вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

НАЛАЖИВАНИЕ ПИТАНИЯ ЭТО САМО СОБОЙ. ЕСТЬ ПРОБЛЕМА, (ПРОСТИТЕ) ЗАПОР

Посоветуйте пробиотики для кишечника (как добавки к еде, бады, что не является лекарственным препаратом)
Налаживание питания это само собой
Есть проблема, (простите) запор

следующая тема»
регистрация»

автор: elh72sv0alu9, 23.06.19 00:36 все темы»
комментарии: +13, просмотры: +4078
вход» 
«здоровье регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • А я практикую иногда слабительные принимать, с запорами тоже беда. Хоть и ем свеклу, сливы, но обязательно жевательные таблетки фитолакс еще принимаю. Я их на сайте фитомаркет.ру заказываю, так удобней. К стати в составе абрикосы и листья сенны, натуральное средство и работает мягко. Улучшает микрофлору кишечника.

  • и физическая нагрузка помогает кишечнику функционировать ладно

  • Вода, клетчатка сухая 2 столовые лодки в день , чернослив в банках детский , и заселить лактофильтрум, свечи с глицерином, пока там множатся бактерии ваши , заселенные

  • Когда люди “худеют“, они и начинаются, эти запоры, потому что объем пищи недостаточный для нормального пищеварения. Овощи, салаты в помощь. И медитации на расслабление, если имеется фитнес. А,вообще,желательно к гастроэнтерологу, сдать анализы и провести комплексное лечение.

  • Вот тут как раз надо бы вспомнить о водичке и начать больше пить, именно простую чистую воду. Я как-то проводила “эксперимент“: начала пить по 1,5-2л помимо кофе/чая и других напитков (на самом деле, я надеялась улучшить состояние кожи, ну и просто хотела посмотреть, “а че буит, если...?“ ). Так вот, ничего не изменилось, кроме того, что утром “делать дела“ (я извиняюсь) стало гораздо легче, вообще, можно сказать, без проблем все проходило, а раньше тоже бывало типа как у автора.
    Яблоки, груши, свекла, капустка будут очень кстати.
    Насчет кисломолочных продуктов - тут будьте осторожны, только свежее употребляйте, т.к. через день-два это все подействует противоположным образом, усугубив вашу проблему.
    Здоровья вам.

  • А вы не пробовали сперва продуктами которые обладают слаб эффектами там свекла, капуста, кефир

  • Такая проблема, как запор, появилась совсем недавно, и стала большой неожиданностью для меня, поскольку, всегда считала, что я правильно питаюсь. Ну я долго не грустила, потому что нашла хорошее средство-жевательные таблетки фитолакс. Они очень удобно в приеме, жую вечером, а утром уже приходит результат. По составу они полностью натуральные, поэтому безопасные. В основном покупай их на шоп.эвалар.

  • Чтобы не было запоров, нужно клетчатки побольше в рацион и воды не меньше, чем 2 литра в день пить. Про бады не знаю, а слабительным иногда пользуюсь. Пару раз пила капли Слабикап, понравилось, как они подействовали - не было бурлений и многократных походов в туалет, все мягко и безболезненно. Выпила их с вечера перед сном с водой, а утром уже получила то, ради чего их пила.

  • Льняные семена

  • Пробиотики и бады не имеют доказанной эффективности. Не занимайтесь фигней, обследуйтесь и найдите причину запоров. Систематические запоры повышают риск онкологии. Бадами вы проблему не уберете, максимум симптомы на время приема.

