| ||||||
| ||||||
|
вход
13th Month Dance
06.03.25
|
||||||
| ||||||
| третий вых. наконец догнала линеечку. надеюсь не накосячу сегодня по жрачке, а то как сравниваюсь начинаю лишнее себе позволять. из дел осталась уборка. и постельное наверно сменю постираю. и может зимнюю куртку, по прогнозу вроде бы весна, хочу попробовать перелезть в пальто уже, надо сегодня померить, и посмотреть чо у меня с легкими шапками, перчатками и тд, а то может пора заказывать. кстати хочу заказать халат на вб, уже заказывала его, очень понравился, но был маловат, а размер там ограничен, сильно больших нет, вот хотела глянуть в каком весе я тогда была когда заказывала, может уже можно еще разок попробовать. еще хотела раскрутить машинку для волос, чото не нравится как она стрижет, надо глянуть чо ей надо. и попробовать зайти с бучика на сайт на который уже недели две бьюсь зайти с телефона но толку ноль. машинка и сайт это как бы не так важно, но записала чтобы не забыть, а то | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.1, итог: -8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -22 |
| комментарии: +16, просмотры: +1054 |
начало
-
Самое главное , с улыбочкой на весах ,а эти качели всегда бывают на работе , нужно взять себя в руки , и быть просто с холодной головой , и стрессоустойчивой! Я всегда , когда что то понимаю что напряг , я резко переключаюсь на «режим снежинки «но я не мороз , нет 🤣, как говорится don’t panic 😊
-
Дома как всегда работа находится , но я люблю все быстро сделать а потом релакс по полной , только кофе телик , и ноут ) у меня классная машинка , купила в этом раз , мужу на подарок , очень довольна ею .
-
ответ для: 13th Month Dance
Я взвешиваю на кухонных весах себе порции, тоже дисциплинирует, если вижу вес больше положенного, и подсыпать уже не хочется.13th month dance писал(а): ну как бы.. тоже не каждый раз получается -
привет, вот же ты умница
-
ответ для: 13th Month Dance
Порции уменьшила и то молодец.13th month dance писал(а): я и близко не на пп вообще-то так же ем всякую х-ню, просто меньше чем обычно -
ответ для: 13th Month Dance
Понимаю, тебе просто надо пройти этот путь без нарушений, ещё месяца два- три продержаться на ПП, а там и привыкаешь уже к такому питанию.13th month dance писал(а): ну так то да, но все равно это не похудение уже а просто ерзанье на одном месте, сто грам туда, сто грам сюда -
ответ для: 13th Month Dance
Ну и ладно ты же ещё привес свой сбросила.13th month dance писал(а): ды уж да, отвесище, минус 100г за две недели
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|