Если шашлык есть с большим количеством зелени и овощей(без хлеба и картошки), то тоже НИЧЕГО не прибавишь. Если будешь следовать такому принципу, что сырого должно быть в 3 раза больше, чем вареного(жареного), то все будет отлично!
На 100гр. мяса съедаешь 300гр. салата, а захочешь 200, то готовься салата съесть 600 и т.д.
Голодная точно не останешься!
| ||||||
| ||||||
|
Soffi-ya
02.05.08
|
||||||
| ||||||
Сходила в гости. Ничего не ела. Пила грамм 30 красного сухого, грамм 50 белого и грамм 20 шампанского. Надеюсь завтра не привешу. Иду спать. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6 |
комментарии: +11, просмотры: +186 |
начало
-
ответ для: Soffi-ya
-
Не привесишь!
Но закусывать все же нужно. -
ответ для: na_diete
неа:) не рекомендуют - водка и виски да, они из зерна...а коньяк-то из винограда:) -
ответ для: Априори
Коньяк и водка...и виска...нормально идут вместе -
ответ для: na_diete
... кстати о спиртном.. важно - чтобы не только одного градуса, но и из одного вида сырья ( в твоём случае всё нормально) - типа пиво и вино нельзя, коньяк и водку и тд:) -
ответ для: Априори
Они одного насколько я поняла градуса, так что не должен ;-))) + -
главное - чтобы организм не бунтовал против разных видов спиртного:)
-
Голосочек
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|