вход
v_momente писал(а): ну это поломка,на планы и дела не влияло.А тут просто дела приходится менять по ходу дела....Каждый день был расписан... |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
03.03.25
|
||||||
| ||||||
| Сегодня отвеса нет вообще, но я в выходные питание ни разу не нарушила, горжусь собой, сегодня ем правильно с утра. на вечер не знаю, если никто мне мозг не вынесет, то буду питаться как обычно, без нарушений На завтрак съела бутерброд со слабо солёной форелью, сами строили, вкусно получилось, ещё кусочек остался и всё, на обед был рис отварной с помидоркой и наггетсы одну съела, хотя брала две, на полдник взяла солянку, в этот раз муж маслины добавил. и лимон тоненькими пластиками порезал, вкуснотища неимоверная, н ужин есть 5% творог. мёда добавлю 5 граммов, чай ещё без сахара попью Хорошего дня, дорогие мои! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1, неделя: +2, месяц: +3.9, итог: -27.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +7, просмотры: +446 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
ну это поломка,на планы и дела не влияло.А тут просто дела приходится менять по ходу дела....Каждый день был расписан...Альбинка1969 писал(а): Вот как-то не так давно у тебя фильтр сломался, помнишь ты говорила, что не по плану всё это у тебя... -
ответ для: Альбинка1969
Ну как часто,вторую неделю....Альбинка1969 писал(а): Тебе уже пора привыкнуть, у тебя же часто так бывает последнее время. -
Отличного денька,Аленька У меня неделька снова началась наперекосяк и не по плану
вход
ура, снег!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|