КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884942
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ЛиSёn@ 25.02.24 ПП КОНФЕТЫ ДОМАШНИЕ    +6
баллы: + 6.36   описание   +6
Финики 200 гр Чернослив 200 гр Кокосовая стружка 50 гр Изюм 100 гр Семечки (семена подсолнечника, семена льна, семена тыквы, семена кунжута) 3 стол.л. Какао 1 стол.л. Молота корица 0.5 чайн.л. Мёд 1 чайн.л. ДЛЯ ОБСЫПКИ: Какао 2 стол.л. Кокосо стружка 2 стол.л. Кунжут 2 стол.л.
баллы: + 4.36   рацион   +6
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр разгрузка на воде
разгрузочный день: вода
ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 3.33   спорт   +6
вес: 117.60 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 42

жир: 58.2 кг
вода: 53.15 кг
 хочу вес»
грудь: 136.00 см.
талия: 120.00 см.
бедра: 122.00 см.
-: растяжка - 50 мин, пилатес, йога - 50 мин, зарядка - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, подниматься по ступенькам - 50 мин, подметание - 25 мин растяжка
сожгла: 1233 ккал., сожгла за счет жиров: 308 ккал. (33 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +5
-: уход за собой 50 мин. спа 50 мин. массаж 50 мин. обертывание 50 мин. маска для лица 50 мин. ванночка для ног 50 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.4, итог: -5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60
за дневник: + 15.20 статистика просмотры: +82
голоса: +34
читают +3: ольгаоля, k09hq4owomn7, birdie@

начало

Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +1



Маво4ка +124 +1 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +23
+7



Эйва Шекер +1884 +1 сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +2
+5



Шмидт +2316 +3 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +6
+15




ЯРыба@ +778 -32 каждый день вы выходя из своего дома, переступив порог проговорите:сегодня» +16
+5
Шмидт +2316 +3 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +4
+7



Аленька26 +2970 -1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16



KissЮлик +2431 -1 вчера снова отлично находила и у меня вышло 1250 шагов. получается, что» +6
+11



Совушка ДВ +2555 +1 13.04.2024дневник номер 1» +26
+10



Эйва Шекер +1884 +1 сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись» +1



OченьBезучая +311 -37 кофейная культура: как напиток повлиял на искуство» +3
+2
Mmdms +782 -2 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4


Совушка ДВ +2555 +1 13.04.2024дневник номер 2» +16
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +8
+15



OLIVOCHKA))) +891 +64 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +18
+11



KissЮлик +2431 -1 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +7
+11



Аленька26 +2970 -1 № 3 намерена сегодня питаться правильно, муж с утра уже запеканку мне» +22
+16



KissЮлик +2431 -1 всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости» +8
+11



Шмидт +2316 +3 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +4
+8



Д@ШуткА +1796 +1 в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки,» +1



Эйва Шекер +1884 +1 доброго денька, дорогие девочки! поспала сегодня супер просто, до десяти» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +2701 -4 привет всем! спала сегодня нормально, но снова хочется побольше, не» +76
+15



Совушка ДВ +2555 +1 10.04.2024дневник номер 5» +52
+20


Д@ШуткА +1796 +1 13.04. 6 луный день» +1



Классика +2766 +3 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +12
+21



KissЮлик +2431 -1 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11



Шмидт +2316 +3 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +2
+7



Mirlona +211 +1 14.04.2024» +10
+2
Совушка ДВ +2555 +1 12.04.2024 дневник номер 5» +68
+21



Аленька26 +2970 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +28
+12



Эйва Шекер +1884 +1 в пятницу утром у меня была мысль сделать в суботу разгрузку, дети у» +1



Eve-Lina +712 +3 несмотря на то что сегодня субота и выходной день, я всё же решила не» +2
+5



Д@ШуткА +1796 +1 13.04. советы по питанию:» +1



Аленька26 +2970 -1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +30
+22



Лисёночек 68 +734 +98 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +6
+11




Эйва Шекер +1884 +1 скоро активно пойдёт клубника, у родителей уже есть раня, немного, но» +1



KissЮлик +2431 -1 всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление» +49
+13



KissЮлик +2431 -1 сегодня нужно будет затариться овощами и что-то я уже всё подьела на неделе.» +8
+9



Совушка ДВ +2555 +1 13.04.2024дневник номер 3» +19
+11



Шмидт +2316 +3 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +4
+8



Аленька26 +2970 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. вот кто может в выходной день проснуться» +35
+12



Д@ШуткА +1796 +1 13.04. рекомендуется:» +1



Совушка ДВ +2555 +1 12.04.2024 дневник номер 4» +44
+20



Классика +2766 +3 поспала сегодня очень хорошо» +4
+5



Д@ШуткА +1796 +1 сейчас надо сделать все свои домашние дела, и потом уже будем отдыхать.» +1



I am +1689 +1 доброе утро девчата! так же хорошо сегодня, приятно осознавать что сегодня» +3
+8



Совушка ДВ +2555 +1 13.04.2024дневник номер 5» +19
+11



Совушка ДВ +2555 +1 12.04.2024 дневник номер 3» +53
+18



новая_я_) +578 -37 доброе утро» +13
+5
Совушка ДВ +2555 +1 13.04.2024дневник номер 4» +17
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » 38
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
тема содержит фото купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » 16
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » 28
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » 15
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » 13
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » 9
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » 27
чего вкусненького сегодня ели? » 77
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » 13
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » 55
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » 22
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » 11
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » 78
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
тема содержит фото обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » 36
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » 33
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » 25
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » 2
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
вы чувствуете недомогание весной? » 46
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
тема содержит фото вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » 44
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
тема содержит фото вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » 16
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » 20
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » 8
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » 13
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » 72
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » 6
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»