| ||||||
| ||||||
|
вход
Тили
01.06.25
|
||||||
| ||||||
| Вчера немного покосила траву во дворе, сварила суп грибной. Жара и недосып валят с ног после обеда, но дневной сон короткий, двадцать минут и проснулась. Сегодня жары не будет, может и ночной сон подольше получится. Восход солнца 3:51. Сон 23:09-4:06=4:56 (81 балл) Мало, очень мало. Вес 107,9 кг (4:27) Ещё минус двести грамм! За неделю минус килограмм! В прошлом году первого июня вес был 104,7кг. 14:30 18:15 Вчера сделала 3171 шаг. 4:58- творог, банан, сметана, орешки кедровые, кофе. (210 kcal, 547 g) 11:30 - куриная нога, яблоко мочёное. Зефир. 13:26 - суп грибной, хлеб белый. Зефир, печенье овсяное, орехи бразильские. 17:31 - хлеб белый, сыр, салака х/к, помидор. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +0.5, неделя: +1.2, месяц: +2, итог: +23.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +10, просмотры: +694 |
вход|
ЯРыба@
07.06 04:07 |
 доброе утро!сегодня рано проснулась, но за то по утреней прохладе погуляла»
|
+2 |
|
ЯРыба@
06.06 03:43 |
доброе утро!»
|
+17 |
|
OLIVOCHKA)
06.06 06:42 |
всем доброго летнего утра! внука вчера забрала, сегодня в планах в кино»
|
+20 |
|
13th Month
06.06 07:23 |
не нравится мне что у меня с весом, потихоньку но прибавляется, все клятвы»
|
+4 |
|
Шмидт
06.06 08:26 |
небо сегодня прям серое-серое. и хоть с утра уже +21, ветерок прям прохладный.»
|
+3 |
|
Шмидт
06.06 15:51 |
всё, пора собираться мелкую на тренировку везти, а потом будет пивко со»
|
+3 |
|
Тили
06.06 05:18 |
06 июня 2025 года, пятница. (5:30)»
|
+13 |
|
V_momente_
06.06 06:58 |
06.06. какая дата»
|
+11 |
|
Шмидт
06.06 08:21 |
ура, пятница, завтра попробую выспаться, а послезавтра турнир у оли. а»
|
+8 |
|
V_momente_
05.06 07:00 |
проснулись встрепенулись»
|
+6 |
|
Шмидт
05.06 08:17 |
хочу сладкого, прям не могу. и кд уже начались, и жара на улице, а прям»
|
+8 |
|
Альбинка19
06.06 04:07 |
доброе придоброе утро, мои дорогие девчоночки, ведь сегодня пятница, и»
|
+9 |
|
Шмидт
05.06 08:14 |
15 июня буду причёсывать артистов на спектакль, а 2 отказалась, только»
|
+3 |
|
Шмидт
04.06 16:34 |
пошла курицу с цветной капустой тушить, а идти совсем не хочется. очень»
|
+14 |
|
Krispi
05.06 08:23 |
отвес) четверг)»
|
+6 |
|
Krispi
04.06 08:37 |
начала снижать кортизол»
|
+14 |
|
ЯРыба@
03.06 14:31 |
привет!
погодка прекрасная. лето летне.готовила пельмени запеченые в»
|
+29 |
|
OLIVOCHKA)
05.06 05:31 |
всем доброго утра! съездила вчера к внучке, далековато пешком от метро»
|
+12 |
|
Альбинка19
04.06 02:23 |
доброе утро, мои хорошие. как же у нас жарко, вчерашний дождь не спас»
|
+42 |
|
Винга
04.06 21:52 |
привет девочки»
|
+5 |
|
OченьBезуч
03.06 18:35 |
ну всё, защитилась!»
|
+4 |
|
Elenochka7
02.06 23:41 |
вес 5 5»
|
+1 |
|
Тили
05.06 05:27 |
05 июня 2025 года, четверг. (5:1)»
|
+6 |
|
ЯРыба@
05.06 07:15 |
всем привет! вроде выспалась.новый лайфхак.что делаем с утра. ну водичку»
|
+3 |
|
Шмидт
05.06 13:17 |
всё, побежала по делам, сначала у ольги тренировка, потом у меня актёрка,»
|
+3 |
|
OLIVOCHKA)
03.06 09:21 |
всем доброго утра! моё доброе утро, как всегда было очень раним. разбудили»
|
+21 |
|
Jun
05.06 04:21 |
опасный день сегодня в плане еды) потому что выходной, холодильник близко»
|
+7 |
|
OLIVOCHKA)
04.06 13:36 |
всем доброго дня! презентацию сделала, окно помыла, обед приготовила,»
|
+13 |
|
Jun
04.06 13:18 |
третий день, как снова решилась взяться за себя. первый приём пищи сегодня»
|
+5 |
|
V_momente_
04.06 06:19 |
среда»
|
+19 |
|
Шмидт
04.06 11:20 |
на месяц заморозила абонемент в тренажёрке, обстоятельства так сложились,»
|
+5 |
|
Шмидт
04.06 11:17 |
сегодня на завтрак бутерброд бы на скорую руку перед поликлиникой (с мелкой»
|
+3 |
|
zglechi53b
04.06 13:14 |
04.06.2025»
|
+2 |
|
Шмидт
02.06 16:16 |
пошла я готовить. я, вроде, сегодня по питанию себя нормально вела. посмотрим,»
|
+9 |
|
ЯРыба@
04.06 03:07 |
доброе утро, мои красавицы!
