КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884605
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 27.11.23 утро 27 НОЯБРЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК. (7:06)    +2
описание   +3
Сон 22:18-5:28=7:07 (93 балла) Вес 103,6 кг. Вчера сделала 8859 шагов. На завтрак (6:25) яйцо, икра леща, сливочное масло, хлеб, кофе, сливки. (418 kcal, 437 g) Восход солнца 08:28:32 Астро полдень 12:18:29 Заход солнца 16:08:25 Долго дня 07:39:53 (- 3:00)
рацион   +2
завтрак: икра леща- 27.00 гр, масло сливочное- 15.00 гр, хлеб белый- 46.00 гр, вода- 242.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 68.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр На завтрак (6:25) яйцо, икра леща, сливочное масло, хлеб, кофе, сливки. (418 kcal, 437 g)
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 33» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 103.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 42.4 кг
вода: 43.49 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: +0.4, итог: +19.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +77
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +37 -2 за окном уже почти весна и многие задумываются о том, как быстро избавиться» +6
+8



piyavkaE +200 -1 19.02.2024 сегодня получилось зайти на галю очень поздно.» +7
+12



Совушка ДВ +285 -1 29.02.2024 дневник номер 1» +16
+16



piyavkaE +200 -1 07.02.2024 всех проводила» +16
+20



Бусинка Кэт +37 -2 совмещение времени просмотра телевизора с обедом приводит меня к бездумному» +5
+8



Совушка ДВ +285 -1 23.02.2024 дневник номер 2» +32
+17



I am +145 -1 вечером по плану тренировка, завтра её не будет, потому что уезжаю после» +6
+5



Eve-Lina +39 -1 давайте проведём этот последний день зимы в мыслях о прекрасном, в хороших» +5
+6



Соня 89 +177 +1 29.02.2024 калорийность супа лукового составляет всего 4 кал на 10» +13
+18



liliya26 +64 +103 всем хорошего вечера. ну что, зиму почти пережили теперь легче на душе» +10
+16



Миссис Дарси +164 -2 неделя быстро выходная пролетает, по сути за эту неделю ничего полезного» +6
+7



Лисёночек 68 +67 -7 всем доброе утро.в последне время тяжело просыпаюсь. прям вот еле еле.» +9
+19



Бусинка Кэт +37 -2 всегда важно проверять, что у меня на тарелке - качество пищи и е количество.» +4
+3



Миссис Дарси +164 -2 погода у нас переменчивая, то солнышко то тучки, думала прокататься на» +6
+5



Миссис Дарси +164 -2 с утра натушила капусты с грибами, ну так вкусно, порцию съела, это» +6
+7



Бусинка Кэт +37 -2 цель необходима, чтобы мотивировать себя на похудение. но ставить реалистичные» +4
+3



Классика +341 -2 следующая неделя будет ещё лучше!» +14
+36



Эйва Шекер +193 -7 готовлю обед, маленькую кастрюльку супца с индейкой. это для меня и маши,» +8
+14



Совушка ДВ +285 -1 27.02.2024 дневник номер 3» +34
+22



I am +145 -1 мандарины уже отходят, уже по вкусу чувствую что уже всё, сезон прошёл.» +6
+6



piyavkaE +200 -1 15.02.2024 пришла забирать сына. зашла в школу и стояла ждала его» +34
+17



Миссис Дарси +164 -2 покрутила педали на велотренажёре сегодня, но немного, пока смотрела новый» +8
+7



piyavkaE +200 -1 05.02.2024 пришла домой а тут вкусный тортик, ну я его не ем» +28
+12




Svetlanкa +206 -2 привет всем! вчера почти ничего не находила, на работу на машине ездили,» +19
+21



Я куколка +58 -7 29.02.2024» +30
+15



piyavkaE +200 -1 1.02.2024 утром надо разбудить чына» +4
+12



Аленька26 сейчас на сайте +313 +10 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день полярного (белого)» +50
+8



piyavkaE +200 -1 05.02.2024 вот и пролетело несколько часов работы и настал второй обед» +11
+8




Svetlanкa +206 -2 привет всем! спала фигово, вроде по показателям должен быть сон хороший,» +27
+15



Mmdms +80 -1 вчера с боем надевала на машку антиблошиный ошейник. ужас, сколько возмущений» +15
+21



