КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Глаша64 22.02.24 22.02.2024 ИЗ ОСТАТКОВ ПРЯЖИ ВЯЖУ СЕБЕ ПЛЕД    +2
баллы: + 3.00   описание   +4
думаю к 8-му управлюсь вес растет рано не ем(завтрак в 11) и вечером после 17 не ем, не пойму
баллы: + 3.09   рацион   +3
печень говяжья тушеная- 60.00 гр, капуста квашеная- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, вода- 1500.00 гр, молоко 3.2%- 15.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр
разгрузочный день: пп
ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 3.00   спорт   +2
вес: 75.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 15 кг
вода: 26.12 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 108.00 см.
-: зарядка - 5 мин, прогулка медленный темп - 65 мин
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
за дневник: + 10.09 статистика просмотры: +49
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4141 -2 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



OченьBезучая +471 -2 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Лисёночек 68 +1185 -35 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Olgadobro +310 -28 17.04.2024» +4
+4



KissЮлик +3713 +2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Винга +257 -28 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
ЯРыба@ +1272 -28 правило зарядись энергией!» +10
+17



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Классика +4141 -2 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



I am +2664 -28 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Миссис Дарси +2684 +1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Шмидт +3591 -2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



KissЮлик +3713 +2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



KissЮлик +3713 +2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

Совушка ДВ +4120 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Миссис Дарси +2684 +1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



Аленька26 +4717 +3 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Бусинка Кэт +1206 -1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Лисёночек 68 +1185 -35 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



ЯНА без +1044 +1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Д@ШуткА +2692 +62 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



Шмидт +3591 -2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



Классика +4141 -2 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Д@ШуткА +2692 +62 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Mirlona +321 -102 17.04.2024» +7
+2


новая_я_) +1064 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

ЯНА без +1044 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



Классика +4141 -2 по весу пока что застой» +6
+27



Классика +4141 -2 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



KissЮлик +3713 +2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



I am +2664 -28 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +4274 +1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



I am +2664 -28 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



liliya26 +1143 -35 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



Svetlanкa +4274 +1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Прометей +1922 -28 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



KissЮлик +3713 +2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Svetlanкa +4274 +1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



Стройная +1270 -28 17.04.2024» +1



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11




Эйва Шекер +2764 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



I am +2664 -28 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Глаша64 +320 -28 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
как не уставать? » 24
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»