“легко, не слышно, иду к тебе. ты мне приснился, вчера во сне. меня ты обня...

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

Глаша64 19.04.08

“ЛЕГКО, НЕ СЛЫШНО, ИДУ К ТЕБЕ. ТЫ МНЕ ПРИСНИЛСЯ, ВЧЕРА ВО СНЕ. МЕНЯ ТЫ ОБНЯ...

описание

рацион

ужин: банан - 100.00 гр, халва- 30.00 гр, творог полужирный 9 %- 100.00 гр, сметана 10 %- 30.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр есть не хотелось, но заставила себя

вес, спорт

вес: 65.10 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23
жир: 4.8 кг

грудь: 89.00 см.
талия: 66.00 см.
бедра: 97.00 см.

гимнастика (активная) - 15 мин, занятие с обручем - 15 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 3 мин, нахождение в положении сидя - 3 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, одевание - 25 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 25 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, стояние в очереди - 25 мин, уход за ребенком - 35 мин, хождение по магазинам - 45 мин, шитье - 2 мин хочу дошить юбку

сожгла: 781 ккал., сожгла за счет жиров: 215 ккал. (23 гр.)

достижения автора

вес кг. сутки: -1.1, неделя: -1.1, месяц: -1.1, итог: -4.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13.5

комментарии: +15, просмотры: +229

начало

«« 1 2 »»

•altis• 21.04.08 23:21

»

!
_______
“Кому за 100“ теперь живет в дневнике...
https://www.galya.ru...
няmка 20.04.08 04:27

»

Почему расслабилась? По моему так и должна прожигать в себе уверенная дама...голосочек!!!!!!!!!!!! ...голосочек...
janna68 20.04.08 00:03

»

Глаша, какая вы наверное красивая, а я вот только, на завтра, наметила покраску волос, сижу такая не красивая. Вам приятного воскресенья!!!!!
уд97201 19.04.08 23:17

»

Стих классный.
Умница все успела сделать!!!
Голосок
aнюткa 19.04.08 22:51

»

Молодец!!!! Так и нужно!!! Как можно чаще уделять внимание себе любимой!!!!
r0hmoiwhi88x 19.04.08 22:49

»

голосок
доза-счастья 19.04.08 21:57

»

молодчинка, себе любимой обязательно нужно уделять внимание! Тем более перед таким важным событием!
mbs3o3crscb2 19.04.08 19:47

»

красота.........голосок
**selli♥ 19.04.08 17:37

»

Красота!!
злая-и-колючая 19.04.08 17:09

»

ответ для: Глаша64

nu vstrecha vypusknikov, delo horoshee
глаша64 19.04.08 17:08

»

ответ для: злая-И-колючая

пока некому сфотать, я потом вам фотоотчет представлю, я ведь скоро вас покину уезжаю на вечер встречи выпускников, прическа и не только- для этого мероприятия
злая-и-колючая 19.04.08 17:05

»

