КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885669
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ЯРыба@ судьбы 20.08.24 ДОБРОЕ УТРО!ЗАВТРАКАЕМ, И СОБИРАЕМСЯ НА РАБОТУ.ВЧЕРА ПРИГОТОВИЛА НА УЖИН ШАУРМУ С КУРИЦЕЙ.ВСЕ ОК.ЗАВТРАК КОФЕ И ОВСЯНКА.СТАНДАРТНО.П ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ДОМА УСПЕТЬ ПОЕСТЬ.    +4
описание   +3
Доброе утро! Завтрака и собираемся на работу. Вчера приготовила на ужин шаурму с курицей. Все ок. Завтрак кофе и овсянка. Станд есть возможность дома успеть поесть. До работы долетаю за 10 минут. Вот оно счастье! Нет его краше. Ах, если бы сбылась моя мечта Чтоб транспорт на работу так летал всегда! Ах если ты моя мечта сбылась)))) Ка жизнь тогда бы началась!
рацион 
разгрузочный день: После 18.00 не ем
спорт   +3
вес: 68.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 7.5 кг
вода: 22.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 68.00 см.
бедра: 93.00 см.
-: бег - 5 мин
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   +4
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
статистика просмотры: +19
голоса: +17
читают +7: истина где-то ря, глаша64, olivochka))), аленька26, svetlanкa, шмидт, oченьbезучая

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +1581 +18 ну вчера я не прошла норму шагов, но тоже неплохо находила. вышло у меня» +7
+14
KissЮлик +1581 +18 всем ещё раз привет. какой-то отдых у меня и не отдых. все дни где-то» +4
+15
Лисёночек 68 +608 -12 всем привет.про дневник сегодня забыла.короче меня тут несколько дней» +6
+10
Аленька26 +2968 +1 погодка замечательная намечается на сегодня.» +14
+8
ЯРыба@ +694 -12 всем привет!» +6
+14
Ринуся +538 -20 прогулка в хунзах» +12
+6
Аленька26 +2968 +1 доброго осенего утра, мои дорогие!» +17
+15
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1685 -16 сегодня открыла на работе холодильник,а там. там сыр копченый колбасный!» +14
+5
Шмидт +1348 -1 у меня что-то такая слабость, но надо сходить на степ. надо себя заставить,» +5
+13
SSS112 +1167 -16 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:21, медленый» +5
+10
Аленька26 +2968 +1 какие витамины нужно принимать осенью взрослым для профилактики простудных» +20
+28
Аленька26 +2968 +1 питание своё должна продолжить сегодня, завтра хочу разгрузиться.» +33
+31
Шмидт +1348 -1 сегодня у меня разгрузочный день, буду пить кефир и есть отварную горбушу,» +14
+13
Mmdms +588 -13 черный виноград муж сегодня весь убрал. завтра будет квасить. а вобще» +4
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! находила вчера прям зачетно, прошла 1860 шагов, ходила» +22
+20
Аленька26 +2968 +1 праздники сегодня, 9 сентября, вот такие:» +21
+12
62 кг,к 8 +164 -17 выходные прошли отлично.ездила болеть за мужа.он крутой.поучаствовал в» +13
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! погода стоит августовская, а может даже и июльская, днем» +16
+34
Шмидт +1348 -1 мне надо сегодня выдержать разгрузку. вес, как на линечке, а я хочу» +18
+8
Аленька26 +2968 +1 по питанию нарушила уже все что смогла.» +46
+14
Mmdms +588 -13 жевать жвачку полезно для зубов?тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько» +5
+10
новая_я_) +347 -1 забавно)» +9
+9
Шмидт +1348 -1 пошла завтракать, потом поучу слова, а то на этой неделе две репетици,» +14
+14
SSS112 +1167 -16 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+5
Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 5» +12
+17
freyaa +157 -1 1.09.2024» +2
+3
Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 1» +13
+6
Аленька26 +2968 +1 вот и наступила очередная рабочая неделя.» +27
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +1615 +25 привет всем! спала сегодня неплохо, точне точно лучше, чем вчера, но» +10
+21
KissЮлик +1581 +18 всем доброе утро. сегодня опять с утра меня разбудили мои кошки и сожительницы» +11
