КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884993
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Стройная березка 26.02.24 26.02.2024 ОБЕД РАБОЧИМ    +3
баллы: + 6.03   описание   +3
Как обычно для обеда рабочим я с утра покупаю на рынке свежие продукты для приготовления. Очень удобно.,, что рынок находится рядом с нами и я могу всегда туда пробежаться за нужными мне продуктами.
баллы: + 4.15   рацион   +3
фарш мясной- 100.00 гр Медленно и уверенно
разгрузочный день: Умеренно
баллы: + 4.33   спорт   +3
вес: 72.00 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 30

жир: 23.4 кг
вода: 22.94 кг
 хочу вес»
-: спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин Медленно и увереннно
сожгла: 282 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +3
-: ароматерапия 5 мин. Приготовление обеда 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
за дневник: + 15.56 статистика просмотры: +21
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3902 +7 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Совушка ДВ +4348 +6 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13



Шмидт сейчас на сайте +3801 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



SSS112 +1327 -84 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Д@ШуткА +2716 +6 18.04. 1 луный день» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +3801 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



Прометей +1934 +6 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Д@ШуткА +2716 +6 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



Лисёночек 68 +1249 +7 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



Эйва Шекер +2823 +6 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1



Эйва Шекер +2823 +6 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1



Классика +4303 +7 по весу пока ничего нового.» +5
+41



Миссис Дарси +2709 +1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2



Ринуся +540 +1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Д@ШуткА +2716 +6 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



Эйва Шекер +2823 +6 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1



Аленька26 +4807 -1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



I am +2784 +6 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



SSS112 +1327 -84 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Соня 89 +1260 +6 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Прометей +1934 +6 17.04.2024» +1
+1
BuketSireni +124 -1 всем хорошего настроения!» +5
+3

Совушка ДВ +4348 +6 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



SSS112 +1327 -84 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Хотюшка +432 +7 доброго всем вечерочка» +2
+3


Классика +4303 +7 у нас резко похолодало» +4
+27



Аленька26 +4807 -1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



I am +2784 +6 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



Эйва Шекер +2823 +6 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



Д@ШуткА +2716 +6 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



BuketSireni +124 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

Совушка ДВ +4348 +6 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Шмидт сейчас на сайте +3801 +1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14



Маво4ка +658 +1 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



BuketSireni +124 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




Svetlanкa сейчас на сайте +4526 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23



Аленька26 +4807 -1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Mmdms +1383 +6 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5



Аленька26 +4807 -1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



Совушка ДВ +4348 +6 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



liliya26 +1210 +7 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



I am +2784 +6 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



I am +2784 +6 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



РезультатЕже +1094 +2 день предателя» +2
+7



Шмидт сейчас на сайте +3801 +1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14




Тили +649 +8 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



liliya26 +1210 +7 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5



Аленька26 +4807 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7



Д@ШуткА +2716 +6 18.04. советы по питанию:» +1
+2



SSS112 +1327 -84 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото кто красивее? » 14
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
тема содержит фото кто красивее? » 18
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»