КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 02.06.24 02.06.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 1    +2
баллы: + 6.06   описание   +2
Мой сон: Оценка сна: 83 Время общего сна: 06:33 Глубокий сон: 01:19 Лёгкий сон: 05:14 Не получилось вчерашний свой рекорд побить.
баллы: + 4.06   рацион   +2
завтрак: курага абрикосовая- 12.00 гр, каша кукурузная на воде без мас- 200.00 гр Завтрак: Каша кукурузная на воде. Курага абрикосовая.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
баллы: + 4.06   спорт   +1
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю упражнения по доктору Евдокименко. Нагружаю суставы ног
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 15.18 статистика просмотры: +24
голоса: +9
читают +4: kissюлик, глаша64, новая_я_), крейцеровасоната

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4829 -33 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
liliya26 +1676 +1 всем хорошего вечера. осталось 2 дня отдыха на море. вода прохладнаяна» +11
+2
новая_я_) +1380 -1 отдыхаем» +4
+5
Классика +3528 -12 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+25
Mirlona +252 +100 30.06.2024» +3
+1
Шмидт +4829 -33 сегодня такой лайтовый день, да ещё и горячую воду должны после обеда» +6
+8
Шмидт +4829 -33 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Ш@хиризада +1378 -12 вечером снова были на море накупались , набегались ,муж четыри крабика» +6
+10
OченьBезучая +801 +3 обрезала бамбук.» +3
+3
Шмидт +4829 -33 живу на 5-ом этаже, дом без лифта. в квартире идет евроремонт. естествено,» +8
+13
Тили +1042 +3 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
I am +2098 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Ринуся +1071 -12 всем приветик!» +15
+8
KissЮлик +5277 -7 сегодня надо ещё что-то наготовить на несколько дней. решили тефтели приготовить» +6
+7
Планет@ +937 +1 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. в 20.38 поезд обратно домой. вода потеплела, сегодня» +6
+5
Svetlanкa +6263 привет всем! натопала вчера неплохо, для выходного дня, прошла 93» +6
+9
KissЮлик +5277 -7 всем доброе утро. как хорошо сегодня выспалась и нет усталости хоть сегодня.» +7
+6
OченьBезучая +801 +3 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
Тили +1042 +3 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
koshka1507 +201 -8 есть только один способ избежать критики: ничего не делайте, ничего не» +1
+1
62 кг,к 8 +86 +4 не люблю мртголова разваливается второй деньно главное - мне его всё-таки» +12
+4
VikkI_boom +960 +1 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
Винга +501 -6 30.06.2024» +3
+4
Ш@хиризада +1378 -12 доброе утречко и хорошего солнечного настроения» +6
+14
KissЮлик +5277 -7 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Истина +419 +80 на мужа вобще нельзя повышать голос, он должен бояться взгляда.» +1
Olgadobro +506 -13 30.06.2024» +6
+6
Бусинка Кэт +1002 -7 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:день экономиста петровское заговенье мануйло» +9
+8
OченьBезучая +801 +3 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
OLIVOCHKA))) +1727 +1 в лес мы ходили с детьми, после леса дети вразу спать завалились. грибов» +5
+7
Классика +3528 -12 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
62 кг,к 8 +86 +4 на самом деле и вчера вес падал до 85,6 и. поднимался до 86,8)ну, и» +4
+6
ЯРыба@ +1803 +81 доброе утро! верне день.жара ещё не ушла от нас. с утра хотя бы какие» +12
+8
OченьBезучая +801 +3 как-то так.» +2
+2
Шмидт +4829 -33 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
KissЮлик +5277 -7 поставила сейчас хлебопечку и решила зерновой хлебушек нам приготовить.» +5
+7
Шмидт +4829 -33 писала, что декабрист собирается зацвести - ошиблась. это он листики новые» +16
+14
KissЮлик +5277 -7 сейчас сбегаю в магазин и полкуплю продуктов и ещё надо в вб забрать закваску» +3
+5
Ринуся +1071 -12 прекрасного настроения» +17
+8
Д@ШуткА +2024 -7 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
Svetlanкa +6263 привет всем! спала сегодня не очень хорошо, по мне кошка решила прыгать» +6
+12
Шмидт +4829 -33 что-то прям жарковато. обещали сегодня дождь с грозой и градом, а небо» +6
+11
KissЮлик +5277 -7 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
OLIVOCHKA))) +1727 +1 доброго воскресного утра! с дачи приели в 3.15 и легли спать. сейчас уже» +15
+7
Eve-Lina +923 +1 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
Шмидт +4829 -33 встала сегодня в 4 утра, чтобы дочу заплести перед спектаклем. только» +13
+15
Аленька26 +6191 +1 сегодня погода отличная у нас обещают +29 градусов и ветерок небольшой,» +18
+12
OченьBезучая +801 +3 купила себе прикольный блокнот.» +13
+5
Шмидт +4829 -33 соседи снизу начали глобальный ремонт. ну прям работают точно по правилам.» +25
+17

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам платья? опять колхоз скажете? » 18
итальянец сказал, что я белиссима донна сразу ему понравилась, предложил переехать к нему и выйти замуж, » 56
тема содержит фото как вам костюмы? носили бы на улицу? » 42
что делать если сломался фен в мини отеле? возьмут ли с нас деньги за поломку? » 12
тема содержит фото собралась на гуляночку. как вам? » 54
тема содержит фото какой возраст бы дали? » 52
нужен ли интим мужчине за 60? обеспеченный, следит за здоровьем. думаете ему интересно? либо просто » 37
поднимаете ли вы трубку, если вам звонит мужчина, с которым вы только переписываетесь? » 15
тема содержит фото мать учит, как я должна с мужем жить, сколько животных заводить, как ребенка учить. из-за этого ссоримся » 48
это нормально, когда 30-летний мужик спит с 16-летней? или у него с головой не в порядке? » 52
тема содержит фото саженцы роз из пятерочки. как думаете, пойдут или засохнут при пересадки в землю? » 10
тема содержит фото в каком цвете интереснее платье? в чёрном или белом? » 18
у меня нет выходных в декрете! муж внимания требует, а с утра сегодня сил нет уже после всех дел. » 76
тема содержит фото на бровях сделан татуаж? как думаете? » 13
сейчас смотрела фильм 12 года и испытала испанский стыд. заметили, что в последние годы нет откровенных » 35
зачем мужчина спрашивает, что мне нравится в интиме? я уже ответила чтобы отмазаться, но он продолжает » 76
меня обычно не хватает на сериалы, если они очень долгие. ход королевы прям затянул. кто-нибудь смотрел? » 9
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 185
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
если позвонили родственнице, а она не берёт трубку, оставили бы сообщение? » 7
надо проставиться за др, угостить коллег. я бы не хотела на 5-ку закупаться. что вкусно, что всем понравится? » 31
есть ли у кого-нибудь дома сушильные машины? насколько полезная вещь? » 18
мне сегодня 25. говорят, что после 25 начинается старение. мне очень страшно. » 27
сколько летних платьев в вашем гардеробе? покупаете новое каждый год? или не носите платья. а что тогда » 45
после второго аборта можно потом забеременеть? муж рад, а мне 27 лет и я не готова ко второму. но боюсь » 58
тема содержит фото как вам такая блуза? где купить такую? идёт к джинсикам? » 23
любите ли себя баловать? как часто это делаете? » 7
что бы вы выбрали: участок у одного из крутейших озёр или готовый дом, требующий ремонта? бюджет ограничен » 86
дали понять что он вам нравится, но он продолжает знакомиться с кучей других девушек! как к таким относитесь? » 9
почему в обществе принято обвинять женщин, сама виновата или эгоисткой нарекут, а мужик здесь как бы » 27
знакомая после родов выложила селфи в зеркало с айфоном! это муж ей подарил айфон в качестве вознаграждения » 46
каким саморазвитием вы занимаетесь в своей жизни? » 1
тема содержит фото как можно открывать рот на полную с такими зубами? » 70
выложишь фото и просмотров много, а лайков никто не ставит! и кто-то других лайкает, а меня нет! почему » 31
у вас дома есть кондиционер или вентилятор? за сколько покупали? » 37
все болезни от нервов, так ли это? к чему может привести долгий, постоянный стресс? » 4
тема содержит фото как вам образ? » 30
нужно ли жене дать понять мужчине, что жить с больным не просто? нужно ли пилить, чтобы получать нормальное » 31
вначале клеился, но у него нет ничего и мне он не нравится. так и висит, смотрит сторис. что делать » 11
наврал, что 13-ую зарплату отменили, а сам купил на неё гараж, а на следующую купит лодку! зато живёт » 62
муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё! всё-таки зажал! » 76
врачи рекомендуют есть мясо 2-3 раза в неделю! у вас так выходит или больше едите? что именно? » 62
а вы можете лечь спать, если у вас пара немытых стаканов у раковины? » 108
для женщины нужно саморазвитие или достаточно просто быт ухоженной? » 8
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
подводим итоги июня. как прошел ваш первый месяц лета? » 17
я хочу, чтобы он похудел, а он будто передумал. как мотивировать парня на похудение? » 6
через 3 часа магазин закрывается. стоит ли мужу напоминать? или человек сам всё помнит и просто не хочет » 16
тема содержит фото доставили мои новые платья из любимого бомж-магазина. 3 инструктора вели класс, еще раз убедилась, что » 10
могу всплакнуть, стреляющая боль в голове и учащенное сердцебиение после отмены антидепрессанта. у кого » 3
