| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Margosha83 15.12.18 21:47
Для меня самый диетический и вкусный вариант: смешиваем лимонный сок+соль+перец+чеснок+базилик, смазываем рыбку этим маринадом, заворачиваем в фольгу. Если есть время, можно оставить на пару часов мариноваться, если нет, то ставим в духовку, к я готовлю, в редмондовской мультиварке на программе выпечка, а то в духовке забываю все время))) -
Kacnuuckuu_moHcT 14.12.18 04:03
ответ для: Helen2323
А можно поподробнее пропорции уксуса? -
Minolli 13.12.18 22:48
Белое вино, соль, олив. Масло и перчик белый. Готовую подать с кусочком лимона что бы выжать сок -
nikandra 13.12.18 21:45
ответ для: Helen2323
аж слюни потекли..завтра сделаю..спасибо))Helen2323 писал(а): В маринаде вкусная, когда обжаривают лукморковьболг перецпомидорыспеции, соль водыуксус 6сахара чуток и заливают этой смесью чуть обжаренную рыбу и тушат или в духовке до готовности. Особенно вкусно в холодном виде. Давно не делала, спасибо что напомнили -
Весёлый Ёжик 13.12.18 21:35
Про сыр и майонез вообще не слышала. Солю и в фольге запекаю. -
Helen2323 13.12.18 21:16
В маринаде вкусная, когда обжаривают лук+морковь+болг перец+помидоры+специи, соль + воды+уксус 6%+сахара чуток и заливают этой смесью чуть обжаренную рыбу и тушат (или в духовке) до готовности. Особенно вкусно в холодном виде. Давно не делала, спасибо что напомнили) -
Alice Carroll 12.12.18 18:09
С лимончиком, ну или с овощами в фольге. А вообще я и вареную горбушу люблю -
Синее море 12.12.18 15:21
может сметана? или сливки -
В сметане со специями. -
Я на гриль-прессе готовлю, если в духовке, то с овощами вкусно или на подушке из моркови и лука, предварительно обжаренных и чуток сахару,чтоб не подгорали. Можно лодочки сделать из фольги, рыбку замариновать с натуральном йогурте и специях и запечь. -
Z_Wroblewska 12.12.18 11:38
заливка - морковь немного тушеная на сковородке, ложка-две муки, сметана, розмарин, еще какие-ндь травы . Я почти любую рыбу так запекаю, нравится больше чем под майонезом -
Липа 007 12.12.18 10:32
Запеченная горбуша в фольге в духовке всегда получается вкусной, ароматной и сочной, что очень важно, учитывая особенности этой рыбы. Целую горбушу запекать не более 40 минут, за 10 минут конверт раскрыть, чтобы образовалась корочка, филе готовится быстрее при 200 град. 15-20 минут. Я делаю филе с лимонной приправой, натереть солью и специями обмазать филе маслом (я кукурузным), сверху филе кусочки лимона, ну и в фольгу.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|