вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МОЖНО ЛИ ТАК ЕСТЬ?

девочки как думаете, можно ли в течении недели соблюдать диету, ну не есть всякие вредности и тд, а в субботу позволять себе немножко расслабится, шоколадку скушать, кусочек пиццы и тд, а в воскресенье сделать разгрузочку на кефирчеке, ну а в понедельник опять на диетку. при этом заниматся 4 раза в неделю спортом Как вы думаете если вести такой образ жизни, можно ли поправится или вес будит стабильным?

следующая тема»
регистрация»

автор: malenka, 04.02.07 16:03 все темы»
комментарии: +36, просмотры: +1586
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 »»

  • А я тоже себе в выходные позволяю что-нибудь вкусненькое. Вроде бы ничего, удается не только держать вес, но и худеть. Даже в случае перебора, все равно возвращаешься к своим килограммам.

  • ответ для: 45i9xeteihuj


    в тему!!

  • ответ для: mayushka


    НЕ помню как называется, но смотрела я фильм... Там представительница модного журнала падает в обморок, когда ей сообщают какую-то новость... И вот сотрудники, приводя ее в чувства, выясняют причину:
    -О, что с ней случилось??
    - МОжет она от голода или от новости, что она ела???
    - яблоко вчера с утра
    - оо, ну тогда точно от этой новости..........

  • ответ для: ДианаСанна


    жжОШЬ:))))))))

  • Я думаю, что и в течение недели по мал.кусочку горького шоколада можно себе позволять, если очень хочется. А если придерживаться твоей программы, то вообще идеально. Главное уяснить себе, что ты считаешь вредностями.

  • Прости, если чем обидела.Конечно, похудеешь! удачи!

  • ответ для: ДианаСанна


    да я не гнобить вас хочу, я хочу сказать что не стоит заострять внимание на подобных мелочах. и тем более развивать свою тему в другой теме в корне отличающейся от вашей. вот и все!
    извини если грубо сказала!

  • очень хорошая программа! Я за! Не вижу причин, чтобы не следовать этому принципу. Удачи

  • ответ для: malenka


    мне ничего не мешает, я уже 6 кг скинула, а ела намного больше того, что ты себе позволяешь. Извини но твой вопрос похож на вопрос, типа: “А если я ничего есть не буду, а в воскресенье съем яблочко, то я не потолстею???“ Без обид, просто, действительно, смешно, ты не просто сохранишь вес, но и похудеешь, тем более с таким кол-вом спортивных занятий.

  • ответ для: jordan:)


    Да-да! Гнобите нас за консервативность, раз мы такие несовременные старухи, куда уж нам до молодежи

  • ответ для: malenka


    А по поводу питания я думаю что стоит попробовать.
    возможно организм привыкнет и вообще не будет требовать всяких вредных вкусняшек. главное в СУББОТУ не переборщить!!!!
    а вообще всем полезно раз в неделю делать разгрузочный день, так сказать выходной для желудочно-кишечного тракта. и даже не на кефире а на водичке. но это уже кому как..
    попробуй! удачи!

