| ||||||
| ||||||
|
Оксана_72
16.02.08
|
||||||
| ||||||
16,02,2008-с 13,02 вес держится 130,7 - вес замер , надолго ли? 19,02,2008 будет месяц, как я на диете , а 1,03,2008- месяц , как на строгой диете, то есть без сахара , но с сиропом на сахарозаменител одной конфеткой утром- перед рулём, а это 6-7 конфеток в месяц!!!! Что- с питанием не могу разобраться: поела ананас, набрала 0,7кг, на след. день ела творог 4% 200гр, йогурт 2,5%- 125гр, отварное сердце и язык 0,4 кг , сбросила 1,1 кг за 15 часов??? Пока 3 дня не за рулём, могу на воде и кефире!!! посидеть. | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +2, просмотры: +119 |
начало
-
Добрый день!!! веселых тебе выходных!! + голосок!
-
Методом проб и ошибок поняла, что есть фишки, что на воде не особо похудеешь. Надо делать зигзаги. И врачи рекомендуют. Питаясь по 400 ккал в день вообще перестала худеть, потом дошла что к чему и теперь не мучаю себя голодовками, и худеется успешнее!!! Удачи тебе
Голосочек
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|