-
ответ для: Oxy-proxy
Согласна
-
Занимаюсь кстати по программе Ярослава Брина 5 раз в неделю. Очень стараюсь всё сделать и проработать верно, поэтому на занятие с разминкой уходит 1,5 часа где-то
-
Бесят мужики, которые вечно подваливают знакомиться под игидой “пообщацца на общие спорт темы“.
Бесят и д и о ты, которые начинают с умным видом лезть с советами или следить за тобой в отражении зеркала, например, и показывать типа как правильно, а потом одобрительно крякать:“ага, вот так вот, правильно“. Причём зачастую являются они уродскими пузанами на фоне меня - стройной и подтянутой девушки, явно не выглядящей новичком в зале.
Ну и напоследок: бесят, конечно же, “залётные“ - люди, решившие срочно похудеть/заняться собой к нг/8 марта и проч. и заполонившие весь зал собой и своим ором. Это как варвары, вторгшиеся в твой город и дом - они обычно приходят стаями и обычно теряют мотивацию после пары занятий, но зато занимают все тренажёры и тусуются на них, периодически делая по 3 взмаха ногами и остальное время просто общаясь сидя опой на тренажёре. Раскладывают свои вещи по всем скамейкам в раздевалке с явным призывом “ненуачо,я теперь тоже кароч здесь занимаюсь,все разойдись“. Через пару занятий/месяцев они сваливают, но на их место всегда приходят другие...
-
Я не обращаю ни на кого внимания в зале. Тренируюсь 5-7 раз в неделю . час полтора зависит от тренировки . Бесит меня только когда девушки срач после себя в душевых оставляют …
-
Программы у меня разные. Сейчас 2-3 тренировки в неделю, одна тренировка максимум 50мин не считая растяжки.
Ничего не бесит, ни на кого внимания не обращаю. Прихожу, хреначу со штангой, ухожу. Все
-
1, 5 минимум(с кардио), окна должны быть открыты, уши закрыты. Силовая тяжелая и мне все равно, кто смотрит, как смотрит, и что об этом думает.
Я работаю на свой результат.
Я не работаю на мнение окружающих.
-
Я занимаюсь 3-4 раза в неделю, по 2 часа 20 минут, то есть 20 мин разминки(кардио), час с тренером и час кардио после. Мне очень тяжко приходится работать?,Большая часть моей тренировки аэробная нагрузка, в довольно высоком темпе, поэтому я особо за присутствующими ничего не замечаю, ну, пожалуй, кроме одного, когда начинают закрывать окна, открытые на проветривание, есть такая категория, которым вечно холодно, как Ё, МОЖНО ЗАМЕРЗНУТЬ В ЗАЛЕ? я схожу с ума от недостатка кислорода... не могу находится в помещение, которое запотевает как аквариум от нескольких десятков разгоряченных тел, сжигающих кислород тяжелыми физ.нагрузками, воздух становится как горячий, влажный кисель ... Подхожу к ближайшему тренеру и говорю“ вы не против, я обратно открою окно“, тренера облегченно вздыхают и да-да , конечно... видно им тоже не комильфо весь день задыхаться... Вчера только зашли в зал, смотрю все окна на проветривание, ура) Поздоровавшись со всеми, громко объявила мужу, Вадик, следи за окнами, чтоб не закрывали... Смотрю тренер (не мой) разулыбался))) Вадик у нас большой и страшный
И ответственный, будет следить)
-
Не то что бесят, меня прикалывают чики которые ходят в спортзал при полном макияже, с накрашенными губами с контуром,тонной тональника и туши)) Вот это реально смешно)
-
Через день ходила раньше. Занималась либо со своим тренером, либо в наушниках, поэтому ничего лишнего не замечала.
-
4 раза в неделю, занятия длятся 2 часа(1 час с тренером + 1 час кардио). Ничего меня там не бесит))) я изматываюсь так, что не вижу ни Крена.
-
4 раза в неделю, час-час двадцать.
Не то чтобы бесит, не люблю, когда много людей, потому что аромат в качалке стоит жуткий.
-
2 тренировки по 45 минут, коллектив женский, ничего не бесит, хотя, некоторые новенькие раздражают бывает
вход
начало
