КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885461
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 25.02.24 И ЗАВЕРШИЛА СЕГОДНЯ Я СВОЁ ПИТАНИЕ НА СЕГОДНЯ ОДНИМ БАТОНЧИКОМ БАУНТИ, ОБОЖАЮ ЭТОТ ШОКОЛАД, ЛУЧШЕ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ КАК ПО МНЕ.    +1
описание   +1
И завершила сегодня я своё питание на сегодня одним батончиком баунти, обожаю этот шоколад, лучше всех остальных как по мне.
рацион   +1
кофе с молоком- 250.00 гр 10
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   
вес: 70.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 12.9 кг
вода: 23.28 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: кардио - 25 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин 10
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 146 ккал. (16 гр.)
процедуры   
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: +8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +12
голоса: +3

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 34»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4572 -27 вчера я снова находила не много и у меня получилось 730 шагов. сегодня» +4
+11
Шмидт +3391 +85 вчера вышли в 21-30 с актёрского мастерства, а уже темно прям на улице.» +15
+18
Глаша64 +443 -27 26.07.2024 буду солить селедку» +6
+12
SSS112 +2871 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня муж привёз кучу моркови» +5
+7
K@TEH@ +1778 -2 26.07.2024 ну обед знатный получился» +7
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 нашагала вчера тоже не ахти, всего 450 шагов получилось, но купалась» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 находила вчера не плохо для меня, 80 шагов получилось, вроде никуда» +3
OLIVOCHKA))) +3989 книгу дочитала. она показалась мне незаконченой.сейчас посплю пару часиков» +22
Olgadobro +421 +4 26.07.2024» +4
+10
Svetlanкa +5389 -27 привет всем! ходила вчера прям очень хорошо, натопала 20 тысяч шагов,» +24
+20
K@TEH@ +1778 -2 26.07.2024 перекусик» +6
+13
hg8f5r2tcacr 26.07.2024» +5
Шмидт +3391 +85 ух, сегодня репетиция будет 4 часа. потому что завтра уже показ, а мы» +10
+13
KissЮлик +4572 -27 всем еще раз привет. хорошего всем пятничного настроения. сегодня на работе» +7
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 праздники сегодня у нас вот такие: день парашютиста день системного администратора» +19
+17
Шмидт +3391 +85 сегодня что-то совсем нет никакого времени ни на что. с утра приготовлю» +11
+14
Svetlanкa +5389 -27 привет всем перехали мы с мужем с 9-го этажа на 15-й. у него матрас» +39
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня отлично легла в 21 час и проснулась» +4
Ш@хиризада +1158 -1 завтра сделаю разгрузочный день на кукурузке , очень люблю кукурузу» +29
+10
KissЮлик +4572 -27 сегодня еще обещают нам жару до +3, но хоть уже не +40. а завтра прям» +7
+18
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 погода у нас сегодня отличная для купания, с утра уже жарко, весь день» +3
Шмидт +3391 +85 добрый день! улыбаемся и машем! я желаю счастья вам и любви! пролог.» +6
+13
OLIVOCHKA))) +3989 что то надумалось мне удочки себе купить! а почему бы не порыбачить. только» +21
+7
OченьBезучая +747 -2 пятница.» +7
+10
SSS112 +2871 +1 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня так страно проснулась» +9
+7
SSS112 +2871 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! вечера приготовила уже ближе к» +7
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 питание своё не нарушаю, вчера муж привёз всяких вкусностей, я съела два» +3
Лисёночек 68 +1673 +1 всем привет.сегодня работала из дома. инфекцию какую-то подхватила, желудок» +9
+11
OLIVOCHKA))) +3989 вот решила вместе с сыном комп пропылесосить ,сейчас займесмся отодвиганием» +20
+7
Svetlanкa +5389 -27 привет всем! с едой у меня тут не особо получается диетить, порци» +2
