Нормально.Человек ко всему привыкает
Даже зимой работать в духотище-это ужас!
| ||||||
| ||||||
|
WAMBALA
24.07.08
|
||||||
| ||||||
ИТАЛЬЯНСКИЙ СУПЧИК С ЛАПШОЙ 1 луковица, 100 г моркови, 100 г зеленого лука, 100 г цуккини, 1 стакан белого вина, 1 ч. ложка базилика, 2 ст. ложки томат- пасты, 3-4 томата, 3/4 л овощного и мясного бульона, 100 г ветчины, 200 г отварной яичной вермишели (ракушек), соль, молотый черный перец, 1-2 г. кайенского перца, 1-2 г сахара, 3-4 ст. ложки тертого сыра, 1/2 пучка базилика. Врем приготовления: 30 мин Число порций: 4 Подготов и нарезать зеленый лук полосками, цукини и морковь - мелкими кубиками. Положить овощи в посуду, добавить белого вина, специи, готовить 8-10 минут при уровне мощности 10. Размешать томат-пасту, томаты очистить, вынуть семечки, нарезать кубиками, положить в смесь. Все это полить овощным или мясным бульоном, добавить мелко нарезанную ветчину. Накрыть посуду крышкой и готовить еще 6-8 минут при уровне мощности 10. Добавить вермишель, соль, перец, сахар, готовить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.7, месяц: +1.7, итог: -11.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 |
комментарии: +26, просмотры: +292 |
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|