  • ДА УЖ...
    ДЕВОЧКИ ТАКИЕ ВСЕ УМНЫЕ!!!
    АФФИГЕТЬ!!
    ДА КАЖДАЯ ИЗ ВАС ПОЧТИ В КАЖДОМ КОММЕНТЕ ЛЕПИТ ОШИБКИ, ОДНАКО Ж ВИДИТЕ ТОЛЬКО ЧУЖИЕ!!!!!!
    ТАКИЕ СНОБКИ ВСЕ - ЖУТЬ!!!
    ЕСЛИ НАПИСАНО НЕ ПРАВИЛЬНО НЕ ВСЕГДА ЭТО ЗНАЧИТ ЧТО ЧЕЛОВЕК БЕЗГРАМОТНЫЙ, БЫВАЮТ И ОПЕЧАТКИ, А ИНОГДА ЗАДУМАЕШЬСЯ, И НЕ ОБРАЩАЕШЬ ВНИМАНИЕ КАК ПИШЕШЬ.
    Я СЧИТАЮ ГЛАВНОЕ ЧТОБЫ СМЫСЛ БЫЛ ПОНЯТЕН, А ЕСЛИ ЕСТЬ ПАРА ОШИБОК.. НУ И ЧТО?!
    ИЛИ ТУТ ЧТО КОНТРОЛЬНЫЕ РАБОТЫ ПО РУССКОМУ ПИШЕМ???
    КАК БАБКИ СТАРЫЕ НАШЛИ ЗА ЧТО ЗАЦЕПИТЬСЯ!!!
    ФУУУУУ, ПОЗОРРРР!!!
«« 1 2 3 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
какой напиток у вас любимый?» 1
если вы уже выехали и мастер вас просит прийти позже, то что сделаете?» 13
встречались с парнем 2 недели, хорошо общались,очень много смеялись,мн» 1
кто рожает в 40, хочет омолодиться? рождение ребёнка прибавит энергии » 12
запрет учителем в начальном классе перекуса! дети уходят есть в туалет» 37
вы знаете хоть одного человека, который худел бы на этом препарате? » 7
что из сладкого у вас самое любимое? можно выбрать что-то одно. » 20
тема содержит фото как вам этот певец? нравится или нет?» 6
тема содержит фото какое у вас сегодня эмоциональное состояние? как вы реагируете на магн» 22
для многих ли мужчин стало бы стоп-сигналом то, что у женщины сильно о» 17
мужчина - раб женщины? если жить с этой установкой, то появляется мног» 25
турция 250 тысяч на двоих в октябре из новосибирска - дорого? » 16
тема содержит фото вы выпили кофе с утра, чтобы удачно сходить сходить в туалет? » 27
стоит ли писать ему, чтобы попробовать помириться или это слишком униз» 41
со сколькими мужчинами сразу вы можете общаться в сети? » 29
как бы вы поступили, если в гостевом доме девушка надела ваши тапочки?» 24
тема содержит фото это глупо выглядит? как относитесь к тому, когда такое пишут в разделе» 20
за большие деньги отвечает интеллект, харизма или напор? » 18
какие продукты вы едите, когда болеете? лук с медом, чеснок, молоко с » 15
реально ли продать жилье с тараканами? » 17
для вас допустимо ударить мужчину? » 24
как уйти на больничный не болея? что делать?» 18
что делать? муж не разрешает иметь хобби и проходить обучение! » 24
когда учились, вам разрешали приносить с собой кофе? » 17
а вы смогли бы 3 дня прожить в деревне? топить печь, доить корову, коп» 36
тема содержит фото кто на вечеринке форума бы неожиданно раскрылся в танце? » 51
вы боитесь щекотки? » 2
вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или заст» 19
кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? » 32
давно измерялись? какой у вас рост и какой хотели бы? » 34
мужчина заблокировал перед свиданием. что такое может означать вообще» 36
тема содержит фото вам нравится этот модельер? мне кажется ее лицо приятным.» 2
вы бы хотели, чтобы мужчины вас носили на руках? или может носят? хотя» 29
что бы вы предпочли на моем месте в крым или на мальдивы отель 1*?» 58
в детстве вы больше любили кататься на плечах или на закорках? кто вас» 11
вы читали про семью которая пошла на горы 28 сентября и не вернулись?» 13
а вас возбуждает мужчина за рулём? » 17
вы пользуетесь тинтом? говорят, сушит кожу, подчеркивает шелушения. » 36
вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая сит» 7
когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы высушить внут» 22
бальзам или масло для губ? чем пользуетесь? что эффективнее? » 11
в каком количестве употребляет сладкое ваш мужчина? » 17
что едите в поезде? что-то лёгкое, но сытное и непахучее, наверное, на» 34
в каком возрасте вы начали замечать первые признаки старения? что это »
брат мужа не позвал меня на свою свадьбу, муж без меня не хочет ехать » 78
как бы вы поступили: пошли бы готовить или подождали бы другое время? » 9
для вас бы стало стоп-сигналом для начала отношений абсолютно плоская » 11
