КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885685
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 16.07.24 ОЧЕНЬ ХОЧУ ПИРОЖКОВ ПЕЧЁНЫХ С КАПУСТОЙ, НО ПОКА НЕ БУДУ ВООБЩЕ ЗАТЕВАТЬСЯ С ЭТОЙ МЫСЛЬЮ, НЕ ХОЧУ ПРИВЕСЫ. ВЕДЬ УДЕРЖАТЬСЯ Я НЕ СМОГУ, Я СЕБЯ ЗНАЮ.    
описание   
Очень хочу пирожков печёных с капустой, но пока не буду вообще затеваться с этой мыслью, не хочу привесы. Ведь удержаться я не смогу, я себя знаю.
рацион   
творог жирный 18 %- 100.00 гр До 1500 калорий
разгрузочный день: До 1500 калорий
ИН: 88%»
спорт   
вес: 59.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22
жир: 3.2 кг
вода: 17.59 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин До 1500 калорий
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
процедуры   
-: массаж 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.3, месяц: +2.3, итог: -15.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +2
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4448 -5 праздники у нас сегодня, 12 сентября, вот такие:» +26
+8
Аленька26 +4448 -5 погодка для прогулки сегодня прям отличная.» +20
+12
OLIVOCHKA))) +2711 -2 была в магазине,купила арбуз,не удержалась. еле его доперла,думала рожу» +5
+5
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! спала сегодня не очень, в туалет бегала, сливалась еще» +20
+23
Истина +196 -1 почему в конце денег остаётся много месяца?» +1
+3
SSS112 +1588 -2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
ЯРыба@ +1118 -2 привет девочки!у нас дождь не прекращается.останем дома. а план был проветриться» +8
+12
ЯРыба@ +1118 -2 всем привет! я уже в деле!» +3
+4
OченьBезучая +650 -1 осене настроение - какое оно?» +14
+9
hg8f5r2tcacr 13.09.2024» +6
+3
ЯРыба@ +1118 -2 доброе утро, девочки!пятница завтра.отпуск на носу.лишь бы погода радовала» +18
+17
ЯРыба@ +1118 -2 всем привет!» +11
+14
SSS112 +1588 -2 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +5
+5
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня у нас снова отличная погода. побещали без дождя,» +19
+26
Ш@хиризада +531 -3 доброе утречко и хорошего настроения, сегодня кабачки пожарила с чесночком» +8
+13
ЯРыба@ +1118 -2 приветик, девочки мои любимые!вчера сварила вареники с картошкой.м.а» +28
+16
Аленька26 +4448 -5 рацион расчитала до 180 калорий, шагов пока получается мало.» +51
+23
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! по питанию вчера все было замечательно, сегодня тоже все» +18
+34
OLIVOCHKA))) +2711 -2 борщ сварила,рыбу пожарила,шаурму сыну сделала. сожрала пор арбуза.» +20
+6
KissЮлик +2637 всем доброго пятничного вечера. я уже набегалась 8 тыс шагов. искала сегодня» +4
+6
Тили +690 +2 13 сентября, пятница! (6:07)» +20
+8
iizika вчера потушила печенку в сметане и отварила вермишель к ней. всё!» +10
+8
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! у нас стоит для сентября аномальная жара. сегодня ночью» +15
+15
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 ночью шёл дождь, сейчас распогодилось. утром уже темно, как-то резко потемнело,» +30
+19
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня постараюсь уложится в свою калорийность, а то последние» +94
+22
KissЮлик +2637 вчера снова мало я находила и у меня получилось 650 шагов. только к маме» +8
+16
KissЮлик +2637 хотела поставить стирку постирать и бельё постельное после моих содительниц.» +10
+17
hg8f5r2tcacr 12.09.2024» +8
+4
Аленька26 +4448 -5 как остановить зажор. психологические упражнения для корекци компульсивного» +12
+12
13th Month уже четверг, как время летит. сегодня один урок, в полшестого, и то еще» +19
+6
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! по рауиону все отлично получается, правда вчера на ночь» +12
+16
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! натопала вчера вполне себе прилично, прошла 15320 шагов.» +33
+27
