КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 28.08.24 утро 1. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО НАСТРОЕНИЯ ВАМ В ЭТУ СРЕДУ. УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ. ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ КАК ВЫ ПЛАНИРОВАЛИ    +1
описание 
рацион   +1
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идет по плану
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 86.45 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 33
жир: 31.55 кг
вода: 31.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 150 мин Всё идет по плану
сожгла: 467 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 55 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -21.35
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +7
голоса: +5
читают +2: шмидт, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +650 -1 делюсь, как обещала, осеними покупками.» +2
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 1.09.2024 дневник номер четыре» +27
+17
Mmdms +910 +3 шашлычка хочется что-то. пятница) и устала я как собака, хоть и дома.» +5
+6
Аленька26 +4445 +7 велотренажер – спортоборудование для поднятия уровня физической активности» +7
ЯРыба@ +1118 -1 привет девочки поехали мы короче в отпуск, сегодня целый день у нас сборы» +7
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 1.09.2024 дневник номер один» +41
+21
ЯРыба@ +1118 -1 лежу лежу. сейчас как побегу эх понедельник.доброе утро.кофе овсянка.» +13
+17
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
Ш@хиризада +531 -2 доброй ночи с пятницей , отличных выходных» +1
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 12.09.2024дневник номер четыре.» +25
+25
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброго утра! на дачу не поехала, что то устала я. да и работаю я» +16
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
Аленька26 +4445 +7 приветик мои хорошие девчоночки, наконец-то пятница!» +29
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 12.09.2024дневник номер пять.» +26
+24
KissЮлик +2637 вчера я хорошо находила и чуток до нормы шагов не дотопала. получилось» +4
+6
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброй ночи,буду ложиться отдыхать.а то вдруг решу поехать на дачу,а» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 12.09.2024дневник номер два.» +15
+22
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! спала сегодня отлично, разбудил будильник, надо было вставать» +4
+20
новая_я_) сейчас на сайте +564 +5 с пятницей!» +53
+6
Ринуся +761 -1 на даче» +18
+5
SSS112 +1588 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
liliya26 +821 +1 всем хорошего дня. что то я выпала из реальности. вроде заполняла дневники.» +13
+13
Svetlanкa +2457 +7 привет всем натопала вчера нормально, но днём не гуляла, с работы раньше» +9
+18
OLIVOCHKA))) +2711 -2 всем доброго времени суток! собираюсь ехать по делам, с утра нажарила» +17
+9
Olgadobro +239 -1 13.09.2024» +4
+2
Шмидт +2124 -2 миф о красоте. стереотипы против женщин наоми вульф«миф о красоте» – культовое» +5
+17
KissЮлик +2637 дали на тестирования сухое масло для тела и я всё думала что это такое.» +5
+12
Аленька26 +4445 +7 праздники сегодня, 13 сентября, вот такие у нас:» +31
+6
OLIVOCHKA))) +2711 -2 кажется у меня сгорела стиралка, только что. прискорбно. я е открыла,а» +35
+11
Olgadobro +239 -1 14.09.2024» +1
+3
ЯРыба@ +1118 -1 привет всем учебный год , и тут же пробки.планирую к терапевту записаться,» +19
+15
62 кг,к 8 сейчас на сайте +268 -1 12-й день отпуска 12.09.2024» +6
+12
Ринуся +761 -1 сегодня все на дачу, а мы обратно» +2
+6
Тили +690 -1 14 сентября, субота. (6:06)» +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 13.09.2024 дневник номер один.» +27
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 14.09.2024 дневник номер 3» +12
+16
Ш@хиризада +531 -2 доброе утречко и отличного настроения» +12
+9
OченьBезучая +650 -1 я сегодня раня птаха.» +1
+2
Шмидт +2124 -2 лето подходит к концу, на следующих выходных уже обещают днём 20 градусов,» +8
+12
Аленька26 +4445 +7 питание буду продолжать, если смогу на даче.» +27
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 10.09.2024дневник номер 3» +37
+17
Шмидт +2124 -2 всё, пора мне собираться, а то я только успела душ принять и сразу к вам.» +10
+22
hg8f5r2tcacr 14.09.2024» +2
KissЮлик +2637 прям у нас в городе большая проблема оказывается купить кости на холодец.» +8
+11
Винга +206 +3 всем привет ,что то совсем не когда» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 14.09.2024 дневник номер 4» +13
+18
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 12.09.2024дневник номер один» +36
+22
KissЮлик +2637 всем доброе утро. сегодня я не выспалась что-то. поздно вчера улеглась» +6
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1508 +1 14.09.2024 дневник номер 2» +17
+19
oxyd +114 +3 на удивление сентябрь теплый и сухой» +8
+12
Svetlanкa +2457 +7 привет всем! сегодня питание будет очень вкусное, но абсолютно неправильное,» +15
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
кто вас фотографирует? я бы очень хотела новых фото, но меня некому сфотографировать, мама не хочет, » 21
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
тема содержит фото на какой возраст выглядит немецкая певица? по лицу и телу. » 70
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
как вы думаете, почему кататься на велике женщине ненормально, а водить машину - можно? » 86
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
любите это со стороны мужчины? » 18
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
тема содержит фото какие шапка и шарф подойдут под бордовый пуховик? цвет как на фото, волосы рыжие. » 28
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
красить ли волосы перед отпуском? собираемся в отпуск через 3 недели, хотела просто тонирование сделать. » 21
что можно подарить парню на день рождения? » 31
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
появилась знакомая на 13 лет меня старше! обескураживает, что мне пишет: ты красотка, умница, люблю, » 19
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
тема содержит фото растяжка на шпагат, как и силовой стретчинг, сжигают больше калорий, чем обычная тренировка с гантельками » 90
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
кто пил конкор? » 6
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
в чем секрет клизмы? клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую » 44
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
твоя сестра тоже так любит ездить, глушить своё одиночество, где только не была. как реагировать на » 12
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
стесняюсь идти к врачу! раздуло щеку чуть и внутри на слизистой образование небольшое. » 18
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»