вход
v_momente писал(а): ну это поломка,на планы и дела не влияло.А тут просто дела приходится менять по ходу дела....Каждый день был расписан... |
| ||||||
| ||||||
|
Альбинка1969
03.03.25
|
||||||
| ||||||
| Сегодня отвеса нет вообще, но я в выходные питание ни разу не нарушила, горжусь собой, сегодня ем правильно с утра. на вечер не знаю, если никто мне мозг не вынесет, то буду питаться как обычно, без нарушений На завтрак съела бутерброд со слабо солёной форелью, сами строили, вкусно получилось, ещё кусочек остался и всё, на обед был рис отварной с помидоркой и наггетсы одну съела, хотя брала две, на полдник взяла солянку, в этот раз муж маслины добавил. и лимон тоненькими пластиками порезал, вкуснотища неимоверная, н ужин есть 5% творог. мёда добавлю 5 граммов, чай ещё без сахара попью Хорошего дня, дорогие мои! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +0.1, итог: -34.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 |
| комментарии: +7, просмотры: +415 |
начало
-
ответ для: Альбинка1969
ну это поломка,на планы и дела не влияло.А тут просто дела приходится менять по ходу дела....Каждый день был расписан...Альбинка1969 писал(а): Вот как-то не так давно у тебя фильтр сломался, помнишь ты говорила, что не по плану всё это у тебя... -
ответ для: Альбинка1969
Ну как часто,вторую неделю....Альбинка1969 писал(а): Тебе уже пора привыкнуть, у тебя же часто так бывает последнее время. -
Отличного денька,Аленька У меня неделька снова началась наперекосяк и не по плану
вход
спокойной ночи, милые! пусть вам приснятся счастливые сны, чтобы завтра»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|