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 всё же проболела я нормально так, всего три дня, вроде, были проблемы» +16
+20
Алекс74 +221 -4 серебряная свадьба» +76
+8
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня снова на работе спокойно достаточно, немного поработала» +28
+27
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! сегодня спала хорошо прям, первый разв 4 утра проснулась» +31
+16
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 пора на собрание в школу к сыну, потом на актёрское мастерство. наверное,» +16
+20
iizika вот вчера вечером наготовила - щи из свежей капусты, макароны по флотски,» +9
+11
OченьBезучая +650 -1 маяки мира.» +5
+1
KissЮлик +2637 всем доброе утро. с пятницей! сегодня отлично выспалась и уже никто меня» +5
+17
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот приволоклась с работы,было собрание,опять я кипешь подняла,по очень» +12
+5
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 я сегодня только потушу картошку с овощами, тефтельки к ней есть, а времени» +11
+11
OLIVOCHKA))) +2711 -2 сегодня писала бывшему мужу,отцу арсюхиному,на счет стиралки. он на все» +8
+5
OченьBезучая +650 -1 осене настроение.» +5
+2
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 с огромным удовольствием читаю сейчас записки о шерлоке холмсе и паралельно» +9
+26
KissЮлик +2637 решила приготовить индейку с овощами и уже поставила тушиться. как раз» +10
+13
OченьBезучая +650 -1 есть тут специалисты по набору персонала?» +3
+2
Svetlanкa +2457 -5 привет всем! находила вчера снова очень хорошо, но сейчас грешно не» +7
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +1509 +1 12.09.2024дневник номер три» +17
+24
OLIVOCHKA))) +2711 -2 вот сижу жду, интересно помнит врач про меня или нет. иначе потраченое» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +2124 -2 не хватает мне девочек из нашей команды. галя, ну зачем же вы так сделали.» +15
+22

««       топ темы       »»       новые темы»
заметила, что перед дождём стала болеть голова. старость - не радость? что за ерунда, всего немного » 26
вы сомневались в своём выборе, когда были отношения? все ли всегда выбирают ещё среди других, присматриваются? » 30
можно ли жить одной, без отношений с мужчиной? как считаете? это хорошо или плохо? » 34
подруга позвала на свадьбу без парня! сказала, что без парня как-то не очень, а она сказала, что не » 43
кто пил конкор? » 6
кружилась голова, врезалась в дверь, теперь ходить с синяком! на неделе 4 дня не ела по 12 часов. что » 4
на кого муж или мужчина переписал всё своё имущество: жильё, машину, бизнес? сколько лет вместе прожили? » 4
как вы думаете, почему кататься на велике женщине ненормально, а водить машину - можно? » 86
тема содержит фото растяжка на шпагат, как и силовой стретчинг, сжигают больше калорий, чем обычная тренировка с гантельками » 90
тема содержит фото фотки с трени. как вам? мне прям нравится, как я вышла на шпагате в профиль. » 68
тема содержит фото нравится ли вам эта актриса внешне? » 57
тема содержит фото кожаную куртку какого плана вы бы купили? » 37
у вас есть время и силы знакомиться, строить отношения при плотном графике? например, уходите в 6-7 » 8
орехи лесные любите собирать? скоро 29 августа - последний, ореховый, хлебный или холщовый спас » 44
тема содержит фото любите толстые браслеты на руке носить? » 18
выражение сытые люди это про людей на высоких должностях говорят, что харю отъели? в вашем окружении » 16
сколько по времени можно носить капсульное наращивание? я ношу уже 3 месяца, пока не путаются » 2
тема содержит фото как вам образ, одежда, фигура? » 16
тема содержит фото какое впечатление производит на вас это фото? как будто это люди, которых вы впервые увидели. вот только » 51
что можно подарить парню на день рождения? » 31
кто был в костроме? мои друзья очень нахваливают этот город. а вам как он? » 5
