| ||||||
| ||||||
|
вход
chuchundrochka
07.12.24
|
||||||
| ||||||
| Ну что, настал день итогов за неделю. У меня так: суббота - итоговый, воскресенье - “расслабительны можно позволить себе запрещенку. Итак, выполнив все святые, для каждого худеющего, ритуалы (да да, даже резинку с волос сняла, иначе зачем нам лишние 500 гр то?!) глубоко вздохнув и выдохнув до предела встала на весы... Урааааааа! 78.5! вот не надо мне писать всем “хейтерам и завистника“, что эти 2 кг - ушла вода и все ненужное, просто...завиду А если серьезно, что-то в этом духе и ожидала, понимаю, что большая часть - вода в этом отвесе. Хотя, по воде вопрос, вот соленого я ела много, тут тебе и квашеные огурцы да капуста, и соевый соус, консервированна горбуша в собственном соку. Но и воду пила по 2-2.5 литра в день, с учётом кофе и зелёного чая с саусепом. Простую, а особенно из кулера воду пить не могу. Ну никак не лезет, а вот газированную вполне. Зимой воду пить | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: +1.75, неделя: +1.75, месяц: +1.75, итог: -3.75 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
| комментарии: +3, просмотры: +1122 |
вход
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|