С сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут раньше.соответственн и выход

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!

темы

новые

поиск

дневники

тест

меню

ЯРыба@ судьбы 07.08.25

С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ ПРИУЧАЮ СЕБЕ К РЕЖИМУ ПО НОВОМУ. ПОДЪЕМ НА 15 МИНУТ РАНЬШЕ.СООТВЕТСТВЕНН И ВЫХОД

описание

С сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. Подъем на 15 минут раньше. Соотве и выход на 15 минут раньше. Вчера ничего не готовила. Муж сварит манты. Зато спать легла пораньше. Мне вчера зубик получили. Дочка моего доктора Айболита. А я к нему привыкла. Мужчина все таки. Надо будет позвонить и спросить когда он будет работать. Я привыкла к его шуткам. Скучаю

вес, спорт

вес: 69.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.8 кг

грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1

комментарии: +19, просмотры: +422

начало

«« 1 2 »»

тили 08.08.25 06:37

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): это да! Я только в плюсе. Еду быстро, в автобусе есть свободные места. Ещё и прогуляться по парку рядом с офисом могу. Ништяк все получилось!!!

Класс!

ярыба@ судьбы 08.08.25 05:34

»

ответ для: Тили

Тили писал(а): Утренние пятнадцать минут - это много.
это да! Я только в плюсе.
Еду быстро, в автобусе есть свободные места.
Ещё и прогуляться по парку рядом с офисом могу.
Ништяк все получилось!!!
ярыба@ судьбы 07.08.25 16:27

»

olivochka))) писал(а): вот я без всякой укладки. причесалась и пошла. Но на этом фото обросла уже ,стричься пора.
красотулька!!!
Мне все таки укладка нужна.
ярыба@ судьбы 07.08.25 16:25

»

Альбинка1969 писал(а): Ты на другую работу ушла?
ага Алечка. поэтому что там я достигла своего потолка и овладела в совершенстве
искусством выполнять три работы по цене одной,
Ну а неуважение к личным границам, поставило жирную точку.
olivochka))) 07.08.25 16:15

»

вот я без всякой укладки. причесалась и пошла. Но на этом фото обросла уже ,стричься пора.

альбинка1969 07.08.25 14:03

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): Алечка у меня все поменялось. Не только график работы, но и сама работа, люди кругом поменялись, атмосфера, График жизни применялся и график настроения Все теперь прёт по восходящей.

Ты на другую работу ушла?

ярыба@ судьбы 07.08.25 12:46

»

ответ для: OLIVOCHKA)))

olivochka))) писал(а): Поддерживаю!
да ты же моя красавица!!!

olivochka)))

07.08.25 12:40

ответ для: ЯРыба@ судьбы

ЯРыба@ судьбы писал(а): да Оля капец, народ активировался после отпусков. да и студенты скоро присоединятся. Поэтому лучше немного раньше выйти, быстрее уехать без пробок.

Поддерживаю!

ярыба@ судьбы 07.08.25 12:26

»

ответ для: Svetlanka_1011

svetlanka_1011 писал(а): Привет, Оксаночка. А я утром ни на минуту раньше встать не могу
Светланочка солнышко привет!!! Ты итак рано встаёшь.
Раньше всех. У тебя электричка по расписанию.
Все тип топ.
ярыба@ судьбы 07.08.25 12:24

»

ответ для: Альбинка1969

Альбинка1969 писал(а): Доброе утро, моя дорогая
доброго дня, Алечка! И прекрасного настроения!
ярыба@ судьбы 07.08.25 12:23

»

ответ для: Альбинка1969

Альбинка1969 писал(а): А почему выходишь раньше, график работы поменялся?
Алечка у меня все поменялось. Не только график работы, но и сама работа, люди кругом поменялись, атмосфера,
График жизни применялся и график настроения
Все теперь прёт по восходящей.
ярыба@ судьбы 07.08.25 12:21

»

ответ для: Шмидт

Шмидт писал(а): приветик, мне вот тоже надо к стоматологу
привет Ленчик, а мне уже не надо
Так хорошо что я на лето лечение спланировала.

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
ЯРыба@ 09.08 06:43	доброе утро, девочки!сегодня денёк неплохо начинается, и сухо и тепло.воду»	+7
OLIVOCHKA) 09.08 13:32	вчера ко мне снова приехала с оркестром. поклеили обои на одну стену,»	+2
13th Month 09.08 14:59	я уже дома, щас немного отдохну, победаю, и надо сходить глянуть обои»	+6
Тили 09.08 04:05	09 августа 2025 года, субота. (4:05) полнолуние.»	+5
Шмидт 09.08 09:40	мы вчера прикольно сошли с ума и взяли тур на эльбрус, ну не только, там»	+2
Шмидт 09.08 09:48	на диету смысла нет садиться, от настоящих осетинских пирогов я точно»	+4
Шмидт 09.08 09:43	сегодня на завтрак гречка с морским окунем, на обед суп, яичница и лосось»	+2
Шмидт 08.08 07:38	прохладно по ночам стало, нараспашку уже окна не держим, уже на форточку,правда»	+5
ЯРыба@ 04.08 03:34	доброе утро, мои красотки!еду на работу. сегодня я как даша путешественица,»	+34
ЯРыба@ 08.08 03:10	доброе солнечное утро!вечер прошел прекрасно.я готовила фаршированые»	+14
opss 07.08 19:45	делала сегодня ингаляци с беродуалом, после них прям дышиться легче.»	+1
Шмидт 08.08 16:12	прочитала яму куприна - мне вобще не понравилось. что автор хотел донести?»	+4
Альбинка19 07.08 04:46	доброе утро, мои дорогие! настроение с утра не к черту, опять на работе»	+29
13th Month 08.08 12:08	второй вых, я в деревне, красота. лето влажное, на участке колосится все»	+1
Le_nusik_r 08.08 08:42	всем привет! отвес 30 грам, рацион - ужин отдай врагу) то есть после»	+3
OLIVOCHKA) 07.08 15:34	сейчас дождусь доставку,дочь мне там отправила что то для моего ремонта,и»	+12
Тили 08.08 06:22	08 августа 2025 года, пятница. (6:14)»	+5
ЯРыба@ 06.08 03:12	всем привет мои дорогие.как у вас дела?рано ли проснулись?что вкусного»	+14
ЯРыба@ 03.08 15:41	чем заняться в выходной?»	+24
OLIVOCHKA) 03.08 14:45	здравствуйте,мои дорогие! нас становится все меньше и меньше. нет светика,юли.очень»	+20
OLIVOCHKA) 01.08 16:29	всем привет! сегодня в 3 часа ночи я уже грузила в машину сноху с детьми.»	+36
Шмидт 07.08 08:33	так хочу селёдки, но и так почему-то сильно отекла, даже на весы не пошла.»	+11
Шмидт 07.08 11:51	дочь зовёт на диету, но я не готова, вот просто понимаю, что у меня сейчас»	+10
Шмидт 08.08 07:41	не знаю, что готовить, пусть мои сами придумывают, причём мальчики, лиля»	+3
Le_nusik_r 07.08 06:21	итак, я удивлена, но минус 70 гр»	+4
Тили 07.08 06:54	07 августа 2025 года, четверг. (6:35) дождь.»	+35