красить ли волосы перед отпуском? собираемся в отпуск через 3 недели, хотела просто тонирование сделать. » 21
кунилингус. пацан сказал - пацан сделал! » 54
тема содержит фото это хороший подарок для женщины? » 13
как вам знак зодиака дева? есть такие знакомые? что можете о них сказать? » 72
два с половиной, три часа в день на дорогу - это много для вас? уставали от дороги? » 37
тема содержит фото считаете оксану федорову красивой? » 46
стесняетесь есть на работе? очень стыдно есть домашнюю еду из контейнера! скажут, что вонючка и свинья. » 61
почему у старых людей мнение, что если у женщины есть золото, шубы или квартира, это обязательно мужик » 37
расскажите реальные истории ваших знакомых, когда мужчина из семьи уходил к любовнице. просто интересно » 46
покупатель задаёт какие-то странные вопросы, хочет привлечь внимание своего мужчины, не будет ли юбка » 9
может ли косметолог работать с дипломом медсестры? » 19
если испортить воздух сначала в офисе едой из контейнера, а потом в туалете, меня просто отметелят! » 14
вы уходили на другую работу из-за скуки? или для вас это не аргумент? » 9
записалась на курсы английского, а у меня самый низкий уровень! туплю и позорюсь на каждом уроке, а » 26
кто делал пластику половых губ? свл анализы приносили или обязательно именно в этой же клинике всё » 20
ездите на велике или водите машину? на чем вы передвигаетесь? я только на своих двоих или на общественном » 37
тема содержит фото какой тип фигуры? рожавшая женщина или ещё нет, как думаете? рост 166 см, какой дали бы вес и параметры » 47
в чем секрет клизмы? клизма освобождает кишечник от ядовитых загрязнений, помогая клеткам начать новую » 44
сделала комплимент женатому начальнику, а он добавил меня в черный список! уже 5 дней нахожусь дома. » 19
вы любите собирать грибы? разбираетесь какие съедобные, какие нет? я не собираю, потому что не разбираюсь » 22
тема содержит фото вот такой урожай сегодня в лесу. » 21
знакомая, которая мне в матери годится, просит фото, как я занимаюсь физкультурой в зале! заваливает » 12
что можно сказать о женщине? сначала встречалась с упакованным парнем с машиной и квартирой, а теперь » 24
вам бывает некомфортно с мужчинами, которые вам не нравятся? когда явно стал намекать на что-то большее, » 8
стоит заняться собой и убрать жир с живота. как питаться и что делать для этого? поможет качание пресса » 42
напишите, кому не лень, рецепт дрожжевого теста для пирожков, именно чтоб пушистыми были. » 41
зашел к нам в общежитие начальник и, посмотрев на мою кровать, спрашивает: а марина где? я так это поняла, » 9
кто изменяет чаще всего мужчины или женщины? мужчинами уверяли, что расстались из-за измены девушки-жены » 15
тема содержит фото на какой возраст выглядит немецкая певица? по лицу и телу. » 70
твоя сестра тоже так любит ездить, глушить своё одиночество, где только не была. как реагировать на » 12
меня считают занудой! жую пищу ровно 39 секунд и меня торопят! а я назло жую еще намного медленнее, » 27
от отсутствия интима у кого будут больше проблем: у мужчин или женщин? насколько это вредно или безвредно? » 20
не хочу идти на юбилей, но не пойти не могу, я - единственная дочь! даже поссорились с ней. зачем звать » 34
вы сталкивались с плохими стоматологами? расскажите истории лечения. » 26
послезавтра самолет, улетаю на море. одна. грустно до слез. опять все люди будут парами, семьями. так » 26
замечали лицемерие в соцсетях? залайкивают учительницу моего ребёнка, а там женщина весом 100 кг, на » 26
тема содержит фото идеальный же рот! неужели кому-то действительно такое не нравится? » 49
любите крабовый салат? с каким составом любите? сегодня хочу сделать. » 55
как относитесь к таким разговорам? ездила в другой город одна и со мной разговорилось мама с дочкой. » 24
тема содержит фото какие джинсы лучше? я тут немного похудела, правда осталось 1,2 кг » 18