molodec!!! ty nam fotootchiot prichioski sdelaj

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 08.10 09:29	какое-то настроение прям хороше. вот страно, солнышка нет, но меня это»	+3
Шмидт 08.10 09:27	сегодня дома до 15 часов, а потом за мелкой и на танцы, так что устраиваем»	+4
Тили 08.10 05:43	08 октября 2025 года, среда. (5:30)»	+15
V_momente_ 08.10 09:12	какая красота вокруг»	+3
Шмидт 07.10 10:08	сегодня ничего не готовлю и это не может не радовать. со вчерашнего дня»	+12
OLIVOCHKA) 08.10 06:46	всем доброго утра! еду на работу, сегодня целый день. детей не много,»	+2
Тили 07.10 05:26	07 октября 2025 года, вторник. (5:1) полнолуние.»	+28
13th Month 07.10 08:22	ну что, надо как-то настраиваться худеть, потому что скорость набора уже»	+2
Шмидт 07.10 11:19	такой кофе вкусный муж варит мне, у меня такой вкусный не получается,»	+3
Винга 07.10 14:44	я худеть решила. я не буду есть. потому что в джинсы срочно нужно влезть.»	+4
Ш@хиризада 04.10 11:20	прекрасной суботы , стала редко заходить не когда . всё неделю в садик»	+3
V_momente_ 07.10 05:49	вторник»	+10
13th Month 05.10 10:03	третий день на вб, ну вроде ничего особо сложного, тьфу-тьфу. правда пока»	+2
OLIVOCHKA) 02.10 20:04	всем привет! вот только с работы приехала.на улице тепло и красиво. какое»	+20
OLIVOCHKA) 06.10 06:55	утро ране. еду на работку. в хорошем настроени. на дачу не ездила,»	+7
Шмидт 07.10 10:05	первый день кд, живот болит. а так как с утра ещё лечили мелкой зуб,»	+3
*Musulmank 07.10 09:52	легли спать поздно. сидели с гостями.»	+4
V_momente_ 05.10 10:38	вкусные выходные»	+12
Шмидт 06.10 09:02	сейчас приготовлю крабовый салат, на обед есть суп и капуста тушёная,»	+8
Шмидт 06.10 09:06	как мне нравится погодка сейчас. не холодно. да, иногда капает дождик,»	+12
roslyakova 06.10 11:11	два раза сорвались мои маленькие планы(»	+1
Шмидт 06.10 16:15	ну сегодня наготовила на пару дней, завтра будет день отдыха от кухни,»	+1
V_momente_ 06.10 06:38	попытка номер цатьцатьцать)»	+19
*Musulmank 06.10 12:58	пока доедаю то, что есть. надо разобрать запасы на кухне. сама не помню,»	+1
*Musulmank 06.10 09:52	в этот осений день начинаю худеть. погода унылая. серость и морось.»	+3
Тили 06.10 07:39	06 октября 2025 года, понедельник. (7:2)»	+16

Шмидт 02.10 08:24	хотела сегодня сварить какой-нибудь другой суп, не борщ, но мои требую»	+14
Шмидт 05.10 16:10	всё, пора идти собираться в театр, прекрасные у меня выходные выдались,»	+3
V_momente_ 04.10 15:05	субота как обычно»	+6
V_momente_ 02.10 07:01	золотая осень вступает в свои права»	+14
Шмидт 05.10 09:39	культурные у меня выходные получаются, вчера к лиле на спектакль сходила»	+7
Тили 05.10 04:27	05 октября 2025 года, воскресенье. (4:16)»	+16
Шмидт 05.10 09:36	пирожки обалденые получились, особено с капустой. но я ещё сладенького»	+8
Шмидт 04.10 09:36	сегодня будет глобальная стирка, дома тепло, бельё сохнет прекрасно, часть»	+9
Шмидт 03.10 13:21	у лили в это воскресенье инклюзивный спектакль - вместе с професиональными»	+6
Шмидт 04.10 09:48	ира тили посоветовала от кашля пить какао с мёдом, оле так зашла эта идея,»	+5
Шмидт 04.10 09:55	всё же лиля позвала меня на завтрашний спектакль, так что пойду, это мне»	+5
Тили 04.10 05:29	04 октября 2025 года, субота. (5:21)»	+14
V_momente_ 03.10 06:58	утро пятничное»	+16
Альбинка19 03.10 05:21	доброе утро, мои дорогие сегодня пятница и меня это радует, на выходные»	+6
13th Month 03.10 09:55	сегодня первый день на вб, не сильно горю желанием, аж не хотела идти»	+20
Тили 02.10 06:22	02 октября 2025 года, четверг. (6:14)»	+26
Шмидт 03.10 08:01	совершено не слежу за питанием и весом. раслабилась за лето просто до»	+8
МяуKissMe 03.10 13:44	великие приносило не приносило восхваляющих из отвергает нет когда потому»	+3
МяуKissMe 03.10 09:00	абсолютно ничего не изменилось»	+10
Тили 03.10 05:41	03 октября 2025 года, пятница. (5:32)»	+10
Шмидт 03.10 07:57	сегодня всё же идём выписывать ольгу, хватит уже мне работать учителем.»	+7
Шмидт 02.10 08:18	пошла я помедитирую, пока есть немного спокойного времени с утра. короче,»	+5
Шмидт 01.10 14:58	всё, поскакала по делам, потом надо ольгу на танцы, а вечером уроки, книги»	+9
Шмидт 02.10 11:52	надо бы ещё шарлотку сделать, а то сегодня к нам, точне к лиле, гость»	+5
13th Month 01.10 13:00	ну по прихожке полностью определилась. вчера приехала дсп которую хотела»	+1