  • мне спирулина отлично помогла в таблетках

  • Отруби
    Но мне они не помогли особо
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную» 13
как бы поступили? уборщицы выкинули дорогую вещь, которую должен был з» 11
для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница? » 21
тема содержит фото красиво? хотя я наверно криво сфоткала»
набрала перца дешёвого грунтового. что посоветуете из него приготовить» 4
чем занимаетесь? как настроение? » 9
чем заменить помаду? не люблю ее, так как раздражает чувство отягощени» 8
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 8
утаиваете от мужа свои траты? я, иногда, да. » 11
при каких условиях вы бы родили второго ребёнка? если с первым бы была» 42
тема содержит фото узнаете его? сильно изменился? » 15
тема содержит фото сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и объяснил» 11
сыну скоро исполнится 6. он ходит на бокс и хочет еще пойти на рисован» 14
у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальны» 21
какой размер одежды вы носите? » 13
параметры 82-62-94 это какой тип фигуры? » 6
тема содержит фото какое платье лучше на новый год? приедет как раз к новому году. » 15
пробовали рис басмати? где его находили? » 6
почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо.» 15
во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30 » 35
кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку п» 14
тема содержит фото переписка с мамой одноклассницы! кто, на ваш взгляд, неадекват?» 189
как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочко» 38
у вас хорошая стрессоустойчивость или нет? в чем это проявляется? » 14
что вкусненького готовили в воскресенье? или отдыхали? » 17
тема содержит фото пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато. » 10
какой самый дорогой и самый дешёвый продукт вы хотели бы есть максимал» 20
за что можно любить утро? чем занимаются люди, которые просыпаются в 5» 23
почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии детей? » 14
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» 6
нормально ревновать к ней или нет? парень подписался на девушку-коллег» 16
когда вы начинаете строить планы на мужчину? какие критерии для этого » 3
место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду? » 15
тема содержит фото у вас есть такое в холодильнике? зачем? может? в одной квартире 2 семь» 10
в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально нос» 25
тема содержит фото если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы» 56
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 11
в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги? » 11
вам хватило лета? » 22
тема содержит фото вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу н» 24
расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе » 7
а вас бы смутило, если бы мужчина на первом свидании был щедрым и пья» 12
у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не» 6
вы даете чаевые массажистам? показалось, что массажистка намекала на ч» 10
как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы » 13
а как вы готовите: сидя или стоя? я всегда стоя и мама всегда стоя гот» 19
девушки устраивают проверку на верность. ведется большая часть мужчин!» 7
тема содержит фото как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукав» 8
моя девушка познакомилась с другим во вьетнаме. что мне делать? я ей д» 10
где можно познакомиться с свободным мужчиной, кроме сайтов знакомств? » 10
тема содержит фото кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить запеканк» 4
отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после первой вс» 9
я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хот» 40
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 6
вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам? » 22
тема содержит фото вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на » 16
вопрос к работающим: какой у вас график и режим работы? устраивает ли » 11
почему некоторые участницы считают сплетнями то, что обсуждается в тем» 8
блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно? » 17
вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставани» 8
как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?» 22
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 14
вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл » 17
на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не пр» 38
чем сейчас занимаетесь? » 23
вы пользуетесь маслом или блеском для губ? есть отличия? » 8
общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гн» 83
вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, сп» 20
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 39
вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много зарабаты» 39
сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете? » 25
хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут м» 14
тема содержит фото разве похоже на нарощенные волосы? в последнее время трижды слышала во» 7
как это работает? как только мне можно, готова пить каждый день!» 41
вы заказываете что-нибудь на ламоде? как считаете, это колхозно? » 21
хотели бы увидеть северное сияние или видели? как вам впечатления от д» 13
вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после видео » 10
тема содержит фото у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связан» 7
от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.» 26
тема содержит фото нравится платье-пиджак. а вам? куда его надевать? » 8
сталкивались с женщинами, чья инфантильность не была наигранно? находи» 5
почему некоторые люди хотят скорее познакомить с родителями нового пар» 112
тема содержит фото мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь? » 14
тема содержит фото смотрели самую обаятельную и привлекательную? даже сюзанна говорила, ч» 28
с какой знаменитостью вы хотели бы дружить? » 24
от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодат» 10
когда кого-то или меня тошнит, испытываю паническую атаку. у вас есть » 8
тема содержит фото это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось » 16
что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого за» 8
какие вещи вас стройнят? модель, цвет » 11
какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов? » 14
вы чувствуете неискренность от людей? » 14
откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и ничег» 7
почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и сидят на 2х ст» 18
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 32
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 11
какие забавные или страшные случаи происходили с вами на свиданиях с м» 5
вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это понимаете? » 10
вы неряшливый человек? а ваш муж? » 13
сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите? » 38
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru