вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
KissЮлик 04.05.24 ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! Я СЕГОДНЯ ПОДОРВАЛАСЬ С САМОГО УТРА. СТАВИЛА БУДИЛЬНИК СЕБЕ, А ПРОСНУЛАСЬ САМА В 6 УТРА. НУ ЗНАЧИТ БОЛЬШЕ ДЕЛ ПОПЕРЕДЕЛАЮ СЕГОДНЯ, РАЗ МНЕ НЕ СПИТСЯ)))))    +2
описание   +2
Всем доброе утро! Я сегодня подорвалась с самого утра. Ставила будильник себе, а проснулась сама в 6 утра. Ну значит больше дел попеределаю сегодня, раз мне не спится)))))
рацион   +2
завтрак: кофе по-восточному- 100.00 гр завтрак: кофе по-восточному-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35

жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес»
грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: зарядка - 10 мин утро:зарядка-10 мин. - утро день вечер
сожгла: 36 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +3, итог: +27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -10, месяц: +8, итог: +36
статистика просмотры: +13
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12



KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17



новая_я_) +909 +16 в днях запуталась» +15
+12


ЯРыба@ +1866 -1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5



KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9



Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3

Svetlanкa +5470 -18 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16



Истина +294 -10 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4

Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10



Шмидт +3374 +16 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9



OLIVOCHKA))) +3853 +16 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5



Шмидт +3374 +16 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16



ЯРыба@ +1866 -1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14



KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17



Ш@хиризада +822 +16 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9



KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17



Совушка ДВ +3453 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10



OченьBезучая +952 -18 очень занята.» +9
+13



Valentia69 25.09.2024» +1

Ш@хиризада +822 +16 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17


Глаша64 +358 -10 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32



SSS112 +2552 -18 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13



Mmdms +1611 -10 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5



Совушка ДВ +3453 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15



hg8f5r2tcacr 25.09.2024» +9
+3
Ш@хиризада +822 +16 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13




Аленька26 сейчас на сайте +7138 +1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9



новая_я_) +909 +16 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Mmdms +1611 -10 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5



Svetlanкa +5470 -18 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16



Mmdms +1611 -10 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4



Olgadobro +395 +16 24.09.2024» +6
+11



Mmdms +1611 -10 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5



Совушка ДВ +3453 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11



Совушка ДВ +3453 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20



KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19




Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6


iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
Svetlanкa +5470 -18 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17



KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16



Шмидт +3374 +16 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11



Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7

Olgadobro +395 +16 25.09.2024» +6
+6



Совушка ДВ +3453 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21



KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17



Лисёночек 68 +1686 +16 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19



Svetlanкa +5470 -18 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16



Глаша64 +358 -10 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6



freyaa +492 цель - 63.6» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 94
тема содержит фото как вам такой мужчина? симпатичный? » 60
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 62
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идет: темный, русый или более светлый? » 31
была у мастера на маникюре и видимо не до конца просушили, остались вмятины. позвонила прийти досушить, » 3
у кого-нибудь сохранились хорошие отношения с бывшими? » 35
исчез чат с человеком в телеграмме, в поиске этого человека нахожу, вижу всю переписку с ним, но в самом » 4
а у вас в 20 лет была бурная личная жизнь? » 123
вы сейчас носите каблуки? я неделю ношу 3-4 см и никого не встречаю больше! люди даже оглядывались, » 228
хочу вернуть бывшего мужа! я его выгнала, но у меня была потеря памяти, а когда его вспомнила, подал » 25
как можно опустить внешний уголок глаза? ботокс может помочь? » 3
как вы лечитесь при первых признаках простуды? борюсь уже 4-й день и безрезультатно. каждый год осенью » 34
после наркоза начали выпадать волосы! у кого так было, сколько времени выпадало и какой витамин пить? » 10
как заставить мужчину заботиться? когда вы что-то просите, вместо того, чтобы чувствовать себя виноватой, » 20
тема содержит фото выглядят ли фото вульгарно или нормально? какие фото стрем, какие норм? за всю жизнь с пляжей и бассейнов » 65
как лучше поступить: позвонить или написать? как вы обычно поступаете, если дело касается трудоустройства? » 10
тема содержит фото - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото! » 51
постоянно травлюсь, причем в разных ресторанах. позавчера траванулась суши, сегодня - мексиканской кухней! » 13
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 15
когда забеременела все поменялось. стала видеть мир иначе, стали умилять и дети и колясочки. у вас » 21
тема содержит фото кто ходил на фильм? я в полном восторге осталась! как можно было не дождаться такого парня?! даже при » 13
я как-то познакомилась с мужчиной. гуляли, целовались. он: давай переспим, тебе понравится. » 7
сказали, что в конце недели сообщат по поводу работы, но прошла неделя, а ответа нет! стали бы навязываться? » 14
кто любит путешествовать, ваш мужчина разделяет ваше хобби или не считает нужным тратить деньги на это? » 26
бомж, прекрасно понимая, что подруга маленькая, подошёл и дал ей пендель! я готовлюсь к свадьбе, а она » 46
что делать если муж постоянно изменяет? может он что-то недополучает в отношениях? я сама изменяла и » 18
вижу, что женщина хочет меня и нравлюсь ей, смотрит на меня и тут же отводит взгляд, но на расстоянии » 5
у кого в губах филлер, стали бы вы растворять, если есть миграция? я её сама не вижу, но косметолог » 21
тема содержит фото как такой цвет для этого цветотипа? не пресный? » 13
начальник шутит с подчинёнными: помните, в джентельменах удачи хмырь повесился? и после этого постоянно » 15
что бы вы подумали о человеке, который указывает на недостатки? когда спросили какие впечатления об » 16
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? считаете ее миловидной? » 21
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 44
у вас обычная тушь или водостойкая? хочу тушь, которая выдержит мокрый снег зимой, но водостойкую сложно » 45
я одна такая? ненавижу звонить! проще в ватсап голосовое кинуть, но звонить - какпец просто! » 52
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » 12
в беременность любила ходить с голым животом, а сейчас через много лет, когда вижу такое так передергивает » 17
жалеете ли вы, что тратили время на хорошую учебу в школе? я вот да, думаю, зачем эти хорошие оценки » 57
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 72
у вас были ситуации, когда решалась ваша судьба? как все решилось? » 9
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 31
мне так не хватает бумажных писем. а вам? когда ко мне приходило письмо, вечер был поистине волшебным » 16
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 43
рухнул мой мир. узнала, что муж изменяет, тайком. как взять себя в руки?! я одна с маленьким ребенком, » 6
какие волосы вам больше идут: прямые или волны? почему? » 10
захожу для того чтобы ему ответить и не нахожу его, захожу к нему и по надписи был давно понимаю, что » 10
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 23
вы испытываете чувство вины при отказе хорошим мужчинам? боитесь их расстроить и обидеть? особенно достойных » 22
почему мужчина смотрит пристально на меня, как бы изучает. уже все заметили , а ему видать всё равно, » 10
вы бы пошли вся в черном на свидание? нет больше других классных нарядов, только черное платье, но я » 14
выбрасываете батарейки в мусорку или в пункт приема? что-то вообще сортируете? » 31
берете что-то из еды в кино? я обычно нет, но вот была на днях, прям сидела и думала, что хочу есть » 34
сильная усталость до тошноты на работе. у кого такое было? как боретесь с этим? » 4
жена моих друзей ведет себя странно, больше не хочет рожать! гуляет с подругами, сама не пишет родителям » 46
кто недавно разводился, как пережили? что помогло вам от слез, депрессии? ребёнку нужно внимание, а » 116
каждый день звонит тётя и просит зарегистрировать своего мужчину! он угрожает какими-то людьми, что » 12
как часто нужно видеться во время конфетно-букетного периода? сколько раз в неделю вы встречались с » 10
новая знакомая - треш! от общения остаётся неприятный осадок. подарила мне 2 золотых кулона, я отказалась, » 13
вы приезжаете в город к мужчине и он спрашивает, во сколько будете в отеле. вы приедете в районе часа-двух, » 32
хотела спросить хочет ли она посидеть со мной в кафе? как вы думаете это нормальная формулировка? » 2
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 22
какие женские имена вам нравятся? » 43
тема содержит фото вам нравится косуха? носили бы? » 30
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 44
тема содержит фото какой фильм с чарли ханнэмом посмотреть, где он самый красивый? » 6
как вернуть мужа в семью? перепробовала все, руки опустились, очень люблю его! как вы возвращали мужей » 8
занимаюсь с тренером 2 года, показалась, что стала шире спина! он походу расстроился, отменил занятия » 4
где купили бы жилую недвижимость? не жить постоянно, а с целью сохранения денег. возможно сдавать. ну » 29
какие вам нравятся мужские имена? » 24
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25
знаете стойкую помаду с сатиновым или кремовым финишем, чтобы держалась на губах несколько часов и оставалась » 2
если мужчина очень хороший, заботливый, воспитанный, старается для вас, но зарабатывает наравне с вами, » 53
если бы у вас дома не было интернета и в телефона, чем занимались бы вечерами? » 85
вас когда-либо кусала змея или вашего родственника, родственницу, знакомую? что было? быстро ли вы обратились » 6
можно ли проснуться во время наркоза? » 43
понимают ли мужчины что нравятся нам, если мы никак не проявляла себя, игнорим? » 14
куда вы мечтаете поехать путешествовать ради культуры и истории? почему? » 14
какая самая грустная книга из тех, что читали? » 71
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 20
тема содержит фото узнаёте? я не узнала её » 66
знаете случаи, когда сначала мужчина посылал на прерывание, а потом полюбил и женился? » 8
кто делал плазмолифтинг волос? почему пришли к этой процедуре? как вам результат? где делали? » 27
какой шампунь и кондиционер для волос используете? нужны очень хорошие, а фигня из сетевых магазинов » 86
как вы понимаете, что ваш мужчина ревнует вас? особенно если он старается скрывать эти чувства. » 14
вас умиляет грудное вскармливание у животных? подружка скинула видос, а мне не мило! вам мило? у вас » 27
вы бы перенесли встречу? договорилась о встрече с мужчиной на определенное время, но я хотела бы встретится » 13
совершенно предсказуемый мужчина! что не спросишь у него, постоянно говорит, что работает, на работе. » 4
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 58
ездил к бывшей выяснять отношения, снова меня морозил и в итоге вернулся к ней! через какое-то время » 6
тема содержит фото вам нравится рикки мартин? » 26
кто бросал курить, какие изменения увидели? тяжело было? чем заменяли? вес прибавился ? » 14
боится, что я захочу детей, а он уже не сможет мне этого дать! бросать и уходить от него не хочу. мне » 59
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 41
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 15
как вы едите сыр тофу? просто так или что-то готовите? » 11
тема содержит фото оцените фото! какие удачные, а какие нет на ваш взгляд? » 85
кому бы вы предложили встретиться? с одной подругой недавно списывались, вторую видела зимой, но потом » 8
если оплата по карте, идите на кассу самообслуживания, я пошел на обед! я молча поставила продукты на » 60
вы устаете на следующий день после спорта? вчера пошла на пробное и сегодня такая усталая, все время » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»