Birdie@ +69 -1 25.07.2024» +3
+1
Belle93 26.07.2024» +1
SSS112 +2871 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+7
liliya26 +1467 -27 всем хорошего вечера. что то вобще не худется. как то всё печально)» +1
+5
Тили +847 -42 26 июля, пятница. (4:50)» +17
+11
OLIVOCHKA))) +3989 я на гале очень давно. лет 17 наверно. и набирала вес и сбрасывала.» +32
+7
iizika пятница, ура. а настроения совсем нет.» +6
+3
OLIVOCHKA))) +3989 кошки,моя и сына,очень даже мило сосуществуют. кошка сына выходит ближе» +11
+3
Svetlanкa +5389 -27 привет всем! вот вам ещё немного фоток из воронцовского парка. не знаю,» +27
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 сегодня хочу совершить подвиг, сходить в магазин, закончились сливки для» +46
+31
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 праздники сегодня вот таки: день работника торговли день рождения гамбургерадень» +2
Mmdms +1637 -21 завтра субота. когда работаешь на дому, это тоже чувствуется-не надо» +2
+6
Svetlanкa +5389 -27 привет всем! спала сегодня ужасно, а боаслет пишет, что хорошо, в общем,» +13
+19
Svetlanкa +5389 -27 привет всем сегодня у меня барокамера, карбокситерапия и озонирование.» +55
+21
OLIVOCHKA))) +3989 всем доброго, бодрого утра! сегодня пока дома,дети потихоньку просыпаются!» +12
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5741 -27 доброе утро, мои хорошие. вот и пятница пришла, впереди два выходных,» +13
+11
Шмидт +3391 +85 два дня у меня будут по минимуму с семьёй, почти вся я буду в актёрском» +11
+14
Миссис Дарси +2039 -2 на следующей неделе уже будет август, очень быстро лето пролетает. я так» +3
+8
SSS112 +2871 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +15
+12
Ш@хиризада +1158 -1 сегодня отлично прогулялись , с кумой сходили на рынок по магазинам прошлись» +8
+5
OLIVOCHKA))) +3989 вот думаю,а как же люди живут на пенсию? мне же это скоро предстоит.» +29
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
всё, что выше шепота, для него крик, он устал от меня и больше никогда не хочет слышать мой голос! всё » 62
реально ли в декрете работать на удаленке? 40 часов в неделю. » 24
не полностью стоит в 50 лет! трогал, лапал, смотрел грудь. я красивая, грудь пышная, настойчиво зовёт » 24
долго добивался, подарил дорогой подарок, оплачивал наши поездки, но мне не нравится с ним быть. как » 11
пошли бы вы к такому врачу на прием? отрицательные отзывы про его работу стирают и пишут только хорошее! » 22
на чьих концертах звёзд вы бывали? на чей концерт только мечтаете сходить когда-нибудь? » 20
кто-то ездил на море с ребёнком после болезни? температура не проходила и в горле был 1 белый гнойник, » 16
хочу попробовать зарабатывать на готовке тортов! какие вы предпочитаете и любите, и больше всего заказываете, » 73
кто делал или подруги смас-лифтинг на альтере? косметолог его пиарит. что скажете? помогает? » 15
тема содержит фото вам нравится группа depeche mode? мне - нет. у них слабые голоса и песни примитивные, все на один лад! » 17
вы часто готовите? что именно? » 50
ненавижу мужиков! как из вообще терпеть?! вообще разочаровалась в них: все они козлины и изменяют. » 20
реально ли сдавать квартиру с черновой отделкой, но есть необходимая мебель и техника? » 17
а вам было бы обидно если бы мужчина признался, что если бы вы ему не написали и не спросили, он бы » 11
муж курит вейп, а меня тошнит и кружится голова. что в таком случае делать? старается прятаться, окна » 25
что можно простое приготовить на второе блюдо? именно гарнир интересует. картошка, макароны, гречка » 22
носите солнцезащитные очки? только летом или и в другое время года? » 17
только устроилась на работу и меня уже оболгали! на меня моему начальнику нажаловалась начальник другого » 14
как ваша погода? » 33
девушки с плохими, проблемными ресницами, как выкручиваетесь? постоянная завивка? сыворотки для роста? » 7