топ темы »» новые темы»
	вам становилось плохо на приёме у врача? у меня последний раз это было»	13
	похож этот наряд на клоунский? »	9
	вы просили не финансовой помощи у мужчин в начале отношений? »	14
	на концерт какой певицы из предложенных бы вы лучше сходили? »	27
	жёсткие преподы! как выжить на их парах? чуть что - сразу начинают ора»	9
	вам не кажется такая фигура странной? »	1
	отец пытается подкинуть ухажёра! вы всеми правдами и неправдами хочет »	45
	такое может быть? искусно манипулировала другими, чтобы те травили неу»	2
	кто снимает в москве жилье, сколько вы за него платите? »	67
	у вас было, что вы ночью не хотели спать, потому что хорошо выспались »	1

	как бы отреагировали если бы случайно увидели фото своего друга: он во»	8
	мужчина с сз попросил мой тг и сразу же начал просить голосовое, а пот»	11
	в чем причина болючих подкожных прыщей на лице? проходят от дарсонваля»	19
	с кем пошли бы на второе свидание: один купил стаканчик кофе, второй -»	12
	когда в последний раз вам дарили цветы? »	30
	какая необычная утварь на вашей кухне? что есть запоминающиеся? может »	17
	как закрыть кредитку? долг по кредитке 100 тысяч, доход 50, жилье не с»	7
	сколько стоит гастроскопия с помощью капсулы без шланга? кто-нибудь де»	2
	как вам певица милен фармер? нравятся ее песни, голос? »	11
	какие должны быть действия при невыплате зарплаты и последующем увольн»	7
	вас били ваши родители? оказало ли это какое-то влияние на вашу дальне»	23
	у вас с мужчиной совпадает режим дня? бесит, что все мои мужчины были »	10
	встречались с таким явлением? чтобы попрощаться с близким, родственник»	67
	у вас есть цель похудеть к новому году? на сколько? мне за месяц надо »	10
	когда последний раз вы ходили в тренажерный зал? »	7
	что вы думаете об имени феликс? вам такое нравится? какие ощущения выз»	11
	из каких соображений люди называют детей самыми обычными именами? »	36
	сколько раз в день вы ходите в туалет по-большому? »	20
	попросила знакомого мужчину оплатить мне корзину на озон. он оплатил! »
	сколько минут вы обычно варите макароны? »	7
	кто любит капучино, есть ли он в продаже без сахара? какой посоветуете»	10
	какой зубной пастой пользуетесь? часто меняете пасты? »	5
	ваши мужчины покупают одежду, которую потом ни разу не надевают? »	15
	сколько квартир в вашем доме? я живу в маленьком доме - 30 квартир. »	30
	можно ли назвать меня паразитом и кровопийцей? »	8
	что нового на сайте? что нового у участниц? »	36
	подойдет ли рюкзак под эту одежду? »	6
	везение - 80 успеха и только 20 - собственные усилия? вы согласны с эт»	14
	как часто вы едите макароны? »	10
	а вы нагулялись в юности? я - нет. пытаюсь наверстать сейчас. »	14
	посоветуйте комплекс витаминов, который обычно сами пропиваете для про»	2
	у вас много сумочек? у меня штук 10 точно есть. но и рюкзаки я люблю. »	39
	как вам майами? »	36
	что бы вы предпочли: уметь читать чужие мысли или летать? »	27
	вы не вспоминаете нулевые, как древнее время? мы жили без развитого ин»	17
	а как вам такой типаж? этот актер вам нравится? »	8
	он слился? пообщались. покатались. на интим не намекал. отвез, привез.»	9
	вы болели ковидом? какие у вас были симптомы? ужасно болит голова, обо»	19
	кто-нибудь удалял пупочную грыжу? как прошли операция и восстановление»	2
	как повысить либидо у женщины? »	8
	как вы относитесь к лайкам вашего мужчины к публикациям других девушек»	9
