| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Margosha83 15.12.18 21:47
Для меня самый диетический и вкусный вариант: смешиваем лимонный сок+соль+перец+чеснок+базилик, смазываем рыбку этим маринадом, заворачиваем в фольгу. Если есть время, можно оставить на пару часов мариноваться, если нет, то ставим в духовку, к я готовлю, в редмондовской мультиварке на программе выпечка, а то в духовке забываю все время))) -
Kacnuuckuu_moHcT 14.12.18 04:03
ответ для: Helen2323
А можно поподробнее пропорции уксуса? -
Minolli 13.12.18 22:48
Белое вино, соль, олив. Масло и перчик белый. Готовую подать с кусочком лимона что бы выжать сок -
nikandra 13.12.18 21:45
ответ для: Helen2323
аж слюни потекли..завтра сделаю..спасибо))Helen2323 писал(а): В маринаде вкусная, когда обжаривают лукморковьболг перецпомидорыспеции, соль водыуксус 6сахара чуток и заливают этой смесью чуть обжаренную рыбу и тушат или в духовке до готовности. Особенно вкусно в холодном виде. Давно не делала, спасибо что напомнили -
Весёлый Ёжик 13.12.18 21:35
Про сыр и майонез вообще не слышала. Солю и в фольге запекаю. -
Helen2323 13.12.18 21:16
В маринаде вкусная, когда обжаривают лук+морковь+болг перец+помидоры+специи, соль + воды+уксус 6%+сахара чуток и заливают этой смесью чуть обжаренную рыбу и тушат (или в духовке) до готовности. Особенно вкусно в холодном виде. Давно не делала, спасибо что напомнили) -
Alice Carroll 12.12.18 18:09
С лимончиком, ну или с овощами в фольге. А вообще я и вареную горбушу люблю -
Синее море 12.12.18 15:21
может сметана? или сливки -
В сметане со специями. -
Мисс_Алёнчик 12.12.18 11:59
Я на гриль-прессе готовлю, если в духовке, то с овощами вкусно или на подушке из моркови и лука, предварительно обжаренных и чуток сахару,чтоб не подгорали. Можно лодочки сделать из фольги, рыбку замариновать с натуральном йогурте и специях и запечь. -
заливка - морковь немного тушеная на сковородке, ложка-две муки, сметана, розмарин, еще какие-ндь травы . Я почти любую рыбу так запекаю, нравится больше чем под майонезом -
Липа 007 12.12.18 10:32
Запеченная горбуша в фольге в духовке всегда получается вкусной, ароматной и сочной, что очень важно, учитывая особенности этой рыбы. Целую горбушу запекать не более 40 минут, за 10 минут конверт раскрыть, чтобы образовалась корочка, филе готовится быстрее при 200 град. 15-20 минут. Я делаю филе с лимонной приправой, натереть солью и специями обмазать филе маслом (я кукурузным), сверху филе кусочки лимона, ну и в фольгу.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|