вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
liliya26 05.09.24 ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ. ХОРОШО ВЧЕРА ОТДОХНУЛА И ТЕПЕРЬ СНОВА РАБОТАТЬ)    
описание   
Всем хорошего дня. Хорошо вчера отдохнула и теперь снова работать)
рацион   
капуста тушеная- 300.00 гр, помидор- 100.00 гр, фарш мясной- 100.00 гр, свекла- 100.00 гр Кофе с молоком бутерброд, капуста тушеная, фарш
разгрузочные дни»
ГИ: 25»
спорт   
вес: 105.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39

жир: 49.2 кг
вода: 43.47 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +2.3, итог: -5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4193 +1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17



Аленька26 +7066 +1 дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.» +57
+6



Шмидт +3343 -1 а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись» +15
+12



Аленька26 +7066 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +23
+9



Совушка ДВ +3356 +1 26.09.2024дневник номер 3» +49
+15



Ринуся +1484 +1 ура, пятница!» +1
+4



liliya26 +1361 сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него» +2



SSS112 +2517 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



liliya26 +1361 всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни» +10
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже» +31
+16



Шмидт +3343 -1 солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.» +20
+13



Шмидт +3343 -1 подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,» +22
+16



Mmdms +1552 что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик» +5
+5



Шмидт +3343 -1 что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели» +8
+13



KissЮлик +4193 +1 сегодня погода прям соная. идет дождь мелкий с самого утра. мне прям» +11
+17



Mmdms +1552 подцепила какой то вирусняк на ноут. скачала мегу (хотела сериал скачать)» +3
+1


Аленька26 +7066 +1 дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.» +32
+17



Valentia69 день 2 :)» +1
+3

ВашуМаму как-то» +1
+1

KissЮлик +4193 +1 всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова» +6
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто» +44
+23



Лисёночек 68 +1631 +2 еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,» +9
+14


новая_я_) +892 четверг» +13
+9

Совушка ДВ +3356 +1 24.09.2024 дневник номер 3» +12
+13



Ринуся +1484 +1 погода удивляет» +6
+11



Истина +291 -1 - милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не» +1

Nezemo4ka +439 +1 всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы» +6
+5



SSS112 +2517 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Шмидт +3343 -1 афирмаци» +20
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в» +25
+16



Тили +1098 -2 26 сентября, четверг. (6:0)» +28
+8




hg8f5r2tcacr 26.09.2024» +11
+1
SSS112 +2517 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый» +1



Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 5» +56
+14



ВашуМаму апетит неугомоный» +1
+1

Совушка ДВ +3356 +1 25.09.2024 дневник номер 2» +33
+12



Ринуся +1484 +1 забегалась сегодня» +13
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,» +61
+24




KissЮлик +4193 +1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17



новая_я_) +892 с началом новой недельки» +22
+9


Совушка ДВ +3356 +1 23.09.2024 дневнок номер пять» +38
+25



SSS112 +2517 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,» +1



SSS112 +2517 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,» +1



Лисёночек 68 +1631 +2 всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла» +12
+11



SSS112 +2517 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый» +2



Тили +1098 -2 27 сентября, пятница. (6:26)» +11
+6




KissЮлик +4193 +1 сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и» +5
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16



Шмидт +3343 -1 сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки» +24
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +5382 -1 привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,» +24
+21



OLIVOCHKA))) +3793 -1 всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий» +37
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
муж оставил с двухмесячным ребенком! нам он помогать не собирается и мы не его семья! сделал меня во » 37
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 41
у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? даёте волю эмоциям, плачете, истерите » 17
хочу заменить кухню и столешницу. из какого материала лучше заказать? рассматриваю столешницу из акрила » 23
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 29
у кого пищевая непереносимость, как лечили? сколько проходили лечение или это на свою жизнь? » 9
тема содержит фото не слишком ли нескромная и вызывающая поза на фото? при этом делалось это не специально, без какой-либо » 35
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 21
у кого дети учатся в платных гимназиях, сколько у вас репетиторов в последних классах? не жалко таких » 46
носила младенца на руках в комнате со старым ремонтом в квартире родителей. ощущения приятные. потом » 4
тема содержит фото на 1 фотке мне 20, на второй 28, на 3 - 34 года » 56
если бы вас бросил парень, поехали бы в отпуск с другим? может, клин клином вышибают? устала плакать » 46
у кого дети находятся на заочном, семейном обучении? ребёнка как подменили: настроение хорошее и уроки » 14
мне уже за 30, а с мамой не могу до сих пор поговорить нормально! она даже не выслушивает, а начинается » 20
как избавиться от фоновой заставки в дневнике? » 1
вам когда-нибудь говорили мужчины, что вы очень красивая и к вам страшно подойти познакомиться, а то » 15
я съела салатик из помидоров, лука, чеснока, майонеза и сливы. как думаете похудею? » 15
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 20
тема содержит фото до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 12
тема содержит фото почему не рекомендуется использовать осветляющую краска при седине? она что, позеленеет? имеется ввиду » 8
какой фильм или сериал из последних вам понравился? а то на меня, как на социопата, посмотрели, узнав, » 2
чем отличается хорошая девочка от плохой? » 17
почему в фитнес-клубах так мало танцев? только зумба и то пару раз в неделю. у вас как? » 12
у вас запись к врачу на месяцы вперёд? речь о гос поликлиниках » 21
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания » 82
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 12
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 43
нормально ли пить алкоголь каждые два три дня? вы сколько раз в неделю вы выпиваете в одиночку? хоть » 41
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 46
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 51
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 6
все мужчины косят под дураков? как себя ведёте, если так делают? » 25
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 22
кто был в турции? как вам страна? мне понравилась природа, сервис за такие деньги отличный » 47
передала невестке небольшие подарки, но она никак не отреагировала! вы бы стали спрашивать понравилось » 34
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 12
как бороться с мужем, который не даёт денег для семьи? » 59
кто рожал третьего ребенка, как отразилось это на вашей фигуре? как восстановиться? возраст 37 лет. » 25
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 46
как вы выбрали своего мужчину? влюбились по уши или больше по расчету, а любовь пришла потом? » 39
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 17
была на педикюре и покрыли гель лаком. теперь сильно болят ногти под ним, ощущение , что сильно ударили » 22
почему мужчины не могут объективно дать совет насчёт другого мужчины? как будто ты их девушка или чтобы » 19
почему вы развелись с мужем, если со стороны казалось всё хорошо? не пил, не бил, не изменял. какие » 16
чувствует ли человек, что не нравится человеку противоположного пола, что он во френдзоне, но прямо » 2
мне 35. мама говорит, что я просто ленивая и придуриваюсь и мне еще нет необходимости вкалывать! кто » 20
тема содержит фото спонтанные фото с удачным фоном! не выставлять? уже обрезала самое страшное. » 195
у вас меняется ощущение и состояние в лунное затмение? или в полную луну? » 10
вы когда-нибудь склоняли к интиму малознакомого парня? » 30
купили вещи, а дома поняли, что некачественные. возвращать не стали, но осадочек остался. вы бы пошли » 24
тема содержит фото как вам такие шапки? других в магазинах адекватных нет, без примерки не хочу » 147
у одной девушки много фото в соцсетях её портретов, а у другой страница пустая, но она красивее первой! » 16
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 39
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 18
верите в вещие сны? часто снится один и тот же человек! потом объявляется. случается встреча. » 5
надоело жить в доме, хочу в город! бесконечный ремонт и стройка! муж меня совсем не понимает, ничего » 14
на скромных девушках ездят, манипулируют, делают что угодно, но не любят: используют, спят и жен в них » 42
прилично ли прийти на обучение в офис с длинными распущенными волосами? не хочется показывать себя с » 44
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 34
поделитесь опытом, где вы знакомитесь с мужчинами? » 6
поступила на бюджет в магистратуру, беру объекты для дизайна, набиваю руку. думаю теперь пойти работать » 5
надо ли есть чеснок, чтобы привлечь свое счастье? мамина сотрудница ела на работе булки с чесноком, » 14
брат тащит все из квартиры без спросу. у меня пустует квартира. прихожу то лампы нет, то нового чая » 12
есть ли у вас кумир? или был когда-то? » 22
как вы справляетесь с тем, что мужчина на работе постоянно? у него нет времени даже на отношения, никогда » 16
смогли бы вы встречаться с парнем только из-за денег и хорошего отношения его к вам? » 29
тема содержит фото луна сегодня огнище! видно невооруженным глазом, постоянно любуюсь. замечаете? » 48
гражданские мужья, не желающие жениться - это мужчины с низкой социальной ответственностью и на таких » 57
сейчас мошенники на каждом шагу, на какой самый сильный развод вы попадали? » 210
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 27
гиперопека- норма в наше время? многие пишут, что до 18 лет абсолютно везде ходят с детьми, никуда не » 27
правда ли, что измену простить почти невозможно? или всё не так однозначно? » 19
какие посыпушки используете для салатов и прочего? я мешаю лён, семечки и два кунжута. хочу что-то типа » 17
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 20
как удалить волосы с щеки? напрягает дёргать три волосинки жесткие! кто использовал фотоэпилятор? или » 5
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 18
сказал, что у него был интим с коллегой, а теперь отрицает! мы временно на расстоянии, постоянно сомнения, » 5
заговорить боится, но старается быть рядом, нервничает и сжимает кулаки. у него давно не было того самого » 5
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 27
я толстая стала! меня осенило! как скинуть без вреда и обратно не набрать? есть идеи? » 29
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 39
не помню таблицу умножения, не могу считать в уме! у вас так? как это исправить? » 11
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 69
должна ли женщина сохранять брак, если чувства остыли или муж ей изменил? при разводе чаще всего винят » 35
муж считает, что я одеваюсь, как женщина лёгкого поведения! лосины надевают те, кто хочет соблазнять » 35
у вас получается объяснять домашнее задание и уроки? я никогда это не умела, хотя сама и понимаю. планирую » 21
в какую из европейских стран сейчас проще получить визу? до этого путешествовала, в основном, в безвизовые » 12
почему посторонние люди называют ласково по имени? что это означает? » 20
почему дочь и мама обе работают и не замужем, но живут в разных квартирах? могли бы жить вместе, одну » 53
тема содержит фото идиотские шорты? уродуют фигуру? времени мало было, надела абы что » 74
а вам мужчины дарили подарки или цветы, когда узнали что вы беременны? » 8
при хорошем муже, контролировать измены проще - сообщаешь, что при его измене всех детей оставляешь » 38
решила: либо буду одна, либо с мужчиной, который носит на руках! общались 2 месяца, а потом сбежал, » 3
зашла на маркетплейс купить ребенку карандаши! в итоге потратила почти 5 тысяч и ничего существенного » 37
где купить шубу из искусственного меха? знаете марки? где заказывали? » 18
болит и скрипит колено! почти месяц без физнагрузок. сходила в зал, дала небольшую нагрузку и опять! » 25
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 24
допустим, у вас давно не было интима, а хочется, но есть бывший, который предлагает переспать, согласились » 23
тема содержит фото нужно ли еще похудеть? есть ли лишнее? прошу ответить серьезно. » 361
ходите в душ утром перед походом куда-либо или предпочитаете купаться перед сном? если ходить в душ » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»