	что для вас страшнее: роды или гастроскопия? »	13
	вы что-нибудь ищете в гугле? какой поисковик у вас стоит по умолчанию»	12
	девушки, как вам это фото? »	24
	нормально ли не работать в 26 лет и сидеть на шее родителей или устрои»	29
	баттл моих мужчин! бывший на др подарил 5 пожухлых роз. поклонник 2 - »	5
	мужчина хочет большего? на работе устраивает всякие неожиданные приятн»	2
	если бы на кассе у старой бабушки не хватило денег за продукты, заплат»	15
	сейчас многие мужчины не едят мясо. ваш мужчина может жить без мяса? м»	17
	зачем мужчина покупает женские прокладки, если у него точно нет жены и»	14
	что едите в поезде? что-то лёгкое, но сытное и непахучее, наверное, на»	36
	как вам сережки? ухаживает европеец. на вторую встречу привез цветы и »	29
	сможете всю жизнь проработать на одном месте? в одном кабинете и на од»	17
	тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений? »	92
	согласились бы на отношения без перспектив замужества и совместного пр»	20
	девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жир»	45
	как думаете, какая участница сильно влюбится в 2026 году? »	19
	мужчина должен уметь готовить на минимальном уровне? отец ни разу не п»	77
	моя дочка стала называть своего папу по имени. у вас не было ничего по»	20
	вы боитесь садиться в кресло стоматолога потому что оно похоже на крес»	12
	когда сушите феном, вы закалываете зажимом волосы, чтобы высушить внут»	26
	вы легко возбуждаетесь? или вам нужна длительная прелюдия? »	29
	что сегодня сделали полезного для тела, здоровья и души? для души хочу»	13
	до скольки лет вы жили с родителями? »	13
	сколько стоит квартира 60 м в спальном районе вашего города?»	22
	какие витамины вы пьете? я пью рыбий жир, фолиевую, витамин д, аскорби»	10
	дают - бери, бьют - беги? вы согласны с этим? »	3
	вы любите помидоры? какой сорт больше всего? я - черри »	21
	ваши вкусовые пристрастия во время беременности. я с дочкой хотела рыб»	32
	вам нравится этот модельер? мне кажется ее лицо приятным.»	9
	у вас на работе говорят о повышениях в рамках отдела? или втихушку, чт»
	кого также застала осенняя хандра, как поднять настроение? ничего не р»	7
	парень попросил неделю ничего не брить и реже мыться! у меня испуг!»	9
	сейчас реально продать норковую шубу? где и как это сделать? »	6
	вам нравится как выглядит ариана гранде? она сама не понимает, что дел»	13
	если вы удалили сообщение, потому что лишнего наболтали, то как бы это»
	планирую уволиться, а начальство продвигает заместителя! вам бы было о»	22
	вам было страшно идти на роды? сколько по времени рожали? »	45
	в наше время так легко поменять партнёра. что сейчас удерживает людей »	20
	вы платите за отопление в квартире круглый год или в отопительный сезо»	40
	вы долго привыкали жить с мужчиной, если до этого долго жили одна? не »	12
	назвали бы вы своего ребенка именем родного племянника или племянницы?»	37
	вы знаете хоть одного человека, который худел бы на этом препарате? »	25
	какое белье вам нравится больше? »	1
	вы когда-нибудь ездили в школьный лагерь? вам понравилось? »	12
	к чему могут привести отношения с нелюбимым? расскажите о впечатлениях»	4
	вы едите такую еду? как считаете, аппетитно выглядит? »	16
	у вас есть подобные штуки? »	21
	если вас в гостях угостили ужином, вызоветесь помыть посуду? »	24
	что может пробудить мужчину переоформить свою квартиру на тещу? какие »	7

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»