вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Сегодня по калориям чудесно, по шагам похуже - но у меня норма стоит 8500, я часто хожу больше, поэтому не особо напрягаюсь, если в какие-то дни - меньше. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
хочу вес»
входШмидт
+3218  -40
|
сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.»
|
 +11 +15   |
Прометей
+966  +57
|
18.06.2024» |
+2+4 |
Солнышко57
+85 +53
|
18.06.2024» |
+4+3 |
Лисёночек 68
+918 -71
|
всем доброго утра.наверное эти 2 недели будут самими спокойными.вчера»
|
+16+11 |
| OченьBезучая
+534 -40
|
скоро выходить на работу.»
|
+5+6 |
| Mmdms
+1188 +57
|
гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды»
|
+12+5 |
Тили
+696 +6
|
18 июня, вторник. (5:19)»
|
+21+10 |
| KissЮлик
+3534 +57
|
вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,»
|
+12+13 |
| Стройняшка Т
+137 -1
|
18.06.2024» |
+2 |
| KissЮлик
+3534 +57
|
всем ещё раз привет! на работе сегодня прям какой-то аврал и вчера тоже»
|
+12+11 |
| Стройная
+970 -37
|
18.06.2024» |
+1 |
| rt5ted4zails |
18.06.2024»
|
+7+1 |
| Ринуся
+572 +73
|
церемония награждения»
|
+7+20 |
| Ш@хиризада
+856 -40
|
доброе утречко и хорошего настроения, сегодня вроде дождя не немечается»
|
+24+6 |
| SSS112
+2698 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего»
|
+8+12 |
| Миссис Дарси
+1577 -1
|
на ужин сегодня хочу кабачки запечь в духовке, я их нафарширую и потом» |
+5+5 |
| юка1986 | 18.06.2024» |
+3+2 |
| freyaa
|
18.06.2024» |
+3 |
| Аленька26
+3911 +2
|
№ 4 погода сегодня супер для меня, обещают +21 градус днем, и небольшие»
|
+19+9 |
| Классика
+2417 -1
|
сегодня у меня какое-то першение в горле, аж дерёт, словно вот-вот на»
|
+9+12 |
| qzb51jdw031o
+35 +53
|
сегодня экадаши и первый день моего пути к новому стройному телу.» |
+3 |
| Прометей
+966 +57
|
18.06.2024» |
+2+3 |
| Прометей
+966 +57
|
18.06.2024» |
+2+3 |
| Аленька26
+3911 +2
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный»
|
+30+7 |
| KissЮлик
+3534 +57
|
всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,»
|
+10+13 |
| hg8f5r2tcacr |
18.06.2024»
|
+8+2 |
| Аленька26
+3911 +2
|
№ 5 нашагала вчера 620 шагов, но это всё из-за электрички, до не шагали»
|
+28+9 |
| Соня 89
+848 +56
|
18.06.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3218 -40
|
я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по»
|
+30+18 |
| Винга
+377 -33
|
привет целый день дождь 8 день б/с»
|
+2 |
| OченьBезучая
+534 -40
|
купила книгу про грецию.»
|
+8+1 |
| Миссис Дарси
+1577 -1
|
свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» |
+4+7 |
| Шмидт
+3218 -40
|
я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и»
|
+9+16 |
| SSS112
+2698 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+11+11 |
| Винга
+377 -33
|
добрый вечер , сегодня кушала курагу , ужас как хочется сладкого ,а так» |
+5+4 |
| Соня 89
+848 +56
|
18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» |
+4+11 |
ЯНА без
+671 -40
|
сегодня как и вчера отвес 10 грам. прям совсем мало. надо сделать разгрузку,» |
+3+9 |
| Ринуся
+572 +73
|
на дачке» |
+2+10 |
| Классика
+2417 -1
|
сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,»
|
+7+20 |
| SSS112
+2698 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый»
|
+10+15 |
| SSS112
+2698 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло»
|
+11+11 |
| Svetlanкa
+4175
|
привет всем!
