебцев сожрала почему не рыба/мясо с крупами или овощами?qxxd7ovq4s9j писал(а): quoteScarlett07 писала: А зачем есть одни хлебцы? Я б тож не наелась/quote я ем с сыром у меня обед состоял хлебцы,сыр и помидор. ужие фаршнемного картофела4 шт хлебцов
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|