| ||||||
| ||||||
|
Оксана_72
16.02.08
|
||||||
| ||||||
16,02,2008-с 13,02 вес держится 130,7 - вес замер , надолго ли? 19,02,2008 будет месяц, как я на диете , а 1,03,2008- месяц , как на строгой диете, то есть без сахара , но с сиропом на сахарозаменител одной конфеткой утром- перед рулём, а это 6-7 конфеток в месяц!!!! Что- с питанием не могу разобраться: поела ананас, набрала 0,7кг, на след. день ела творог 4% 200гр, йогурт 2,5%- 125гр, отварное сердце и язык 0,4 кг , сбросила 1,1 кг за 15 часов??? Пока 3 дня не за рулём, могу на воде и кефире!!! посидеть. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +2, просмотры: +120 |
начало
-
Добрый день!!! веселых тебе выходных!! + голосок!
-
Методом проб и ошибок поняла, что есть фишки, что на воде не особо похудеешь. Надо делать зигзаги. И врачи рекомендуют. Питаясь по 400 ккал в день вообще перестала худеть, потом дошла что к чему и теперь не мучаю себя голодовками, и худеется успешнее!!! Удачи тебе
Голосочек
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|