у вас есть приложение-планировщик в телефоне? какое? » 2
кто сидит с компа в контакте, куда пропала кнопка обновления? » 8
тема содержит фото отыщи меня на фото. жопка классная? » 40
маме очень важно мнение соседей, что соседи услышат, что соседи подумают! несёт чушь. как реагировать » 9
тема содержит фото на попе такое появилось, что это и как убрать? пару дней как возникло, не чешется » 28
кто, по-вашему, самая красивая голливудская актриса? » 35
что делаете, если мастер не отвечает? написала, что хочу прийти на окрашивание. она спросила день день » 6
тема содержит фото оцените фото! плохие или нормальные? » 26
тема содержит фото сегодня цветные стрелочки! » 21
могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов они стали как сухая солома » 13
как рассчитать на полгода вперед дни для поездки на море? » 23
сегодня у мч днюха! ему - 38, меня мама в этом возрасте родила. мы живем в 38 квартире. получил ключи » 8
отправила подруге голосовое, потом подумала, что не надо, удалила. стали бы что-то писать по этому поводу? » 1
любили школьную столовую? я практически всё съедала, мне было даже порой неудобно, воспитанный человек » 56
тема содержит фото обновила мейк к концу вечера и пошла на afterwork party заводить контакты! » 47
только у меня такой такой заскок? если помылась в душе, но не мыла голову, то нет ощущения свежести » 27
вы помогаете своим родным на огороде? как часто? каждые свои выходные? » 15
тема содержит фото как называется такое наращивание волос? » 1
тема содержит фото поздравьте меня с покупочкой! купила сумку гуччи! и не за 200 долларов, а 2000 рублей! » 35
нашла работу, но руководятлы не хотят отпускать с прежнего места! нашли сразу деньги, чтобы поднять » 16
мелкописечники прям атаковали. как их распознать?! » 124
переживаю, что кошка могла быть жива, но в коме, а мы её похоронили заживо, подумав, что она мертва! » 5
стали бы вы носить каблуки на выход с мужчиной, если он выше вас на 5-6 см? » 36
какие профессии вы считаете несерьёзными, хотя они вам нравятся и вы хотели бы этим попробовать заниматься? » 11
записываюсь в салон на 3 разные процедуры, в первый раз у них скидка. при записи уточнить ещё раз что » 3
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » 137
дернула за ручку двери, чтобы выйти из крыши - но дверь оказалась закрыта! прошу прийти и выпустить » 6
встретила на afterwork party девушку шефа - поговорили немного. я классная и на её фоне, и на фоне его » 59
тема содержит фото сколько лет? » 28
тема содержит фото пользуетесь морской солью для ванн? » 16
тема содержит фото нравятся песни филиппа киркорова? у меня только одна любимая песня » 17
если девушка в 29 лет девственница, то это приговор? внешне симпатичная, но имеет много комплексов, » 44
после незащищенного па был выполнен тест - не беременна. это точный результат? месячные должны прийти » 10
тема содержит фото как вам такая внешность? » 56
привела в шубе норковой ребёнка на кружок, администратора вся слюной истекла: не работает и в шубе норковой, » 46
нарушение мозгового кровообращение. что принимали? что помогло, а что - нет? от каких были побочки? » 27
тема содержит фото как вам такая сумочка? нравится? » 61
тема содержит фото что нужно сделать, чтобы выглядеть в 69, как жена миллиардера? как думаете, какие процедуры она делает? » 76
что означает фраза обожаю тебя во время ласк с человеком, с которым не в отношениях? как её расценивать? » 25
он развелся, но все равно планирует протусить три дня с бывшей женой и подругой. говорит, что это дружеская » 40
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 32
тема содержит фото как вам очковая мода? носили бы? » 22
обидно видеть, как женщины поддерживают мужчин, даже если те не следят за собой, неприятно пахнут, не » 20
верите в знаки или какие-то приметы? если вижу сочетание цифр 5 и 4, то не покидает мысль, что что-то » 3