тема содержит фото как думаете светка пользуется этой услугой? заказала, сфоткалась и отдала букет следующей » 110
кого бы выбрали? того, кто обеспечивает, но чувств к нему нет или молодой нищий барбер, но к которому » 25
тема содержит фото как вам платье? муж говорит это бабкин халат, сдай его обратно. что скажете? сдать обратно? идёт мне? » 39
запланирована поездка на море, но мама попала в больницу. за огородом надо смотреть и кошек кормить, » 73
тема содержит фото моя мама и брат! кто-нибудь мог бы подумать, что это моя мама и ей 57 лет? » 40
у кого-нибудь есть чувство, что вы живете не свою, а чужую жизнь? к 30 годам у меня ни семьи, ни детей, » 10
охота зачем? как вы относитесь к охоте на зверей? » 135
кто делал грудь, жалеете об этом? » 2
тема содержит фото все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » 52
как много мужчин пишет вам на сайтах знакомств за сутки? я вчера создала анкету, написало 50. а вам? » 29
как справляетесь с жарой? что вообще делаете в такие дни? » 42
правда ли, что рост 167 высокий для девушки? бабушка говорит что я очень высокая и можно носить только » 51
раздеваетесь ли в бане с подругами? я до конца как-то стесняюсь, а подружка не боится ничего » 68
тема содержит фото хотели бы жить в бывшем заводе? на переднем плане в упаковке - зеркала только приехали » 40
тема содержит фото вчера обалденно покупались. водичка была теплейшая, песочек - огонь » 44
почему женщины больше хотят детей, чем мужчины? женщинам принципиально важно стать мамой, мужчинам отцами » 14
начала перед нами ходить, приседать типа к родителям, я высказала нечего при мне даже боковым зрением » 18
что для вас значит быть собой? приходилось ли притворяться с кем-то, как сложилось с этим человеком? » 13
тема содержит фото вчерашний вечер. живые фотки, без позирования. » 18
как находите силы на спорт после работы? устаю очень сильно » 56
я увольняюсь вдвоём с напарницей! поздравьте меня! » 29
переезжать ли в москву за лучшей жизнью? там много перспектив. мне чуть за 30, есть сын, ращу его сама. » 55
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 81
тема содержит фото вам нравится такой маникюр? потянуло на голубой во всем. » 37
как относитесь к мужчинам, которые выпивают? стали бы с таким встречаться? а сами пьёте алкоголь? » 62
тема содержит фото не боитесь заболеть столбняком? начиталась теперь паника при любом порезе оказывается можно заразиться » 42
что самое лучшее произошло в вашей жизни? сколько вам лет? самое лучшее - это отдых в турции с бывшим » 75
как часто дома протираете пыль? частично или все-все поверхности? » 83
тема содержит фото врач совсем не показалась чуткой и доброжелательной, но в отзывах все в восторге. заказные отзывы или » 25
на сайте есть алкоголички? у кого проблемы с алко? » 33
сестра сказала, что отправит свои фото и пока ничего не присылает! спросили бы где её фото? или подождать? » 3
что у вас в холодильнике из готовых блюд? мои зажрались, плохо едят » 70
в чем идти? корпоратив будет на турбазе проходить. танцы, вино, шашлыки, бассейн, лежаки, прогулочная » 16
вы после родов вернулись в свой прежний вес? ноги всегда были аппетитными, а сейчас дрыщ просто » 16
опишите нарциссов. какие признаки нарцисса вы знаете? относите себя к ним? » 21
какие планы на день? вы уже купались? мы откроем купальный сезон, а вечером пойдем в центральный парк » 33
тема содержит фото как вам фотка? какие первые мысли возникают глядя на этой фотке? » 42
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 190
раньше мы просто здоровались, потом начали разговаривать. написать ты мне нравишься, давай погуляем? » 21
вы выбрасываете овощи, если на них появились чуть пятнышки или на капусте у кочерыжки потемнение? » 30
быть жадной-жадной, проявить эту жадность по отношению к мужу. как применить совет психолога по исправлению » 7
а вы где были и сколько вам лет? мне 25, была в казани, в екатеринбурге, москве, питере, красноярске » 72
тема содержит фото как вам такой заварочный чайник? какой у вас? » 58
заболела, кашель мучает вторые сутки, уже рвало из-за него несколько раз. ничего не помогает. чем себя » 18
на лбу ближе к вискам из-за стресса вылезла и надулась вена. что можно сделать? » 7
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1715
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
решила вернуться из москвы на родину. я устала и поняла, что не хочу жить с соседями, это не жизнь » 57
бесплодие первой степени! это так ужасно звучит - бесплодие! у кого было подобное и кто как лечился? » 24
на гале одни обеспеченные 200+к? а есть обычные люди с зп 20-30? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»