он слился? пообщались. покатались. на интим не намекал. отвез, привез.» 7
моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего по» 16
тема содержит фото а как вам такой типаж? этот актер вам нравится? » 7
ваш мужчина спортивный? очень сексуально выглядит, когда чел умеет кра» 22
какие средства ухода за телом используете? у меня только масло джонсон» 8
тема содержит фото как вам такой тренч? образ? на сколько денег выглядит? » 12
как вы думаете, мужчин задевает то, что вы о них не помните? » 8
если муж делает вам массаж, это всегда заканчивается интимом? » 12
тема содержит фото девочки, как вам такая фигура? » 9
вы болели ковидом? какие у вас были симптомы? ужасно болит голова, обо» 17
что нового на сайте? что нового у участниц? » 9
у кого было так? мне 33. стало тревожно, что не знаю к чему стремлюсь » 18
вы не смотрели вчера шоу? я зачем-то посмотрела, там некоторые такие с» 10
вам соседи сверху мешают? слышите их? дом кирпичный, панельный или мон» 13
что вы стесняетесь делать при муже? » 8
увидела, как у одного из тренеров просвечивает балтика! как бы отреаги» 14
какой мужчина у вас больше вызовет интерес: с фото или ноунейм? » 4
у вас одна своя кружка или пьёте из разных? что на ней изображено? как» 29
может ли интеллект мешать в жизни? каким образом? у вас есть такие при» 14
тема содержит фото как вам такой образ? выглядит современно? » 4
до скольки лет планируете работать, зарабатывать? » 21
может ли мужчина опуститься до оскорблений, даже когда ему сильно нрав» 9
помогла ли брекет-система зубам вашего ребенка? » 27
носите джинсы на размер больше, чтобы зимой колготки влезли? » 31
к вам приезжали фельдшеры в состоянии опьянения? у нас так разок было.» 7
это бестактность или комплимент? такая красивая девка, ну зачем наколо» 63
помните участниц липу, звезду давида? кто-нибудь с ними поддерживает с» 58
тема содержит фото если было бы безрыбье среди мужчин, кого бы из трех выбрали? » 22
тема содержит фото я смогла! как получилось? сама перекрасилась в каштановый из чёрного! » 19
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 241
как быстрее вылечить или хотя бы значительно облегчить простуду? » 12
как бороться с тоской и унынием? снова стала скучать по бывшему. монит» 5
что бы вы предпочли: уметь читать чужие мысли или летать? » 26
какие купальники любите: слитные или раздельные? кидайте фотки. » 10
тема содержит фото как протекает вечерок? чем занимаетесь?» 18
смогли бы поехать с подругой детства из другого города и своим мужем н» 13
какой участник-мужчина гали вам симпатичен? » 25
какие показания для перевода в спецкласс или оставления на второй год?» 12
было такое, что человек сделал что-то в прошлом, что вас обидело, но о» 2
возможны ли отношения на расстоянии? хочу большего — развития, близост» 19
как думаете, легко наткнуться на этот форум, вводя какие-то запросы в » 7
девушки с близорукостью, вы рожали естественным путем или через кесаре» 40
вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов? » 17
замечали такую связь? те, кто неуверен в себе, соглашается на меньшее!» 12
почему на форуме так много интеллектуалок? что их манит? » 25
можно ли прожить в москве на зарплату 70 тысяч вдвоем, если нет своей » 34
5 октября - день учителя. поздравляю всех преподавателей с праздником!» 2
тема содержит фото неужели место может так влиять на человека? как-то некомфортно. » 3
вы ревнуете своего мужа в таких случаях? вместе гуляем и ходят барышни» 38
тема содержит фото если узнали бы, что парень носит такие трусы, это был для вас стоп-кра» 13
какой любимый персонаж мультика у вас советский? у меня карлсон » 19
прощать ли мужчину? знал, что я ложусь на операцию и даже ни разу не в» 5
сомнительная отмазка! спрашиваю: почему раньше не было желания видеть » 34
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru