вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КТО ПОХУДЕЛ НА 10 КГ ЗА МЕСЯЦА 2? ВОЗМОЖНО ЛИ С РОСТОМ 160 СМ И ВЕСОМ 64-65 КГ ТАК БЫСТРО?

Здравствуйте, девчонки. Тут есть такие, кто похудел на 10 кг за месяца 2 ? Возможно ли с ростом 160 и весом 64-65 кг так быстро?)
Хочу реальные истории, реальные советы, а не просто мнение)

следующая тема»
регистрация»

автор: ХитраяЛисииичка, 19.03.16 00:30 все темы»
комментарии: +16, просмотры: +4802
вход» 
«внешность регистрация»

начало

«« 1 2 »»

  • да, за месяц я худела на 11 кг. завтрак: яблоко, ужин: огурцы+помидоры+салат айсберг. а потом я попробовала шоколадку и понеслась.. страшно вспомнить сколько я съела после этой шоколадки. но вовремя остановилась. вес поддерживаю, планирую снова худеть, но уже здоровыми методами.

  • ответ для: njknijn


    Краковская колба писал(а): По-моему, тут разница более чем 8 кг.
    Нет, не больше. Просто я ещё эти 2 месяца занималась бодифлексом. Он очень хорошо мышцы подтягивает, я как будто сдулась...

  • ответ для: МАРФУША_Я


    МАРФУША_Я писал(а): У меня два года назад был такой же вес и рост.Похудела за 2 месяца на 8 кг. Вот фото

    По-моему, тут разница более чем 8 кг.

  • ответ для: lana_banana_


    dumbass ginger писал(а): За месяц скинула 8-9 кг, и все еще в процессе. Начальные данные были 158 см и 56 кг. Ем что хочу, но до 600-800 ккал в день. У меня очень плохая диета, не советую. Боюсь, что убью обменку свою.

    что за диета?)

  • 20 января по 29 февраля скинула 10 кг, н у меня вес большой диета достаточно простая. н лучше просто переходить на правильное питание..

  • За месяц скинула 8-9 кг, и все еще в процессе. Начальные данные были 158 см и 56 кг.
    Ем что хочу, но до 600-800 ккал в день. У меня очень плохая диета, не советую. Боюсь, что убью обменку свою.

  • Реально похудеть. Я худела в прошлом году на 8 кг за 8 недель. Отказалась от булочек, конфет и других сладостей, заменив их медом. Ела сладкие каши с маслом, пила бульон, ела отварную курицу и овощи..

  • У меня два года назад был такой же вес и рост.Похудела за 2 месяца на 8 кг. Вот фото

  • думаю да,это возможно.только придется пахать конкретно на кардио,и соблюдать правильное питание

  • ответ для: Лана****


    Лана**** писал(а): А на лице это не отразилось? 10 кг за месяц -это очень много.
    нет всё хорошо

  • ответ для: Настасья444_1


    А на лице это не отразилось? 10 кг за месяц -это очень много.

  • ответ для: ХитраяЛисииичка


    ХитраяЛисииичка писал(а): ну у Вас и сила воли, конечнооооо
    просто была сильная мотивация))кстати вес держится после такой диеты
«« 1 2 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 34
как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то груст» 7
если женщина говорит мужчине о том, что ее не устраивает, о чем это го» 1
ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: » 12
тема содержит фото на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74. » 34
самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждение» 19
носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют нездорово! » 12
как убедить мужа меньше на меня тратить?»
в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки через » 8
у вас есть странности, которые другие мало понимают?»
если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревн» 17
вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для» 21
как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день. » 20
тема содержит фото как вам эти зверята? не боитесь? » 36
тема содержит фото мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего » 19
это шутка или как? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы»
тема содержит фото какое мужское имя лучше: мартин или иво? » 13
пошли бы собирать ягоды в лес? » 47
заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается» 12
почему вам нравится этот сайт? как долго тут сидите? сколько вам лет? » 11
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 147
что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться? » 29
чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею! » 16
тема содержит фото день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!» 5
если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итог» 15
тема содержит фото 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница ок» 11
знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис! » 22
у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса? » 20
могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле? » 19
кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё » 38
вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним» 8
нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20 ле» 8
стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока» 3
уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают» 21
какой у вас гель для душа? или считаете это лишним? » 25
не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей» 14
тема содержит фото эта фигура ярко выраженные песочные часы? » 8
где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке операциони» 4
чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы» 30
человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого» 5
в каком возрасте ваши дети поползли? » 14
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 21
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 10
посоветуйте хороший фильм, где есть отношения главной героини с диджее»
с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни? » 9
при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего сер» 11
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 26
как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость» 13
кто самая старая и самая молодая участницы? » 33
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 35
какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы меняли? » 16
вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?» 6
симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают » 18
как убедить людей общаться друг с другом вежливо? » 6
какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить? » 38
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 81
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 25
вы подсчитывали, сколько стоит час вашей работы? я побаиваюсь. » 13
когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или забота?» 16
нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступ» 13
вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей? » 19
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 16
стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу име» 28
почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это тр» 38
вас возбуждают мужчины на porsche? » 11
очень нужна хорошая знахарка из тулы. мама на отца расклад хочет сдела» 11
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 54
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 92
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 11
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 12
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 11
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 31
тема содержит фото у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему» 8
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 34
какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше краски» 2
вы приданное покупали за счет жениха? » 25
какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать эмоц» 22
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 30
у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом? » 14
тема содержит фото мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит? » 7
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 37
какой запах для вас отвратителен? » 13
может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра» 1
вам нравятся музыка 50-70-х годов? есть такие песни в плейлисте? » 11
придумайте мне ник, пожалуйста » 22
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 10
как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня хм» 20
как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки. » 7
начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть тако» 15
можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте? » 3
у вас в этому году еще будет отпуск? не жалеете, что уже отгуляли? » 21
тема содержит фото призрак оперы 2004. батлер хорош в этой роли? женщин зло заводит? » 5
тема содержит фото трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё» 11
любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за ч» 9
тема содержит фото у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь б» 113
тема содержит фото вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как» 19
есть тут люди с тугоухостью? какая степень? как справляетесь? от чего »
согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у которого мал» 18
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 21
на массаж к мужчине ходят женщины со стержнем? работа заканчивалась не» 29
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru