вход
Шмидт писал(а): по какой книге учишься? |
| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
30.07.25
|
||||||
| ||||||
| второй день, сижу на работке, тишина, народу мало. к вечеру прикатит из деревни муж, завтра ему к стоматологу, а послезавтра отчаливает на вахту, отпуск закончился, ну и так неплохо отдохнул, полтора месяца дома, тем более летом. мне бы тоже сходить в нормальный отпуск, устала, стала часто психовать, наверно через день уже. вчера вот тоже хандрила, хотелось все бросить, но сегодня вроде успокоилась, опять полна энергии и планов. ну собственно планы все те же, просто вчера хотелось все забросить) и все так же не знаю как мне подступиться к похудению, чото нет ни адекватной схемы ни мотивации, желание худеть есть, но чисто в голове, на уровне логики, а вот этого душевного порыва, его давно уже нет, а без него хватает продержаться чисто два часа после завтрака, а потом все. по остальным пунктам вроде двигаюсь. волосы отрастают, морда мне кажется даже что-то заметно, ноготь мажу. пришла к выводу | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.1, месяц: +2.1, итог: -8 объемы см. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +1, итог: -22 |
| комментарии: +2, просмотры: +745 |
вход
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|