вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО СО МНОЙ? ХУДЕЮ С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ!

Хочу скинуть около 6 кг. Мой вес сейчас 65. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

следующая тема»
регистрация»

автор: 1ymoel6z2mts, 17.08.09 07:28 все темы»
комментарии: +32, просмотры: +960
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • Ой девочки только сегодня решилась и села на диету, за весь день почти ничего не ела, после 18.00 только 2 яблочка сгрызла,умаю завтра разгрузку утроить или на кефире или на молокочаее, скорее на втором, молокочай мне лучше помогает эффективнее сгоняет лишнюю воду из организма!!!!

  • И я с вами, сегодня деня на молокочае , а завтра на японку. Тоже хочу скинуть кг 6

  • День второй)) Все на дистанции?
    Мне хвастаться пока нечем, все мое пока при мне. Воспользовавшись тем, что дома сегодня никого поглумилась над организмом Шанк-Пракшаланой. Чудодейсвенного эффекта не ощутила (на удивление организм не особо замусоренным оказался). Но все ж таки надеюсь, что польза себя проявит и диета на чистый ЖКТ будет результативней и безболезненней.
    По крайней мере после таких мучений и несоленая кашка кажется вкусной. А это сейчас будет оочень актуально.
    Отписалась в теме вместо ужина
    Всем стойкости!

  • я с завтрашнего дня сажусь, но мне надо кг5 прмерно скинуть

  • на кефирно-фруктовой диете можно очень хорошо похудеть. Я так неделю пила в день литр кефира и пару яблок и похудела на 6 кг.

  • Девочки я с вами!!! Тоже очень нужнно похудеть до 1 сентября...вешу сейчас 60, вообще хочу похудеть до 53-54 рост у меня 159)))) буду стораться только как еще не решила...

  • Я на медиков решила сесть. Жестко, но видимо очень эффективно. Советую) Результатами буду делиться

  • привет. у меня вес 67, рост 174. Тоже с сегодняшнего дня на диете, не знаю что выбрать. Вроде кефирно-фруктовая вкусная, но мне кажется много на ней не скинешь, а мне надо 7кг...

  • Девушки, присоединяемся)) https://www.galya.ru...

  • спасибо девченки, большое!

  • я с тобой.... тренеровки и разумное питание - и победа за нами!!!

  • ответ для: karina94


    садись на девятидневку(если нет пристрастия к соли)
    3 дня рис без масла и соли
    3 дня курица или рыба вареная
    3 дня кефир,или фрукты,овощи))
    хорошая диете,только за рисовые дни может до 3 кг уйти)
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
отработала неделю после отпуска и поднялось давление, самочувствие не » 2
какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком, р» 14
десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили» 51
у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие, » 30
тема содержит фото вам нравится такой эффект - макияж без макияжа? как считаете, выглядит» 3
какое самое большое у вас разочарование в личном?» 1
тема содержит фото как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?» 5
тема содержит фото почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть и ск» 3
тема содержит фото можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то проц» 20
вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работа» 44
кто смотрел великолепный век и империя кесем. чьи покои вам нравятся б» 1
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? что изменить? » 7
вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск?» 9
сильный ли в сибири гнус?»
женщины, которые годами живут без интима, им просто не с кем им занима» 8
почему мужчины порой так безответственно относятся к контрацепции? поп» 10
прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не » 5
тема содержит фото мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили? »
тема содержит фото про разделение домашних обязанностей. согласны? » 26
тема содержит фото как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение? » 16
какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли попробовать? » 5
тема содержит фото как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото? » 14
кто-то находит марс вкусным? покупаете его? » 14
вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы феном» 22
мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хоз» 56
вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в публичных» 3
вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой жи» 21
муж помогает вам мыть посуду? хотя наверно у многих машинка есть посуд» 31
моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и» 13
тема содержит фото зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что вс» 35
у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его кажд» 5
тема содержит фото хочу поделиться кайфом. приехали с мужем в наш домик на озере, сейчас » 19
тема содержит фото как вам косуха? очень стильная » 14
кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ста» 46
какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролист» 5
4 класс, тяжело ли учиться в таком классе? во сколько раз стало сложне» 17
муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?» 26
муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить» 17
у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со светодиодами?»
взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам бы» 6
тема содержит фото арана и орейро нужна была разрядка для успешной работы? такие эмоции н» 3
тема содержит фото если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний кл» 10
тема содержит фото похожа дочка на мужа в детстве? » 14
как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пир» 17
делать уборку в воскресенье - это дурной тон? » 17
как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более неу»
вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов» 13
какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли» 5
как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не бу» 18
уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на» 18
сколько у вас проходят синяки после банок ? » 2
купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди! » 9
кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень урожа»
тема содержит фото а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, » 19
в какой песне есть слово я? » 20
отслеживаете окситоцин? как поднимали? » 5
все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные » 19
вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это » 13
как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не противореч» 6
тема содержит фото в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня» 24
почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают, закрытые ста» 18
через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить » 15
как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью! » 20
писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: н» 10
зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется сказать: т» 24
какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне ег» 11
как думаете, это здравый смысл или избегание?» 13
богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего не умеет » 3
каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их жена» 57
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 5
вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой нич» 24
у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! » 19
откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование ж» 16
тема содержит фото как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или» 13
муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или по» 28
интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы? » 24
тема содержит фото вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они п» 29
много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с бол» 23
как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня » 10
вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по вечера» 93
тема содержит фото удалила зуб мудрости. могут ли теперь нижние зубы раздвинуться и стать» 30
почему женщинам так тяжело жить? токсикоз, изжога, невозможность споко» 19
когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился? » 3
не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда пл» 13
что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля » 8
что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль! завиду» 8
моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли » 29
какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка» 21
а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки? » 9
тема содержит фото как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не » 58
в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во вс» 76
понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки » 28
как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к девушке? » 6
прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой» 10
какая из участниц сайта самая самоуверенная? или 2-3 самых самоуверенн» 6
ваши мужья активно участвуют в делах, касающихся садика, школы? » 37
кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь? » 16
вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережил» 12
ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода? » 18
что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки разводили? » 16
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru