ВПАЛА В ЗАТЯЖНУЮ ДЕПРЕССИЮ. ИНОГДА НЕ ХВАТАЕТ СИЛ ОТКРЫТЬ ГЛАЗА. ТУПО СПЛЮ СУТКАМИ, ПОЛНЕЙШАЯ АПАТИЯ.

начало

• SaraSara2525 10.04.18 08:01
  
  Очень схожая с вашей ситуация .уже и туфель 2 пары на весну купила и балую себя ,толку ноль .самое интересное отдых за границей не совсем помог ,друзья тоже временный эффект .Потихоньку беру себя в руки и стараюсь чувствовать вкус жизни .по натуре сильный человек ,но ранимая до беспредела .
• Tango007 26.03.18 17:15

  ответ для: Геймерша

  
  

  Геймерша писал(а): Советы-расшевелить себякак-то слабо помогают,да?Вы и сами понимаете,что это необходимо,но нет желания,нет сил. По-моему,лучше не загоняться по этому поводу и переждать.Все постепенно наладится,поверьте.

  
  Наверное так и поступлю,но работа волк)
• Tango007 26.03.18 17:12

  ответ для: 7axdff574um7

  
  

  7axdff574um7 писал(а): Попробуйте себя самомотивировать. Читать высказывания великих людей, смотреть мотивирующие фильмы. Ещё советую послушать аффирмации. Включайте веселую музыку на всю катушку и танцуйте. Пойте песни. Если Ваша работа давно стала вашим грузом на шее, подумайте нет ли варианта сменить ее? Если у вас есть деньги, запишитесь на массаж/на какие-то курсы/на танцы/в бассейн. Заставляйте себя.

  
  Всегда себя мотивировала,куда то пыталась тянуться.А сейчас все чувства притупились.Не чувствую толком ни вкуса еды ничего...люблю музыку и танцевать,но сил нет настолько,что тупо лежу как овощ.Работа очень нравится, собственно полгода назад я бросила прибыльную,но ненавистную работу ради нынешней мечты.Но как и везде свои нюансы и контакт с людьми выматывает.Деньги есть,наоборот бросила сейчас свои тренировки.
• Tango007 26.03.18 17:08

  ответ для: 7axdff574um7

  
  

  7axdff574um7 писал(а): Где-то прочитала, что в век коммуникаций 21в. люди особенно склонны к болезням и депрессиям. А ведь правда? Раньше была другая жизнь, другие условия жизни, у людей было по 5-6 детей, и просто напросто не было времени сидеть в депрессии.

  
  Полностью с вами согласна.Порой хочется вернуться лет эдак на 100 как минимум назад в прошлое.Хотя конечно осознаю,что и тогда было людям тяжко и в быту и тд,но все же..
• Tango007 26.03.18 17:06

  ответ для: Eva44441111_1

  
  

  Eva66661111 писал(а): Ой, сама только-только выходить стала из этого состояния.... Мне в этот период даже есть не хотелось...точнее я даже не ела...Потом собралась с мыслями и поняла, что жизнь проходит мимо, купила абонемент в спортзал , стала шевелиться по чуть-чуть, спасибо друзьям, они меня вытаскивали, в кафешках сидели, в кино водили возились со мной как с ребенком.... А сейчас в спортзале завела новые знакомства, стало даже жить интереснее... А вообще, когда у меня было такое состояние, я стала уже бить тревогу и подумывала о том, что бы сходить к врачу...Я желаю Вам скорейшего выхода из этого состояния

  
  Спасибо большое что отозвались и дали совет.Я вот тоже вчера всерьез задумалась пойти к врачу и готова уже пить все что угодно,лишь бы прийти в себя.Я наоборот забросила и спортзал и от работы последние дни бегу.Вытаскивать и поддерживать некому))
• Svaddi 26.03.18 11:18
  
  Сезонная депрессия еще тоже имеет значение. Февраль март это период самой низкой энергетики.
• зомба 26.03.18 09:07
  
  надо отдохнуть.
  и это не депрессия))))))) это утомление.
• Геймерша 26.03.18 08:52
  
  Советы-“расшевелить себя“как-то слабо помогают,да?Вы и сами понимаете,что это необходимо,но нет желания,нет сил. По-моему,лучше не загоняться по этому поводу и переждать.Все постепенно наладится,поверьте.
• 7axdff574um7 26.03.18 08:51
  
  Попробуйте себя самомотивировать. Читать высказывания великих людей, смотреть мотивирующие фильмы. Ещё советую послушать «аффирмации». Включайте веселую музыку на всю катушку и танцуйте. Пойте песни. Если Ваша работа давно стала вашим грузом на шее, подумайте нет ли варианта сменить ее? Если у вас есть деньги, запишитесь на массаж/на какие-то курсы/на танцы/в бассейн. Заставляйте себя.
• 7axdff574um7 26.03.18 08:44
  
  Где-то прочитала, что в век коммуникаций (21в.) люди особенно склонны к болезням и депрессиям. А ведь правда? Раньше была другая жизнь, другие условия жизни, у людей было по 5-6 детей, и просто напросто не было времени сидеть в депрессии.
• Sangvinia 26.03.18 08:40
  
  Праильно мне говорили “Работа и мужчины-это не то из за чего надо впадать в депоессию.“
• BreathOfSpring 26.03.18 08:30
  
  “Знаешь, как сделать дypaка счастливым? Сделать хуже, чем есть, а потом вернуть обратно“))
  Работа и личная жизнь - это все преходящие. Можно как стремительно упасть, так и стремительно подняться в этих сферах.
  Если есть здоровье, значит, все у вас замечательно)