КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Olgadobro 20.08.24 20.08.2024    +2
описание 
рацион   +2
вафли с жирной начинкой- 50.00 гр, нектарины- 250.00 гр, ряженка- 250.00 гр, кофе с молоком- 300.00 гр, Цикорий с молоком- 300.00 гр, Омлет- 300.00 гр, паштет печеночный- 200.00 гр, Кабачки жар в раст масле с сыром- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 46» ИН: 121%»
спорт   +1
вес: 80.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 23.3 кг
вода: 28.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 117.00 см.
-: садоводство - 120 мин
сожгла: 348 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.6, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +13
голоса: +6
читают +3: аленька26, глаша64, svetlanкa

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 9.35%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 13»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1167 -16 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
KissЮлик +1581 +18 вчера я прям хорошо находила и у меня вышло 1210 шагов. правда ночью» +7
+17
Солнышко57 +237 -15 10.09.2024» +1
+3
Шмидт +1348 -1 сегодня у меня разгрузочный день, буду пить кефир и есть отварную горбушу,» +14
+13
Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 5» +12
+17
Шмидт +1348 -1 у меня что-то такая слабость, но надо сходить на степ. надо себя заставить,» +5
+13
Шмидт +1348 -1 мне надо сегодня выдержать разгрузку. вес, как на линечке, а я хочу» +18
+8
Винга +117 +16 08.09.2024» +1
+3
KissЮлик +1581 +18 всем ещё раз привет. какой-то отдых у меня и не отдых. все дни где-то» +4
+15
Mirlona +39 -1 10.09.2024» +2
+1
freyaa +157 -1 1.09.2024» +2
+3
Аленька26 +2968 +1 доброго осенего утра, мои дорогие!» +17
+15
62 кг,к 8 +164 -17 выходные прошли отлично.ездила болеть за мужа.он крутой.поучаствовал в» +13
+17
Ринуся +538 -20 прогулка в хунзах» +12
+6
Mmdms +588 -13 жевать жвачку полезно для зубов?тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько» +5
+10
KissЮлик +1581 +18 сегодня решила разморозить холодильник и помыть его. уже выключила. нашла» +6
+14
Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 1» +18
+20
Аленька26 +2968 +1 питание своё должна продолжить сегодня, завтра хочу разгрузиться.» +33
+31
Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 1» +13
+6
KissЮлик +1581 +18 ну вчера я не прошла норму шагов, но тоже неплохо находила. вышло у меня» +7
+14
SSS112 +1167 -16 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила картошку» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1685 -16 сейчас сидели с дочкой,болтали,вспом как они росли. оказывается я модно» +20
+5
SSS112 +1167 -16 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:21, медленый» +5
+10
Аленька26 +2968 +1 какие витамины нужно принимать осенью взрослым для профилактики простудных» +20
+28
Шмидт +1348 -1 пошла завтракать, потом поучу слова, а то на этой неделе две репетици,» +14
+14
ЯРыба@ +694 -12 всем привет!» +6
+14
новая_я_) +347 -1 забавно)» +9
+9
Истина +125 -1 - смотри, звезда падает, успей загадать желание.- я хочу, чтобы ты перестал» +1
+3
Аленька26 +2968 +1 сегодня, 10 сентября с праздниками прям проблема какая-то. .» +16
+7
KissЮлик +1581 +18 всем доброе утро. сегодня опять с утра меня разбудили мои кошки и сожительницы» +11
+18
Аленька26 +2968 +1 доброго придоброго утра, мои дорогие девчоночки!» +11
+8
Лисёночек 68 +608 -12 всем привет.про дневник сегодня забыла.короче меня тут несколько дней» +6
+10
Аленька26 +2968 +1 продолжение о витаминах. класификация витаминов: страна производства» +16
+10
Аленька26 +2968 +1 погодка замечательная намечается на сегодня.» +14
+8
Аленька26 +2968 +1 вот и наступила очередная рабочая неделя.» +27