проснулись потянулись, улыбнулись
желаю»
|
+5 |
|
Альбинка19
03.06 07:29 |
доброе утро, мои дорогие! что- то с утра загрузила себя работой, что дома,»
|
+23 |
|
Тили
04.06 06:36 |
04 июня 2025 года, среда. (6:26)»
|
+5 |
|
Jun
02.06 08:34 |
снова я тут, со своими 102 кг( замеры не делала, но все очень печально.»
|
+10 |
|
Шмидт
03.06 16:21 |
физическая активность - это желание мускульной активности.удовлетво этого»
|
+6 |
|
13th Month
04.06 06:43 |
такс. вчера купила таки джинсики, чуток мне маловаты, так что теперь хочешь»
|
+1 |
|
Шмидт
03.06 08:54 |
придумала ещё сегодня капусту с говядиной потушить, дети у меня любят»
|
+10 |
|
Стройняшка
04.06 09:16 |
04.06.2025»
|
+1 |
|
Шмидт
03.06 08:49 |
к нам снова жаришка идёт, а сейчас просто приятная прохлада. радует, что»
|
+7 |
|
Тили
03.06 06:06 |
03 июня 2025 года, вторник. (5:5)»
|
+12 |
|
zglechi53b
03.06 17:21 |
доброго дня,стараюсь теперь есть 150 кал примерно.купила сельдь замороженую.опять»
|
+1 |
|
Татушыч
03.06 07:08 |
03.06.2025»
|
+2 |
|
ЯРыба@
02.06 03:45 |
доброе утро!
проснулись, потянулись, улыбнулись.сейчас сварю кофе, приготовлю»
|
+8 |
|
ЯРыба@
01.06 15:00 |
девочки добрый вечер!нагулялись. уже дома, чай пью.решила посмотреть програму»
|
+8 |
|
V_momente_
03.06 06:19 |
третий день лета»
|
+6 |
|
13th Month
03.06 06:28 |
второй вых, последний, их у меня на этот раз только два, подменились с»
|
+7 |
|
Кто
03.06 10:51 |
фиксирую ещё некоторый прогрес.»
|
+2 |
 |
зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол? » | 16 |
|
у нас впереди 3 знойных дня» | 1 |
|
вам странно, когда мужчин 30-40 лет называют мальчиками? прям слух реж» | 12 |
|
кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год, сейчас» | 7 |
|
может ли совсем бедная найти обеспеченного? » | 31 |
|
кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не » | 34 |
|
какая ваша любимая песня? моя - посередине лета » | 11 |
|
какое рвотное средство лучше при алкогольной интоксикации?» | 5 |
|
приготовила устрицы, но они пересохли. что делать? » | 5 |
|
девочки, как мне избежать ипотеки?» | 8 |
|
какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под» | 44 |
|
кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?» | 23 |
|
у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?» | 16 |
|
как вам цитата? откликается?» | 2 |
|
мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седин» | 16 |
|
что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя» | 9 |
|
эти серьги достойны самодостаточной женщины? » | 5 |
|
у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их од» | 14 |
|
каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали? » | 10 |
|
что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и в» | 29 |
|
есть ли среди присутствующих, столкнувшиеся с насилием? как это влияет» | 14 |
|
гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них в пор» | 15 |
|
вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект будет» | 8 |
|
вам нравятся фильмы, мультфильмы тима бёртона? мне да! с ребёнком пере» | 5 |
|
парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он » | 3 |
|
искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в» | 16 |
|
вам нравится менструальная чаша? удобно? » | 29 |
|
хлорпромазин сильно опасен? » | 3 |
|
вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?» | 25 |
|
почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, т» | 65 |
|
вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ» | 15 |
|
знакомый предложил интим без обязательств, я ему: тогда с тебя подарки» | 27 |
|
следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров, каналы» | 3 |
|
как вам позиция мужчины насчёт измены? честно и достойно? или осуждени» | 11 |
|
как вам преображение девушки? » | 12 |
|
я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все? » | 11 |
|
будет ли что-то с организмом, если проколоть препарат без назначения в» | 19 |
|
когда вам одиноко, как вы справляетесь с одиночеством? » | 9 |
|
как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помог» | 14 |
|
вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас мини» | 22 |
|
как относитесь к детским оздоровительным лагерям? отпускаете ребенка и» | 23 |
|
почему большинство мужиков предлагают интим без обязательств и единицы» | 19 |
|
23 года и 36 - сильно изменилась? » | 30 |
|
была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничег» | 37 |
|
как пережить позор, если не хочу верить? лучше вспомнить или делать ви» | 16 |
|
если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревож» | 31 |
|
всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но» | 186 |
|
бывает ли такое, что пцр не обнаруживает инфекцию, но она есть? пересд» | 3 |
|
вы когда-нибудь сталкивались с домогательствами? » | 24 |
|
сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику? » | 5 |
|
вы занимались чем-нибудь в детстве? каким-нибудь видом спорта, музыкой» | 44 |
|
какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна, полы» | 7 |
|
работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» | 43 |
|
смотрели этот мини-сериал? » | 24 |
|
мне все говорят, что выгляжу моложе своих лет. молодой парень сказал, » | 28 |
|
у кого нестандартная фигура? смогу ли я с тренером решить проблему бол» | 21 |
|
вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?» | 38 |
|
кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время? » | 14 |
|
такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели? » | 33 |
|
как думаете, сколько весит эта девушка на фото? » | 20 |
|
в какой продуктовый магазин ходите чаще всего? почему именно в этот и » | 38 |
|
кот выбегал в подъезд и принес блох! чешется, разодрал около шеи сильн» | 14 |
|
носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке. » | 43 |
|
мужчина предлагает интим без обязательств, но женится, если девушка за» | 24 |
|
трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня? » | 2 |
|
вы когда-нибудь начинали отношения с мужчинами, когда у вас было не в » | 7 |
|
разругались с мужем в пух и прах. это был самый хреновый мой др» | 6 |
|
не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - » | 24 |
|
кто-нибудь смотрел фильм гадкая сестра 2024 года? » | 14 |
|
а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим д» | 25 |
|
что в вас есть плохого? черты характера, привычки, поступки, эмоции? » | 47 |
|
кухня зарубежных стран. какие блюда нравятся? мне - немецкий айнтопф, » | 19 |
|
у вас красивые пальцы ног? форма ногтей красивая? » | 28 |
|
сталкиваюсь с осуждением, что у сына нет отца! осуждают те, кто воспит» | 143 |
|
ваша реакция, если бы ваш мужчина предложил вам жмж?» | 49 |
|
как простить себя за аномально позднее лишение девственности? и это бы» | 140 |
|
парень уехал на вахту на 4 месяца, я с ума сойду без интима столько вр» | 17 |
|
у меня мужчина уехал добывать алмазы. а у вас? » | 35 |
|
какие кадры норм? спонтанная фотосессия. фрагменты из лайф-фото и виде» | 58 |
|
как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но отзывы» | 8 |
|
оцените внешность. красивая? » | 104 |
|
ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы о» | 9 |
|
муж молчит во время близости, ноль эмоций! я хочу страсти, эмоций! что» | 15 |
|
что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани? » | 36 |
|
вы смотрели 50 оттенков серого? ужасный фильм, бездарные актеры! » | 52 |
|
вам нравится тренд на моду 80-90s? что покупали, использовали, интерес» | 15 |
|
как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за друг» | 26 |
|
не виделись 2 недели и я понимаю, что и одной хорошо. я бесчувственная» | 12 |
|
как это понимать? показала подруге фото парня, она сказала, что он ску» | 15 |
|
как вам крейцерова соната или фильм 1967 года? какие идеи вам близки? » | 14 |
|
какой ваш пп завтрак самый любимый и желанный?» | 25 |
|
писала отзыв о компании 2 года назад, но сейчас его не нахожу. опублик» | 11 |
|
у кого что в плейлисте играет? » | 16 |
|
вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 7» | 12 |
|
почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра? » | 24 |
|
не складываются отношения с мужчинами! я очень эмоциональная, могу нао» | 73 |
|
после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет » | 43 |
|
какой алкоголь пьёте в компании? на праздниках или просто посиделках. » | 36 |
|
как вы себе представляете участников форума, которые без фоток? » | 23 |
|
согласны? чем больше требований к внешности, тем хуже работает репроду» | 15 |
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|