| ||||||
| ||||||
|
Soffi-ya
27.01.24
|
||||||
| ||||||
Ведь поехали мы вчера к свекрови доедать то, что осталось от татьяниного дня, поехали на обед. Там была селёдка под шубой, пюрешка, куриные ножки, что-то ещё... И два кусочка торта, который я пекла (Чародейка) и блины с жидким шоколадом. И вот всего этого я слегка там поела, где-то до 16.30, наверное. И потом дома только один раз попила чай с квадратиком темной шоколадки и один раз цикорий с лодкой сгущенки, ближе к вечеру. А еды, как таковой уже не было. И ура, сегодня приличный отвесик Так что торты и селёдки под шубой не помеха,если есть их до 16-18 часов Это мой самый главный секрет похудения, который я вычислила за года моего периодического худения. Сегодня завтрака не было, на обед омлет со сметаной 15%, кусок бородинского на закваске, цикорий со сгущенкой и кусочек горького 58 процентного шоколада. Чуде дня всем | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2, месяц: +2, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6 |
комментарии: +2, просмотры: +65 |
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|