+14
Olgadobro +155 -12 1.09.2024» +12
+8
iizika смотрю прощание с александром масляковым» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! находила вчера прям зачетно, прошла 1860 шагов, ходила» +22
+20
Mmdms +588 -13 черный виноград муж сегодня весь убрал. завтра будет квасить. а вобще» +4
+4
OченьBезучая сейчас на сайте +389 -16 вот такой у меня ланч.» +8
+6
KissЮлик +1581 +18 сбегала в вб и немного растроилась. подошли только одни штаны и одна» +7
+16
Аленька26 +2968 +1 по питанию нарушила уже все что смогла.» +46
+14
OLIVOCHKA))) +1685 -16 всем доброго утра! еду на работу, ну а куда я могу ещё ехать в такую» +14
+17
Mirlona +39 -1 1.09.2024» +1
+2
Аленька26 +2968 +1 праздники сегодня, 9 сентября, вот такие:» +21
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! погода стоит августовская, а может даже и июльская, днем» +16
+34
OLIVOCHKA))) +1685 -16 всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» +25
+11
новая_я_) +347 -1 среда» +16
+11
Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 2» +14
+6
OLIVOCHKA))) +1685 -16 сегодня открыла на работе холодильник,а там. там сыр копченый колбасный!» +14
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! спала сегодня неплохо, точне точно лучше, чем вчера, но» +10
+21

««       топ темы       »»       новые темы»
чтобы опыта набраться делала маме маникюр на руках, а она просит почистить на ногах, а я брезгливая! » 10
тема содержит фото у кого фигура лучше? как считаете? » 24
тема содержит фото женщины считают, что брить ноги не надо! но почему я тогда у всех вижу гладкие ноги? никому не нравятся » 21
говорят, что мужчины выбирают в жены женщину похожую на свою мать? а вы похожи на свою свекровь? чем? » 155
тема содержит фото немного фоток с концерта! пелагея и билан! » 32
а как вы красите верхние ресницы? я к 28 годам поняла, что мне абсолютно не идет красить ресницы в бок. » 18
матёрая коллега заставляет всех работать и постоянно хамит! чуть что, говорит что годится мне в матери » 11
тема содержит фото неаккуратно мерила обувь, хочу сдать обувь, но ее не приняли. что можно сделать с подошвой? » 12
последний месяц искал причины для ссор, раздражался, цеплялся и делал виноватой! выбирает не меня, а » 9
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » 42
тема содержит фото кто из парней красивее? почему? » 25
тема содержит фото вам нравится новая звезда? не понимаю как он хайпанул, вроде не красавец на мой вкус. вы что думаете? » 36
еле успела снять трусы и плюхнулась на унитаз! началось что-то невообразимое! даже слегка звенело в » 23
вы знаете таких женщин, которые бы сдали своего ребенка в детский дом? почему это произошло? что об » 36
тема содержит фото чем можно отмыть сильный нагар у сковороды? и стоит ли его отмывать или легче выбросить? » 10
стали бы вы записываться к такому косметологу? спросила можно ли добавить еще одну процедуру? написала, » 35
есть ли в вашем городе такой магазин? часто там что-то покупаете? у меня нет, но как-то раз заказывала » 15
какая участница на сайте вам кажется самой занудной? и почему? » 294
я не понимаю, почему на мне спят три мурчащих тела, если я их не люблю! я собачница! подруга свалила » 33
тема содержит фото буду ехать с ребенком в поезде, взяла места 43 и 44. по расположению не могу понять: будет ли кто-то » 18
тема содержит фото как вам такая прическа? красиво, секси? и сзади крабик! » 52
тема содержит фото эта поза похожа на мужскую или девушки так тоже сидят? » 10
кто пользовался олаплексом для волос? я брала кондиционер и эликсир, классно, но эликсир больше нравится » 22
вы испытываете когда-нибудь в жизни скуку, ощущение болота? именно долговременную? живёте с этим или » 11