+18
SSS112 +1167 -16 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила картошку» +3
+5
Солнышко57 +237 -15 10.09.2024» +1
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1685 -16 всем доброго утра! сегодня работаю во вторую смену, уже собираюсь на работу,на» +25
+11
OченьBезучая сейчас на сайте +389 -16 вот такой у меня ланч.» +8
+6
KissЮлик +1581 +18 сегодня решила разморозить холодильник и помыть его. уже выключила. нашла» +6
+14
Винга +117 +16 08.09.2024» +1
+3
KissЮлик +1581 +18 вчера я прям хорошо находила и у меня вышло 1210 шагов. правда ночью» +7
+17
Аленька26 +2968 +1 доброго придоброго утра, мои дорогие девчоночки!» +11
+8
Аленька26 +2968 +1 продолжение о витаминах. класификация витаминов: страна производства» +16
+10
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1685 -16 сейчас сидели с дочкой,болтали,вспом как они росли. оказывается я модно» +20
+5
Olgadobro +155 -12 1.09.2024» +12
+8
Mirlona +39 -1 1.09.2024» +1
+2
Mirlona +39 -1 10.09.2024» +2
+1
новая_я_) +347 -1 среда» +16
+11
Аленька26 +2968 +1 сегодня, 10 сентября с праздниками прям проблема какая-то. .» +16
+7
Совушка ДВ +669 +1 10.09.2024дневник номер 1» +18
+20
iizika смотрю прощание с александром масляковым» +6
+6
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1685 -16 всем доброго утра! еду на работу, ну а куда я могу ещё ехать в такую» +14
+17
Истина +125 -1 - смотри, звезда падает, успей загадать желание.- я хочу, чтобы ты перестал» +1
+3
Совушка ДВ +669 +1 09.09.2024дневник номер 2» +14
+6
KissЮлик +1581 +18 сбегала в вб и немного растроилась. подошли только одни штаны и одна» +7
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
как боролись с пигментацией на лице? у меня пятно на лбу! лазером отказались устранить: приходите осенью! » 11
в учебное заведение набор 25 человек, зачислены 45, в их числе с очень маленьким баллом. оригиналы не » 33
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 50
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 50
что хуже: мужчина абьюзер или тот, кто возбуждаются от факта неверности своего партнёра? » 17
что делать, чтобы кожа была чистая как горный ручеек? ходить к косметологу, правильно питаться, грамотный » 32
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 49
тема содержит фото осень на носу, надо утепляться. заказала куртку. а вы к осени готовитесь? закупились? впереди еще один » 14
в каком возрасте уже пора использовать ботокс? когда стали замечать, что уже появились первые морщинки? » 31
тема содержит фото какого цвета вырастет эта гортензия? » 3
удобно, если позвоню? ответила: я не хочу общаться после того, как ты слился со встречи! вообще-то я » 20
тема содержит фото у какой девушки лучше телосложение на ваш взгляд? лично мне нравится больше первая, но минус - маленькая » 27
это прибыльно? сейчас волна нарощенных ресниц, знакомая мастер уже вторую квартиру покупает в спб. » 19
собираем действующие промокоды. у кого есть актуальные промокоды? » 3
тема содержит фото всем великолепного дня! у нас стоит бомбическая погодка » 48
тема содержит фото отдала 4600 за пилинг и укольчики! а завтра иду на чистку, потом еще надо сделать укольчики и буду красавицей! » 9
сегодня мужик какой-то лет 40-45 назвал меня мелкой! мне 30 лет и мелкой вообще не выгляжу. подумал, » 15
мамы школьников, как вы находите возможность водить и забирать детей из школы? » 11
кто пробовал счастье для волос в домашнем самостоятельном использовании? получился ли эффект? какие »
тема содержит фото стали бы выставлять такие обрезанные снизу фото? максимально негламурные. снизу некрасивый асфальт и » 53
как принимать таблетки, если написано 5 раз в день каждые 4 часа? если начать принимать их даже в 8 » 15
тема содержит фото как вам платье? » 25
если восковыми полосками не получается удалить волосинки, то воском тоже не получится? восковые полоски » 1
она очень стройная, не то, что мы с тобой, мы обычные! где она, а где мы! зачем подруга это подчёркивает? » 30
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 22
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 42
можно ли как-то не красить волосы и чтобы это не смотрелось жутко? как правильно выйти в седину? » 8
это свинство! мало того, что деньгами никогда не помогал, так ещё и питаться хочет за мой счет! отец » 95
тема содержит фото на какой размер похожа грудь? это тяжёлая, большая? » 6
тема содержит фото кто красивее на ваш взгляд? » 19
улетела в турцию, забыв дома наличку! как быть без нала? тур и все оплачено, но хотела на мелочи: экскурсии, » 6
тема содержит фото сказали, что я похожа на эту женщину типажом и фигурой! мне приятно, но мне кажется, что нет. » 46
должна ли женщина выходить замуж без любви, только для того, чтобы родить детей? получается это жизнь » 15
постоянно шелушится нос, может посоветуете крем? как ни увлажняю, ничего не помогает » 10
соврала, что я в другом городе, а бабушка сказала что я дома! я просто волновалась и плохо выглядела, » 22
еще раз придешь с такими подарками, мы не приедем! все вели себя со мной дружелюбно и улыбчиво, кроме » 34
тема содержит фото а это платье, тоже не? покажите фото, что вам нравится. » 16
можно ли мать-одиночку с 2 детьми, которую бросил муж, считать неудачницей? » 31
что используете против чёрных точек? » 31
почему на сайтах многих автодилеров нет цен на машины? все цены по запросу! » 7
можно ли крем для удаления волос наносить на усики, если он не предназначен для этого и его назначение » 28
тема содержит фото парень считает ее чуть ли не продажной за то, что наплодила детей от разных мужиков и успела уже развестись! » 68
у сына желтушка и кровоизлияние в мозг. каковы шансы, что всё будет хорошо и его вылечат? я места себе » 19
у вас есть фетиши? если да, то какие? » 38
что можно сказать о женщине, если все отношения у нее, которые были, токсичные и плохие? » 12
тема содержит фото с чем носить такие балетки? они сатиновые. мне видится пока только с какими-то легкими белыми платьями. » 23
что включает в себя ваш уход за волосами? у меня каждый день бессульфатный шампунь, бальзам для сухих » 20
чем вывести пятно с платья? стояла воле ограждения, а оно окрашено. тру лаком без ацетона и не помогает » 40
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 17
кто-нибудь пробовал заменить антицеллюлитный массаж на домашний? не могу попасть к массажистке, а хотелось » 8
тема содержит фото купить ли мне этот костюмчик? стоит ли он своих денег? » 60
бывший должен мне 300 рублей! работает в такси! если его машина попадается мне, поездка будет бесплатной » 33
бывшая вышла на связь! парень не понимает как поступить, но меня терять не хочет, на вопросы о ней не » 15
тема содержит фото как вы едите арбуз дома? как режете? отрезаете большими кусками и у вас все течёт до локтей или нарезаете » 25
тема содержит фото у вас сколько по времени обед на работе? если я буду обедать не час, а полчаса, я могу уходить с работы » 26
тема содержит фото выбрала покраску и маникюр к следующему отпуску! обожаю приготовления к поездкам больше, чем поездки. » 60
не видно эмбрион на узи. плодное яйцо растёт, но эмбриона не видно. очень переживаю. нормально ли, что » 6
тема содержит фото фестиваль фейерверков! было мегакруто! наверно, самое крутое мероприятие, на котором удалось побывать! » 18
у кого какой крем для лица? давно пользуетесь? подходит вам? » 14
если хочется перемен, стоит ли делать челку-шторку? останавливает то, что она потом будет очень долго » 7
сухая кожа! каким молочком для тела пользуетесь? напишите все варианты, если пользуетесь несколькими. » 13
тема содержит фото как вам фигура? » 16
стоит ли продолжать с ним общение вообще? сказал, что желание есть встретиться, но у него появились » 6
