КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Бусинка Кэт 25.02.24 И ЗАВЕРШИЛА СЕГОДНЯ Я СВОЁ ПИТАНИЕ НА СЕГОДНЯ ОДНИМ БАТОНЧИКОМ БАУНТИ, ОБОЖАЮ ЭТОТ ШОКОЛАД, ЛУЧШЕ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ КАК ПО МНЕ.    +1
баллы: + 6.27   описание   +1
И завершила сегодня я своё питание на сегодня одним батончиком баунти, обожаю этот шоколад, лучше всех остальных как по мне.
баллы: + 3.27   рацион   +1
кофе с молоком- 250.00 гр 10
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 3.36   спорт   
вес: 70.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 12.9 кг
вода: 23.28 кг
 хочу вес»
грудь: 103.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин 10
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 146 ккал. (16 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: +9.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
за дневник: + 14.01 статистика просмотры: +12
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
62 кг,к 8 +94 -19 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3888 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14



Аленька26 сейчас на сайте +4495 -1 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +3481 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



Аленька26 сейчас на сайте +4495 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20



ЯНА без +976 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1



Аленька26 сейчас на сайте +4495 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17



Д@ШуткА +2607 -19 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Mmdms +1230 -19 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Д@ШуткА +2607 -19 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



Классика +4038 +3 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11



Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Классика +4038 +3 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



Roberta +1074 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



Маво4ка +481 -19 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13



OченьBезучая +456 -22 10 дней к себе.» +7
+3
I am +2588 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



I am +2588 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



BuketSireni +105 -22 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4


liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7



SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
SSS112 +1229 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10



Аленька26 сейчас на сайте +4495 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15




Аленька26 сейчас на сайте +4495 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22



KissЮлик +3547 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11



Эйва Шекер +2686 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Классика +4038 +3 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Д@ШуткА +2607 -19 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4495 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13



I am +2588 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -1 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2686 +1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2



OченьBезучая +456 -22 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3888 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



новая_я_) сейчас на сайте +995 +1 начало положено» +18
+9

Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



Д@ШуткА +2607 -19 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Roberta +1074 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Миссис Дарси +2601 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



Миссис Дарси +2601 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



ЯРыба@ +1226 +1 солнце взойдет!» +12
+17



KissЮлик +3547 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



Ринуся +532 -2 в архангельске» +5
+2
Eve-Lina +1155 -22 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
как проявляется уважение начальника? » 11
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото это красивые брови? » 16
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото поиграли бы? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»