вышла замуж и оформила пособие на ребенка. при разводе откажут? а это 36 тысяч в месяц, уцепились - » 7
вы бы пожаловались на такого водителя? едете в такси, а у него собака. » 56
кому нравится уходовая косметика? я часто пользуюсь гидролатом ромашки или женьшеня. сегодня попробовала »
если муж или ваш парень смотрит и лайкает девушек в купальниках, как к этому отнесётесь? это считается » 18
тема содержит фото с каким экзотическим вкусом вы пробовали конфеты или шоколадки? я - китайские конфеты из кукурузы, шоколад » 26
приходит домой - обниматься с ним не хочется! работает грузчиком, встает на работу в 4 утра и приезжает » 12
тема содержит фото кто разбирается в маникюре? у подруги покрытие выглядит тонко, это укрепление гелем? а мне всегда делали » 12
решила его подстегнуть и выложила сториз с цветами и написала: поклонники. и после этого он вообще на » 41
живут по 10 лет на съёмной и кайфуют, мол не паримся! эти леди в порядке? женщина же хочет уют, гнёздышко » 28
тема содержит фото как вам пара? » 23
тема содержит фото вам нравится вот такая роспись стен уличных стен? » 9
какой у вас самый любимый торт? мне нравится красный бархат. » 36
как здорово жить одной! а мне 25 уже! раньше был гон на поиски мч: то один, то второй и толку не особо » 38
тема содержит фото сертификат даром! дарю первой отписавшейся в личку, вышлю код скидки! будь первой моя девочка » 23
забываете летом закрывать окна на первом этаже? полдня никого дома не было. смотрю, на кровати лежит » 17
тема содержит фото давайте определим размер по пальцам! есть тут умельцы? » 22
течет под бачком унитаза! так неохота вызывать сантехника. поставила банку, капает в нее. идти вызывать » 15
знаете случаи, когда мошенники брали кредит на человека? что потом было? » 6
кто прав? у одной знакомой женился ребенок, всю зп отдает им, экономит на всем. другая не помогает вообще, » 20
болит голова 1 день месячных и несколько дней до. типа мигрень, пол головы болит. как спастись? можно » 10
продаю комплект новый с бирками - один низ, 2 верха и к каждому прилагается аксессуар. один затерялся. » 2
время ускорилось? говорят, люди стали выглядеть моложе, потому что время ускорилось и реального времени » 12
большой текст в ворде. можно его перевести в озвучку? » 5
мужчина отвез меня на мой др и попал в сильное дтп! обвинил меня: тебе лишь бы тусить, а я пострадал » 42
тема содержит фото как вам фигура? идеальная или нет? » 29
почему так везёт некоторым?нагуляла ребёночка и умудрилась удачно выйти замуж за хорошего человека, » 66
общалась тут с девушкой, а она не отвечает, ни в директе, ни в теме. хотела совет ещё спросить. » 107
продаю вещи и впервые написал извращенец! можно ли надеть её без трусиков на день рождения моего парня? » 24
негатив от посещения места! лежала в больнице несколько раз. причем, приезжала в хорошем настроении, » 5
согласились бы в 3 ночи приехать к мужчине, если бы он попросил, и совершить с ним какую-то глупость? » 43
тема содержит фото любите арбузы? » 27
как часто вы убираете наверху шкафов, карнизов? как часто протираете там пыль? » 15
папа не помогал, не стремился, говорит: поживи в общежитии, ты же не королева! но я хочу лучшего, а » 15
как забыть бывшего? чуть поссоримся и игнор, не смотря на то, что мне было больно! » 4
у вас есть в окружении двуличные люди? они в лицо говорят одно, а за глаза другое! слезно обещают, что » 9
тема содержит фото вышли ли такие топы из моды? стали бы покупать сейчас? осенью я ещё носила, но потеряла! » 271
это правда, что мастер по маникюру может зарабатывать 150-200 тысяч? » 44
как думаете, может ли бухгалтер зарабатывать 150-200 тысяч? » 21
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 101