хотела пойти к своему парикмахеру, но салон с ним больше не работает. стали бы вы выяснять что случилось? » 4
вы уважаете людей, у которых маленькая зарплата? или считаете их лентяями, глупыми, ни на что неспособными? » 41
ну, какие же неухоженные женщины в автобусе! ужас страшный! неопрятные, наступают на ноги, лезут, толкаются » 7
посоветуйте интересный психологический триллер с неожиданным концом » 12
как вы думаете кто на нейтральные комментарии ставит смайлик злыдня сайта? » 31
кто сталкивался с сильной перхотью? прям корки, покраснение на коже головы и возле, чуть не до ушей! » 16
что используете против чёрных точек? » 17
кто это? была девушка на сайте, которой доктор назначил антидепрессанты, но она решила их не пить! » 14
тема содержит фото что больше всего вас раздражает в других людях? перечислите только 3 основных качества , свойства. » 58
что делать с хитрым мужчиной? если он не хочет платить дорого за что-то, то начинает придумывать всякую » 18
тема содержит фото милый пушистик приносит радость и тепло в нашу жизнь! если у вас есть домашние питомцы, делитесь своими » 9
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 56
если у девушки шикарная фигура, как с картинки, но некрасивое лицо, она сможет работать моделью? такие » 16
была на сплаве обмазана кремом спф 50 и все равно сильно сгорели ноги! боюсь, что-то не так будет. » 5
беременна вторым. неделю назад началось кровотечение, в больнице пролежала пару дней, так как первый » 19
вы приносите воду, когда вас кто-то попросит, если сами при этом заняты? » 32
рыбьи глаза - это какие? из мировых звезд можете привести примеры? » 21
если у человека нет зубов многих, то это является причиной, по которой он не целует в засос, а просто » 20
я тебя ненавижу как же ты меня достала, я уйду и сделаю так, что ты меня не найдешь, уже пора свою семью » 15
бывает ли у вас, что вы слишком по-доброму себя ведете? как разозлиться в этот момент, чтобы тобой не » 10
на такое можно обидеться? сказала знакомой, что она выглядела не очень, а сейчас - хорошо. по лицу было » 21
уволилась с работы, начальник в вакансии написал большую зп! мне очень обидно! » 24
за всё платит он, а она деньги с подругами пропивает. сегодня затарился на большую сумму едой, а она » 36
то ли плохо промываю макушку, то ли что, но обнаружила, что корни волос после мытья остались жирными! » 6
тема содержит фото нашла себя в сторис с afterwork party! люблю посмотреть на себя вот так со стороны. фигура, все-таки, » 6
забила и не пила лекарства при дисплазии шейки матки! если ничего не изменится, что-то там удалят хирургически. » 3
тема содержит фото считаете такой топ носибильным или очередная ненужная вещь? стоит ли покупать для обучения на риелтора? » 24
маникюр без покрытия. как относитесь? заметили, что все больше женщин делают такой маникюр? » 24
тема содержит фото как спасаетесь от жары? есть кондиционер? я решила ходить в тц, там читаю, в инете сижу, музыку слушаю » 73
пропал интерес к интиму! не хочется уже полторы недели и думать об этом противно! почему так? последние » 8
что сейчас актуально дарить? скоро сразу у двух подруг юбилей, любят подарки, коробку, предвкушение » 19
тема содержит фото рассматриваем руки! какие эмоции или мысли у вас вызывают? замечал, что девушки обращают взгляд на них » 85
куда лучше этим летом поехать на море с ребенком 6 лет? хочется ребенку море показать и чтоб не были » 8
тема содержит фото какими спф-кремами вы пользуетесь? как вам стик спф? защищает ли он так же хорошо, как спф-крем? » 26
задолбала маникюрщица! просила пораньше записать, записала на 12, потому что ей малого стричь! теперь » 62
баристе хочется поговорить и она лезет: а дайте мне консультацию. а у вас есть машина? а куда вы на » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»