вход
v_momente писал(а): ну это поломка,на планы и дела не влияло.А тут просто дела приходится менять по ходу дела....Каждый день был расписан... |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
03.03.25
|
||||||
| ||||||
| Сегодня отвеса нет вообще, но я в выходные питание ни разу не нарушила, горжусь собой, сегодня ем правильно с утра. на вечер не знаю, если никто мне мозг не вынесет, то буду питаться как обычно, без нарушений На завтрак съела бутерброд со слабо солёной форелью, сами строили, вкусно получилось, ещё кусочек остался и всё, на обед был рис отварной с помидоркой и наггетсы одну съела, хотя брала две, на полдник взяла солянку, в этот раз муж маслины добавил. и лимон тоненькими пластиками порезал, вкуснотища неимоверная, н ужин есть 5% творог. мёда добавлю 5 граммов, чай ещё без сахара попью Хорошего дня, дорогие мои! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.1, итог: -34.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +7, просмотры: +414 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
ну это поломка,на планы и дела не влияло.А тут просто дела приходится менять по ходу дела....Каждый день был расписан...Альбинка1969 писал(а): Вот как-то не так давно у тебя фильтр сломался, помнишь ты говорила, что не по плану всё это у тебя... -
ответ для: Альбинка1969
Ну как часто,вторую неделю....Альбинка1969 писал(а): Тебе уже пора привыкнуть, у тебя же часто так бывает последнее время. -
Отличного денька,Аленька У меня неделька снова началась наперекосяк и не по плану
вход
спокойной ночи, милые! пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|