сейчас стандарты красоты повысились или понизились? я поняла, что раньше были выше, без губ, скул, а » 65
тема содержит фото как она вам? внешность, лицо, фигура. » 20
может ли успешный мужчина обратить внимание на простую женщину? он старше на 9 лет и скорее всего общается » 21
любите гулять в лесу? в какое время года? » 23
увлекаетесь ли вы рыбалкой? что делаете с рыбой? жарите, солите? » 16
тема содержит фото подойдет ли такой гаджет для деликатного места? кто-нибудь пользовался? » 2
автобус не остановился перед кольцом, хотя люди махали и просили его остановиться! позже фура врезалась » 6
как поступаете, если вам человек дарит что-то? отказываешься, но насильно дарит, а потом этому человеку » 55
лабиопластика! как у вас всё прошло? довольны ли результатом? интересуют все подробности. » 8
вы ставите статусы в ватсап? стали бы ставить в статус из путешествия? » 20
у кого всю жизнь проблемы с весом, вы с каким родились? подруга родила мальчика 4,7 кг, у него в 10 » 60
я прохавала эту жизнь полностью. в последнее время бег по кругу, да и здоровье подвело, упадок сил » 43
любите это со стороны мужчины? » 18
тема содержит фото надо промыть холодильник от плесени, как вытащить полку? не могу понять » 48
тема содержит фото когда моетесь в ванной, вы сидите на этой штуке? на корточках же неудобно. но почему-то не хочется садиться » 50
кем можно работать с высшим техническим образованием, магистр? » 19
тема содержит фото как вам эта супермодель? мне кажется, супер красотка: и фигура, и лицо! » 27
я постоянно трачу деньги на кота и не могу остановиться! у него уже 2 домика,3 лежанки, мисок 10 и вкусняшек » 31
мне гадалка нагадала, что у моему парню нравится другая девушка с его работы! он подкатывает, присматривается » 29
тема содержит фото помогите советом по поводу тренча. стоит ли за ним возвращаться или забить? мне за ним ехать 1,5 часа » 24
вы устаете от коллег? есть болтушки среди них? » 14
тема содержит фото после бритья ног вот такое! как избавиться, чтобы гладкие ножки были? фото. » 29
тема содержит фото моё дерево совсем высохло! можно его как-то оживить? помогите советом! » 10
стесняюсь идти к врачу! раздуло щеку чуть и внутри на слизистой образование небольшое. » 18
кто болезненно переживал расставание? как смогли мысленно отпустить мужчину? хотели с ним встретиться » 17
тема содержит фото почему сейчас для мужчин это стало нормой? хотела посмотреть реакцию и спросила у трёх парней как они » 13
регистрировалась в отеле, удостоверение личности, истекает через пару недель. и администратор отеля » 10
моете яйца? в какой момент: перед готовкой или перед тем, как положить в холодильник? в чем храните? » 34
тема содержит фото вы бы носили такие балетки? нравятся такие? с чем бы носили? или это уже не стильно? » 13
нравится парень из другого города, но были непонимания, не получилось общение, но обидно видеть его » 2
тема содержит фото где моя фигура выглядит лучше? почему? разница в несколько кг. сейчас фигуристее выгляжу! » 90
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 79
тема содержит фото помогите выбрать фотки. где я и озеро круче всего вышли? » 72
в этом году купили участок, планирую сажать на следующий год. дайте советы новичку. хочу высокие грядки, » 3
тема содержит фото какие шапка и шарф подойдут под бордовый пуховик? цвет как на фото, волосы рыжие. » 28
вы бы занимались с онлайн тренером? хочется привести себя в порядок, осталось несколько недель. » 10
как навсегда выбросить мужика из головы? постепенно общение сошло на нет и он стал противен, опустошение » 12
появилась знакомая на 13 лет меня старше! обескураживает, что мне пишет: ты красотка, умница, люблю, » 19
тема содержит фото любите серый цвет? я его просто обожаю! как вам такие образы? носите подобное? кардиганы сейчас очень » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»