Olgadobro +13 -7 29.02.2024» +2
+9



Стройная +249 -2 29.02.2024 из курицы решила приготовить чахохбили» +83
+12



Классика +341 -2 взяла одну аскезу со сроком на 1 месяц.» +28
+38



piyavkaE +200 -1 29.02.2024 сегодня совсем не было времени посидеть в телефоне» +8
+12



Эйва Шекер +193 -7 разбирала кладовку сегодня, оказывается у меня было две картины по номерам,» +6
+6



Классика +341 -2 оценка сна 90, в общем-то неплохо» +15
+52



Классика +341 -2 до нормы не дошла» +16
+52



ЯРыба@ +78 -7 доброе девчата!ну вот и четверг. до пятницы рукой подать.я вчера купила» +8
+23


Прометей сейчас на сайте +388 +16 29.02.2024 макароны сегодня с ветчиной и сыром» +56
+20




Mmdms +80 -1 получила посылку от сестры на 8-марта. уже не терпится домой и покопаться» +6
+22



Эйва Шекер +193 -7 мне сегодня очень хочется рыбы, достала из морозилки карасей, разморожу» +8
+10



Svetlanкa +206 -2 привет всем! у нас в этом году снега просто немеряно, хоть на продажу» +41
+13



piyavkaE +200 -1 06.02.2024 на второй обед съела куриную отбивную, с овощами» +14
+10



I am +145 -1 мне сегодня надо сохранить свою активную энергию до вечера, потому что» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +313 +10 № 3 праздники сегодня вот такие: день защитника отечествапрохор весновей» +51
+16




piyavkaE +200 -1 29.02.2024 вот и настал вечер.» +11
+14



piyavkaE +200 -1 18.02.2024 сегодня я работаю и потехоньку заполняю дневнички» +12
+4



I am +145 -1 так заработалась что ещё даже кофе не пила, надо прерваться на минут 15» +6
+7



Классика +341 -2 наконец-то я на месте» +13
+36



piyavkaE +200 -1 29.02.2024 быстренько заполняю дневники, так как время поджимает.» +16
+12



piyavkaE +200 -1 04.02.2024 муж сегодня пришел с работы пораньше, и мы вместе поехали отвозить» +17
+6




««       топ темы       »»       новые темы»
как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла » 4
тема содержит фото хочу уже такую погоду и наблюдать всю эту красоту! » 38
готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого » 17
если бы вы покупали квартиру под сдачу, то купили бы однушку в кирпичной хрущевке за 6 миллионов или » 33
как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли. » 39
делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам? » 12
люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там » 24
могут ли появляться морщины после похудения? » 13
что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы » 61
тема содержит фото цветочное настроение! » 13
когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимаете их? » 24
знакомая спросила, сама ли я сделала прическу! я удивилась, потому что она - мисс натурелла! ей понравилось? » 11
что у вас сегодня на обед? » 58
при соблюдении питьевого режима, вы считаете только воду? я бы брала в расчет чай, минералку! » 100
жадность идёт от семьи? если мужчина жадный, то и его мать такая! ей даже цветы не принесет и ждет, » 73
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 31
какая фамилия лучше? » 8
отвечаете на вопрос, кем работаете? я не люблю свою работу, но мч всё время выпытывает, где и кем! » 34
размер такой. это очень мало? » 37
перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс. » 39
тема содержит фото парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » 53
часто влюбляетесь? удивляюсь, как девушки много раз могут влюбляться или общаются сразу с несколькими » 26
тема содержит фото дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке! » 25
скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама » 63
как быть, когда накрывает, что страшная, глупая, торможу часто, неудачница? спустя время это состояние » 26
кто был на выставке на вднх? почему туда все едут? там настолько интересно? » 67
вы ужинаете? во сколько едите и что? я раньше ела плотно и вкусно на ночь, спать тяжело, с утра отеки. » 27
инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он » 3
слежки и смс бывшего про ревность меня напрягают! хочет убедиться, что я нашла другого. сам поставил » 6
у вас есть любимые архитекторы, дизайнеры мебели и интерьеров? » 7
у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, » 28
тема содержит фото сколько лет? » 26
не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз » 9
какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана? » 14
есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть? » 191
не нравится фамилия будущего мужа! говорит, что ему все равно, на чьей фамилии я буду, но дети будут » 12
а вы можете выпить в одиночестве? под музыку или фильм? » 49
отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а » 24
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 12
почему мужчины не хотят создавать семью? и в 40 лет говорят рано им ещё! » 156
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 163
самый короткий период, который вы жили с мужчиной? есть такие, которых хватало на 1 день или неделю? » 104
у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по комплекции приблизительно » 68
как удалить историю поиска полностью? »
тема содержит фото вам нравится юлия пересильд? считаете ее красивой? » 53
во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь? » 13
на чью фамилию записывать ребенка, если мужчина не женится? у меня на подходе роды, не лежит душа дать » 27
на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново » 21
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 74
вы при покупке одежды придерживаетесь своего цветотипа или покупаете то, что нравится? » 14
можно ли заниматься любовью, если болит низ как перед месячными, они должны скоро начаться? » 40
улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это? » 16
тема содержит фото сколько кг, толстая ли? рост 162 » 89
почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей » 17
не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный » 29
тема содержит фото к каким девушкам вы испытываете зависть? » 68
тема содержит фото эту девушку можно назвать секси? или несексуальный типаж? как вам лицо и фигура? » 41
кто принимал, как вам витамины? хорошие? » 7
парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её » 33
появился гастрит, его мне лечили противорвотными и на этом фоне, под конец их приёма, вылезла зараза » 36
брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это? » 26
согласны, что женщины получают больше удовольствие от самого процесса, а мужчины от тела партнёрши и » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? » 30
тема содержит фото не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор. » 37
назначили капсулы, чтобы железо поднять, никогда не могла их глотать. прям страшно. как справиться с » 72
пыталась поставить точку в отношениях, но он сделал вид, что не понимает! рука не поднимается удалить » 10
свекровь отчитывала внука: плохо ешь, просто отвратительно! ребёнок не хочет гречневую кашу, я и сама » 11
куда можно съездить с ребёнком отдохнуть на 5-7 ночей в летний период? бюджет до 40 тысяч. реально ли » 12
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 26
вам важны волосы на груди у парня? или без разницы? » 30
зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно » 39
тема содержит фото как думаете, сколько лет? » 61
пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается » 11
как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь » 59
ко мне залетела летучая мышь, я выгнала ее и уснула. потом у меня спрашивали: и что ты уснула после » 33
надо, чтобы в душе было холодно. сердце сковать в замок, иначе как удержишь крик свой... про что эти » 6
какая ваша любимая книга? » 36
тема содержит фото леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент? » 31
кто переболел в детстве дизентерией? сказалось ли на состояние кишечника? с животом мучаюсь уже в зрелом » 2
тема содержит фото кто-нибудь смотрел полноценный концерт этого исполнителя? нигде не нашла. » 2
муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательная. зря работала над собой: все равно мужчины меня » 46
отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она » 56
5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время » 25
у вас такое было: уехать и начать жизнь с нуля, оборвать все связи, исчезнуть? » 27
зачем мужчина мог проводить домой? он знает, что у меня муж и трое детей! он классный, ещё и моложе » 99
парень сворачивает голову, когда видит девушек с большими губами, ресницами. и что он тогда делает рядом » 17
тема содержит фото кто из них самый красивый и привлекательный? » 32
отличается ли для мужчин интим с красивой и подтянутой от с непримечательной женщиной? » 52
вы вывели полностью волосы? на лазер ходила долго, но в зоне бикини всё равно растут редкие светлые » 47
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. что мне делать? » 101
тема содержит фото какой телефон выбрать? нужен такой, чтоб видео снимал отлично. бюджет 60 тысяч. читала, что айфон хорошо » 38
почему у меня постоянно конфликты с бабулями? сказала мне, что я такая же страшная как и моя душа. » 102
тема содержит фото в каком приложении можно сделать такие субтитры? надо именно такой эффект. » 24
рассказала своему парню о тяжелом диагнозе папы, он промолчал. и я узнала, что сидит на сайте знакомств. » 28
очень плохое состояние этой зимой, работоспособности нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от » 17
у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком » 58
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 65
тема содержит фото сначала сказали, что график свободный, потом, что 5/2. я обратилась в прокуратуру, но я думаю, не вернут » 46
для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш » 117
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 49

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»