Тили 03.08 06:03	03 августа 2025 года, воскресенье. (5:5)»	+12
ЯРыба@ 07.08 03:22	с сегодняшнего дня приучаю себе к режиму по новому. подъем на 15 минут»	+19
Альбинка19 04.08 04:31	доброе утро, мои дорогие! вот и началась полноценая моя рабочая неделя»	+29
OLIVOCHKA) 05.08 17:40	завтра меня на сайте не будет,если только вечером. поэтому дневничек пишу»	+1
Альбинка19 01.08 05:27	с первым рабочим днем меня, мои дорогие!»	+28
opss 06.08 15:09	так, ну что. к врачу сходила, хрипов в легких почти нет. прописали ингаляци»	+10
OLIVOCHKA) 07.08 11:10	всем привет! вчера ночью уехала на дачу одна. хотела в лес пойти,но передумала,много»	+10
zglechi53b 06.08 12:32	06.08.2025»	+2
13th Month 07.08 09:05	выходные. еду таки в деревню, в обед. с утра надо постирать постель, искупаться,»	+2
ЯРыба@ 05.08 03:35	всем привет! уже еду успешно на работу. сегодня с сумочкой и с обедом»	+14
Svetlanka_ 05.08 08:31	привет всем! раслабилась я совсем за лето. набрала вес(»	+12
Татушыч 07.08 07:05	07.08.2025»	+2
Шмидт 07.08 08:29	сегодня, наверное, тефтельки в соусе сделаю и суп надо сварить, а вот»	+5
OLIVOCHKA) 05.08 10:22	всем доброго утра! дождь на улице продолжается,хотя он не такой сильный,как»	+14
Шмидт 05.08 12:52	сегодня едем к логопеду, потом на степ и на пилатес. вот такие грандиозные»	+8
13th Month 05.08 08:02	для надежности эксперимента вчера еще один день поела суп. в общем давно»	+54
Le_nusik_r 06.08 08:40	стартуем с весом 76,3»	+5
Шмидт 06.08 16:18	сейчас одна дома, как хорошо иногда вот так побыть одной. но ненадолго,»	+4
Татушыч 04.08 06:33	04.08.2025»	+3
13th Month 04.08 06:37	а у нас дождь. выходные пролетели не заметила, сегодня уже опять на работу.»	+11
Тили 06.08 07:54	06 августа 2025 года, среда. (7:43)»	+13
МиссКантен 06.08 16:00	без завтрака»	+1
opss 04.08 17:06	всем привет. давно меня тут не было. так интересно почитать свои дневники»	+2
13th Month 06.08 09:17	проспала и не сварила поесть на работу. что с будильником не знаю, вроде»	+1
Шмидт 06.08 07:37	в это лето даже на озеро не съездили. то одно, то другое, никак собраться»	+3

топ темы »» новые темы»
	встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая»	11
	напишем стихотворение всей галей! придумывайте продолжение к строчке -»	42
	я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий вып»	37
	вы когда-нибудь натыкались на непорядочных мужчин? которые встречались»	21
	с кем-нибудь из участниц обменивались контактами? »	37
	вы носите шорты в офис? или это не комильфо? »	15
	мне никогда не отвечали взаимностью, потом я их видела с некрасивыми. »	10
	это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!»	30
	устраивал эмоциональные качели, но не получается долгое время его отпу»	17
	как понять, что заблокировали в тг, какие признаки? »	12

	носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?»	18
	встречались ли вам люди гипнотики, влияющие на других? они будто забир»	15
	важно ли впечатление подруг от вашего мужчины? смотрели странно. »	28
	я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять? »	31
	родители должны своим потомкам что-нибудь? или нормально всё прокутить»	32
	как думаете, где это? кто знает или угадает? »	14
	на первом фото 77 кг, на втором 69. видно разницу? »	14
	сколько нужно сбросить? »	5
	вы любите футболки? сколько их у вас в гардеробе? считаете их неженств»	16
	сейчас большинство девушек высокого роста? сужу по ближайшему городу! »	6
	как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все »	18
	когда вы перестали быть девочкой для битья? »	9
	как вам подарок от мужа? подарил дубленку и норковую шубку с чернобурк»	38
	выпадут ли остатки волосёнков? хочу из каштанового бахнуть в такой. »	18
	к чему сон? рядом с рынком какой-то круг грязи и каждый достает оттуда»	3
	согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным? мож»	11
	мч по переписке сказал что не хочет общаться, отвечает на отвали. ваши»	28
	как поступить, если я непротив? знакомая предложила остаться у нее. »	14
	в чем разница между достойным мужчиной и негодяем? »	18
	в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе друзей? ч»	30
	это очень большая грудь? ненавижу ее! »	22
	тянет на несерьёзных мужчин! как с этим бороться? игнорирую парней с с»	10
	можно ли принимать одновременно антидепрессанты и антибиотики? кто-ниб»	9
	кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сей»	1
	какую рифму можно придумать к нику участника? »	35
	похоже ли такое поведение на симпатию? может он специально такую энерг»	8
	какая песня для вас одна из самых ностальгических? до слёз. »	22
	как назвать человека, который передразнивает интонацию того, к кому пр»	15
	кто знакомился на сайтах, какой процент из тех, кто смотрел ваши фото,»	14
	а вы замечали такое поведение за людьми? сами выбирают, кто им нравитс»	8
	мама сказала, что на даче чувствует себя нахлебницей. куда не поедет, »	146
	вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с це»	24
	на сколько лет тут выгляжу? »	37
	что изменить в макияже? пробую нижнее веко красить тенями. нормально п»	34
	как побороть лень и апатию? была полна энергии, но сломалась и мой зап»	12
	какой тип мужчины ваш из представленных?»	13
	как вы считаете, так приемлемо сидеть на работе? »	14
	как из ног 1 сделать ноги 2? »	16
	как думаете, что ждёт выхухоля в личной жизни, да и в целом на жизненн»	23
	около 6 лет назад я украла в магазине дублёнку и не жалею. можете счит»	65
	не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела! »	18
	толпа людей, одетых в красное: вытряхни все коробки, иначе с тобой слу»	5
	парень понимает, что шансов нет и ведёт себя так, чтобы сделать ей бол»	12
	глядя на большие семьи внутри всё щемит, в душе тоска. всегда мечтала »	21
	какие идеальные условия для вас, чтобы никогда не уйти от мужчины? »	23
	партия фоточек в красной юбке. заставляю мужа меня фоткать »	43
	помните эту певицу? как думаете, сколько ей лет? »	28
	мужчины хладнокровнее женщин? или нет? »	10
	хороший уровень жизни - какой? что включает в себя? »	20
	вы играли в игру сайлент хилл? какие части играли? я не играла. »	3
	с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?»	29
	как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся серьезные»	29
	каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на »	14
	хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевал»	14
	где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?»	39
	какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату? »	9
	вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры? »	27
	какой бы участнице сайта он бы подошёл? »	26
	летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт ше»	16
	ждете осень? ! она уже очень скоро наступит! »	32
	сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?»	12
	с каким одним предметом у вас ассоциируется какая-нибудь участница? »	9
	интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите »	29
	поиграем в психиатров, кто хоть немного шарит в этой теме, знаю нескол»	104
	как вам такая сумка? »	9
	вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию? »	21
	девочки, у кого был сексуальный опыт с чернокожим мужчиной? у меня поя»	120
	а вы крутили роман на работе? к чему привело? »	17
	во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста? »	24
	как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно »	12
	кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой? »	4
	если бы у вас была возможность завести себе друга или подругу из знаме»	19
	кто из участниц и участников хороший психолог или имеет талант к этому»	19
	какой ник красивеее?»	16
	если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить своё »	76
	почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по»	22
	как вам фото? и вообще купальники? »	20
	жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважн»	18
	я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю, рестораны-клубы ка»	41
	по каким признакам определяете достаток человека? если нет брендов и р»	24
	изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спал»	43
	вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги? »	11
	кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не»	21
	вы пользуетесь ии? помогает ли он вам? где? и как? »	13
	вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения конфлик»	14
	во сколько обойдется содержание меня. я многого прошу? »	68
	сосиски едят только маргиналы? »	36
	посмотрели сериал тед лассо! давно ничего так сильно не нравилось. ищу»	5
	знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий»	31
	если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, ка»	24

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»