такое поведение нормально для котенка? либо спит, либо носится, кувыркается! на руках тоже не сидит, » 11
очередной парень меня обманул! я ему отомстила. он всё утро ходил и спрашивал: а почему так воняет? » 8
кондиционер работает некоторое время, вытаскиваю батарейки из термостата, вставляю заново и работает » 7
ухаживает ли вы за телом? я не могу себя заставить, очень лень. купаюсь и удаляю волосы везде, вот и » 24
выхухоль с длинными волосами сидит на детской площадке и чешет голову. я наблюдаю за ним. » 42
знакомая сказала, что он женат. я поняла, что просто хотел либо переспать, либо искал любовницу! о том, » 70
уже долго в апатии и случился нервный срыв. живу одна, никого нет, ушла в отпуск и начала реветь, даже » 55
это судьба! решила поступить в школу моделей. прикол в том, что она находится на следующей остановке » 22
хотели бы вы быть мамой королевской двойни? » 56
собака кусается, когда мою лапки! что делать? взяла на передержку, пока хозяева в сочи. всегда не любила » 11
женщина дизайнер сказала какая я красивая, какая хорошая фигура и зачем я ношу чёрное, но она мне показалась » 66
много ли у вас людей, которым вы не нравитесь или раздражаете? осознаете ли вы в чем причина и как относитесь » 55
сквозь сон слышу, что кто-то открывает дверь, он тихо зашел и лег. не понимаю, как он зашел! мы же расстались, » 4
тема содержит фото кто знает хороший сайт знакомств, с которого приятно сидеть именно с рабочего компа » 26
тема содержит фото это веснушки или пигментация? » 40
приехала на море одна. общаться и знакомиться ни с кем не хочу. но многие друзья говорят, что нужно » 17
вы бы написали человеку спасибо, который сам попросил вас поставить его в черный список, но отправил » 23
тема содержит фото на выходных была на концерте - он такой классный! » 10
тема содержит фото хотели бы себе такую внешность? » 29
купила чёрное платье, пришла домой и увидела, что пальцы чёрные. сдавать или есть какие-то способы предотвратить » 61
данный вид связи не доступен для абонента - что это значит? » 6
какой цвет волос вам больше нравится: блонд, русый или чёрный? мне нравится мой русый, никогда не красила, » 11
женщина-лев - невыносимая лицемерка! в глаза улыбается, за глаза осуждает, это просто бесит! как только » 12
а кого вы не любите читать? кто вам совсем не близок по мироощущению? » 160
стоит ли менять свою фамилию на мужнину? как вам фамилия паластров? мне не особо нравится! моя фамилия » 19
тема содержит фото как отвадить парня, который пишет каждые 5 минут? хороший парень, добрый очень, но душит уже общением » 25
это норма? парень предлагает съехаться, но жить в квартире с тремя собаками для него это не норма и » 84
как на вб открутить свой номер от старой учётной записи? при переводе денег в кошелёк вб деньги автоматически » 4
тема содержит фото я в леопардовом платье! смотрите, как он мне идет. разве не эффектно? » 44
подскажите крем от веснушек на теле! появились пигментные пятна после солнца. чем выровнить кожу? » 8
стали бы общаться с непунктуальным человеком, который опаздывает на встречи или срывает их? » 21
тема содержит фото продавец из лавки зелени напихал! какую можно дать моральную оценку этому безобразию? » 24
как можно поднять самооценку? неудобно принимать заботу от других людей, просить помощи и внутренне » 11
ищу подругу для похудения! такую как я, чтобы понимать и поддерживать в трудных моментах. » 5
можно ли избавиться от черных точек? если да, то как вам это удалось? у меня всю жизнь на носу! не знаю » 13
тема содержит фото возможно ли отрастить волосы до каре? работают ли средства типа лосьонов или все отзывы — это ерунда? » 53
тема содержит фото кто-то пробовал такой штукой убирать волоски над верхней губой? чем вы убираете? » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»