покажите, что вы кололи уколы! и я показала ей попу. но зачем?! она ж не проктолог и не гинеколог? весь » 40
забыла плов на плите, простоял сутки. можно ли его есть? не воняет, но наверняка пропал? так обидно » 25
парень предложил своей девушке сделать грудь за свой счёт. как вам такое предложение? посчитали бы нетактичным » 20
я уже охладела к нему. пишет мне любовные письма, постоянно звонит, а я к нему уже и приезжать не хочу. » 6
тема содержит фото вам нравятся такие туфли? с чем бы носили? » 5
тема содержит фото как вы думаете такая внешность деланная или натуральная? » 68
что означает бирка в ухе у собаки? хозяйка есть, но живёт в квартире, а собака бегает в дворе. собака » 10
я знаю, что он неадекват, но принимаю его таким, какой есть! » 11
кому достанется квартира купленная в браке? в браке родилось 2 детей, жена работала неофициально и получала » 14
тема содержит фото у кого есть такая собака? » 21
тема содержит фото на тесте достаточно яркая полоска? хгч 75, то есть 3 недели. задержки еще не было. » 21
вам нравятся очень общительные люди? легко с ними? » 21
зачем люди отвечают вопросом на вопрос? когда записываешься к мастеру, зачем они спрашивают: когда вы » 13
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 20
пока кассир манерно пикал соцтовар, мы с ним обсуждали живопись. оказалось, историк искусств, доктор » 146
у вас одобряли заявки на возврат товара с вайлдбериз по браку? или обычно в них отказывают? » 18
тема содержит фото добило! заказала шампунь, в перекрестке стоит 700 рублей, на озоне - 300! в итоге открываю флакон, а » 43
находясь в отношениях, забили на свое хобби? у нас с мч одинаковый досуг и увлечения, единственное -ы » 40
вы знаете мужчин, которые женились на женщинах с низкой социальной ответственностью? как у них сложилась » 36
вы чувствуете на себе чей-то взгляд? чувствуете, с каким интересом человек смотрит? коллега будто изучала » 3
как не потерять эту работу и не идти туда? надо к 7 утра и работать до 4 вечера, но я простыла и понимаю, » 10
никуда не пошла с подружкой. сижу, жду принца. и в 20-00 он мне пишет: я передумал, хочу один на велике » 74
тема содержит фото беременна или нет? это положительные тесты? сделаны за 5 дней до задержки. почему такие бледные? » 12
что движет человеком? девушка выкладывает каждый день свои фотки в одинаково плохом качестве. в одной » 16
тема содержит фото как вы относитесь к людям, которые ходят с отросшим гелем? выглядит же стрёмно » 26
тема содержит фото нормально ли сидят босоножки? или некрасиво нога выпирает? » 12
тема содержит фото что такое? хром ничего не находит! только обычное что-то! сбой какой-то? » 5
знаете случаи, когда мужчина уходил от женщины, так как она отказывалась рожать от него ребенка? не » 17
хочу удалить пигментацию, но не пользуюсь солнцезащитой. косметолог сказала даже браться не будет! как » 52
какую косметику своего детства и юности вы помните? я помню бальзамы маленькая фея, цветные туши для » 27
тема содержит фото хочу слегка добавить губы! стоит ли, как считаете? » 45
девочки, меня разрывает! мы встретились с саудитом. ровно 4 месяца спустя. до сих пор не могу поверить » 37
посоветуйте вкусный рецепт для кабачков-цуккини!есть три штуки! как вкусно пожарить или запечь? » 11
какие ингредиенты вам не нравятся в салатах? мне до сих пор противны яйца! » 77
что для вас отдых в отпуске? вы всегда куда-то едете с целью отдохнуть? или же вы можете спокойно прожить » 13
тема содержит фото как вам группа иванушки? сейчас лежу на кровати и слушаю песню: да и на небе тучи! а вы какие их песни » 22
вк знакомства! как там знакомиться? мне никто не пишет. фото красивые! ставлю мало лайков? но мне никто » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»