спала сегодня очень хорошо, только под утро уже вертелась,»
|
+21+17 |
Истина
+280 -36
|
порою нужен сбой в системе,и шаг наощупь в темноте,а иногда побыть не» |
+1 |
| Дюля Дос | смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» |
+5+3 |
| liliya26
+1111 +2
|
всем хорошего дня. что то у нас каждый день дожди идут. как то надоели»
|
+10+7 |
| KissЮлик
+3534 +57
|
вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку»
|
+8+13 |
| 13th Month |
заморочилась научиться печатать вслепую на английском. на руском умею,»
|
+7+3 |
| Шмидт
+3218 -40
|
у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла»
|
+11+19 |
| SSS112
+2698 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+12 |
| новая_я_)
+918 -40
|
отдых»
|
+10+6 |
| KissЮлик
+3534 +57
|
вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять»
|
+8+12 |
 |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 27 |
|
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 31 |
|
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » | 153 |
|
какое фото лучше для соцсетей? фильтры везде, где-то наверное перебор? » | 20 |
|
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 23 |
|
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 22 |
|
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 |
|
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 24 |
|
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 |
|
порекомендуйте интересные места в санкт-петербурге для посещения с ребёнком 2-х лет. может фермы, парки, » | 51 |
|
оцените фото » | 12 |
|
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 |
|
как отвечать на вопросы, если вы не видите смысл в них? задает всякие вопросы вам о личной жизни, подробности. » | 21 |
|
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 59 |
|
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » | 18 |
|
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 |
|
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 25 |
|
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 7 |
|
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 |
|
оцените фото! просто настроение было. » | 12 |
|
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » | 15 |
|
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 83 |
|
как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » | 18 |
|
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » | 27 |
|
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 76 |
|
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 |
|
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 40 |
|
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 |
|
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 |
|
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 102 |
|
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 90 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 51 |
|
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » | 9 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 17 |
|
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 |
|
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 |
|
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 102 |
|
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 |
|
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » | 18 |
|
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » | 6 |
|
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 |
|
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » | 32 |
|
в какое время дня предпочитаете загорать на пляже? важно ли наличие на пляже кабинок для переодевания » | 25 |
|
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 |
|
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 |
|
те кто доживают до старости - все умирают от этой болезни? » | 44 |
|
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 |
|
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 11 |
|
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 |
|
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 72 |
|
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 |
|
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 |
|
нравится ли вам такое белье? » | 51 |
|
это стильный образ на ваш взгляд? » | 21 |
|
кто красивее? вот вам новые красотки вместо старого нафталина » | 22 |
|
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 |
|
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 |
|
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 106 |
|
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 69 |
|
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » | 9 |
|
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 20 |
|
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » | 6 |
|
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 |
|
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 |
|
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 23 |
|
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » | 41 |
|
вам нравилась внешность волочковой, когда она еще была молода? » | 46 |
|
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 47 |
|
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 |
|
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 74 |
|
что скажете? » | 30 |
|
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 |
|
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 34 |
|
макияж с каким губами лучше? » | 31 |
|
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 |
|
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 37 |
|
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 27 |
|
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 43 |
|
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 10 |
|
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » | 11 |
|
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 26 |
|
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 |
|
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 |
|
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 |
|
что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во, стабильный » | 146 |
|
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 |
|
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 |
|
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 8 |
|
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 |
|
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 |
|
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 |
|
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 |
|
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 36 |
|
как вам фото? вчера была на пилоне. на обратном пути, когда ехала в лифте, сделала фото. как вам? » | 27 |
|
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » | 37 |
|
как вам макияж? она привыкла глаза синим красить, но сказала необычно, натурально » | 43 |
|
сколько лет дадите по фото? » | 37 |
|
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » | 22 |
|
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 37 |
|
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » | 15 |
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- все диеты»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- ты знаешь цену времени или совершенно его не ценишь?»
- тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?»
- ты очень нерешительный человек или тебе это незнакомо?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |