КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884540
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 26.11.23 СЕГОДНЯ МЯСО С КАРТОШКОЙ ПОТУШУ И БОЛЬШЕ НИЧЕГО ГОТОВИТЬ НЕ БУДУ, А ЗАВТРА ПЛАНИРУЮ РЫБКУ ЗАПЕЧЬ, НАВЕРНОЕ, ТОЖЕ С КАРТОШКОЙ, ЧТОБЫ ОТДЕЛЬНО ГАРНИР НЕ ГОТОВИТЬ    +2
описание   +2
Сегодня мясо с картошкой потушу и больше ничего готовить не буду, а завтра планирую рыбку запечь, наверное, тоже с картошкой, чтобы отдельно гарнир не готовить
рацион   +1
хлеб белый- 30.00 гр, бульон куриный- 300.00 гр, запеканка мясная с картофелем- 300.00 гр, вода- 300.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр Пьем больше воды
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 94.80 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 37.2 кг
вода: 37.11 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, современные танцы - 5 мин, сидение на диване - 100 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, прогулка медленный темп - 360 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, мытье посуды - 5 мин, приготовление еды - 60 мин А что у вас на ужин?
сожгла: 1468 ккал., сожгла за счет жиров: 453 ккал. (49 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +1.2, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +34
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4264 +1 на завтрак себе сегодня сделала омлетик из 2 яиц и кинзы добавила. прям» +8
+14



Шмидт +3944 +6 а вечером договорились со старшей в ресторанчик сходить. вот так ни» +6
+17



Стройная +3990 +1 2.02.2024 вот и перевалило за вторую половину недели. с четвергом.» +1
+6



Стройная +3990 +1 2.02.2024 поход на рынок за продуктами» +1
+7



Одуванчик69 добрый день, всех мужчин поздравляю с наступающим праздником, завтра уезжаем» +1
+3



Summer24 +386 -24 2.02.2024» +5
+6
Summer24 +386 -24 2.02.2024» +5
+6
Стройная +3990 +1 2.02.2024 вечером спорт тренировка по аэробике» +1
+13



Summer24 +386 -24 21.02.2024» +6
+7


Стройная +3990 +1 2.02.2024 сегодня придут рабочие доделывать на балконе.» +1
+6



Аленька26 +5873 -1 № 4 сегодня мой постный день отменяется, не могу я на нем продержаться,» +53
+15



KissЮлик +4264 +1 всем доброе утро! вот сегодня по рабочей неделе будет пятница и сокращёный» +10
+18



Ринуся +535 +1 сегодня 60 шагов» +26
+9



Svetlanкa +4630 -8 привет всем натопала вчера не особо много, прошла 730 шагов. для рабочего» +5
+20



Svetlanкa +4630 -8 привет всем спала неплохо, но мало, да еще и мочевой пузырь разбудил за» +37
+21



Summer24 +386 -24 2.02.2024» +5
+2
Аленька26 +5873 -1 №3 праздники сегодня вот такие:всемирный день экскурсовода международный» +33
+12



Тили +702 -1 21 февраля, среда. (3:16)» +22
+14



Аленька26 +5873 -1 № 4 питание свое, как обычно продолжаю, но вчера не успела пополдничать,» +41
+19



Summer24 +386 -24 2.02.2024» +5
+4

ЯРыба@ +1491 -24 доброе утро, девочки.обратите внимание на дату зеркалит.20.02.2024д аж» +26
+15



Я куколка +1447 -24 2.02.2024 всем доброго утра!» +3
+12



ЯРыба@ +1491 -24 доброе утро, девочки.сегодня необычная ночь, необычное утро.песню асти» +11
+10



Summer24 +386 -24 2.02.2024» +5
+4
iizika всем привет вчера подумала насчет подарка мужу. вроде ничего свеженького» +3
+5
KissЮлик +4264 +1 вчера снова мало я находила и у меня вышло 530 шагов. сегодня хотела» +7
+15



Совушка ДВ +4918 +1 13.02.2024 дневник № 1» +119
+22



Соня 89 +3628 +2 2.02.2024 не зря кабачки советуют водить в рацион людям пожилого возраста,» +1
+11



Совушка ДВ +4918 +1 19.02.2024 дневник номер 2» +59
+19



Хотюшка +312 -24 рабочая неделя - осталось три дня!выходные хочу!» +7
+12


Ринуся +535 +1 ну вот простыла» +5
+8



ЯРыба@ +1491 -24 привет красавицы!набираю обороты естественого образа в жизни.сегодня» +15
+11



KissЮлик +4264 +1 сегодня в обед будем накрывать стол нашим мужчинам. заказали шашлыки,» +6
+16



Svetlanкa +4630 -8 привет всем! сегодня надо сделать много работы, собрать комплектующие» +25
+22



Соня 89 +3628 +2 2.02.2024 в кабачке много полезного, он используется практически во» +1
+12



Стройная +3990 +1 2.02.2024 шарлотка с яблоками на стол к обеду» +2
+7



Olgadobro +396 +64 2.02.2024» +4
+12



Совушка ДВ +4918 +1 14.02.2024 дневник номер 4» +52
+16



Соня 89 +3628 +2 2.02.2024 готовлю суп из кабачков» +3
+12



ЯРыба@ +1491 -24 доброе утро, еду. в салоне автобуса пахнет собачьим кормом хорошо что» +42
+15



Mmdms +1720 -24 спокойной ночи, девочки)завтра у нас поздравлялки мальчикам. но короткого» +2
+5



Совушка ДВ +4918 +1 21.02.2024 дневник номер 4» +34
+19



Соня 89 +3628 +2 2.02.2024 кроме того, в кабачке много солей калия, которые являются мощным» +1
+12



Olgadobro +396 +64 21.02.2024» +9
+15



Svetlanкa +4630 -8 привет всем! прям удивительно, тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить второй» +13
+16



Шмидт +3944 +6 женщина расказывает подруге: - мой муж - художник-авангардист и мы с» +7
+20




KissЮлик +4264 +1 всем привет ещё раз! скоро у нас обед и я прям голодная уже. на обед у» +12
+17



Тили +702 -1 2 февраля, четверг. (5:10)» +15
+7




Эйва Шекер +3488 +6 на беговой дорожке прошла сегодня пять километров, и ещё набегала по делам» +5
+16



Tatyana_2023 2.02.2024» +2
+4


Классика +5032 -2 класно сходили к морю» +17
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
лежу в больничке с бабусями. мужу пропуск не дали и ко мне едет мой бывший крашик, а по совместительству » 28
стоит ли делать чёлку-шторку только чтоб моложе выглядеть? хочу выглядеть на лет 20 в свои 25! » 5
шеф почесал в разговоре интимное место. на языке жестов что это значит? » 128
кто считает калории? поделитесь опытом. кто каких результатов добился? » 18
родственники очень жалеют ребенка 10 лет! нет такого понятия: никаких гаджетов, пока не выкинешь шкурки » 42
зачем ходить на свидание, если ты из другого города и знаешь, что скоро уедешь?! или врёт и решил слиться? » 36
волосы не держат объем! мою, выпрямляю, объёма нет вообще, уже чистыми они прилипают к черепу! от чего » 41
мужчина предложил сделать подарок: пойдем и потратим 10 тысяч! я промолчала. то, что мне надо, стоит » 38
пока стояли выписывали штраф, я расплакалась! прям в голос. почему такая реакция? это что? ранимость? » 19
тема содержит фото очень стремная? подошёл адмирал, а я с растянутыми коленками! ему расписывали, какой я хороший спец, » 89
тема содержит фото нравятся эти сумки? носите такие? » 20
покупали ли вы хоть раз лотерейные билеты? » 22
соседка застукала в квартире мужа с любовницей, но они закрылись на щеколды! и она пошла на улицу бить » 42
кто-то пробовал шампунь с кислотами? говорят волосы от него супер. особенно, если жирные у корней. » 10
китайская жирогонка. кто пробовал? кто реально похудел? реальных отзывов не нашла. все пишут, что вредно. » 6
чувство, будто я строчу сутками и человек от меня прячется! знакомая начинает общаться первая, а потом » 20
свободные отношения - норма? решила брать от жизни все и начать встречаться неважно с кем, главное в » 24
тема содержит фото всем сейчас принцев подавай, все меркантильные. а я простой парень. прошу объективно оценить. стали » 30
когда женатый мужчина флиртует с девушками - это нормально? как вы считаете? » 47
заметили, что у тех, кто мало читает книг, любимая книга - мастер и маргарита? » 83
тема содержит фото ван нравится внешне и как играет этот актер? какие у вас любимые фильмы или сериалы с ним? » 18
какие фразы могут вас задеть или обидеть? меня почему-то задела фраза: а что непонятного?! показалась » 11
кто подскажет, что это за сайт? это сайт знакомств или там где фото выкладывают? » 7
привет, тема женская и деликатная, мужчины если они есть пожалуйста мимо. девушки, как вы пролечили » 16
допускаете флирт с несвободными или табу для вас? просто приятное общение, улыбки. » 35
мужчина выводит на эмоции! ему 34, а ведет себя как ребенок. с гадкой ухмылкой сказал, что я задела » 16
тема содержит фото вам нравятся эти парки? заметила, что в москве многие девушки сейчас их покупают. » 19
вам больше нравятся причёски с чёлкой или без? хочется чёлку, но останавливает то, что волосы хоть и » 20
сколько времени у вас живут роботы-пылесосы? потом заменяете или чините? у нас они мрут как хомяки - » 7
у вас тоже очень слышно соседей? всякие там разговоры, кряхтения, телевизор. » 37
в транспорте мужик ругается! вы ему можете сказать: эй, мужик, у тебя совесть есть, тут дети кругом? » 28
завидую одной девушке в соцсети! разведена, лицо в филерах, путешествует. а я нешикарно выгляжу, на » 11
неадекват? выгонял из машины, я не вышла, вытащил за капюшон. я упала, ударилась, еще и толкнул! стоит » 125
28 лет жизни провела впустую! кучу времени спускала в унитаз! нет ни успеха, ни поклонников, ни подарков, » 128
если бы после ссоры, через пару дней, парень просматривал ваши сторис, что бы вы подумали? » 31
хочется в деревню, заниматься хозяйством и выйти замуж за хорошего человека. сижу на предпоследнем этаже » 28
как не уходить с головой в дружбу, отношения, хобби? большинство моих проблем из-за этого! хочу делать » 10
тема содержит фото вы в пьяном виде мало себя контролируете и можете с кем-то переспать? многие мужчины намеренно приглашают » 81
как относитесь к встрече без обязательств? я молодая, хотелось бы иногда близости с мужчиной. но неохота » 25
соблюдала диету после анализа на пищевую непереносимость, и я в приятном шоке: ушли вздутие живота, » 9
чем вас раздражают ваши коллеги? разогревают рыбу в микроволновке? рассказывают вам всю-свою свою жизнь? » 26
у кого был цистит с кровью? ездили в больницу или лечили самостоятельно? были какие-то последствия? » 23
как выйти из депрессии? счастье - это красивая фигура, лицо, тёплый климат. не осталось веселых подруг, » 73
неужели у всех такая активная жизнь? а как же работа 24/7, небольшая зп и отпуск раз в год? или все » 28
кто работает в колл-центре в отделе по работе с клиентами? как вы не принимаете дебильность людей на » 8
пьете ли вы каждый день витамины дополнительно к своему рациону питания? какие эффективные? » 40
знакомая намекает на свои услуги? говорит, что заработает хорошо, а также упомянула, что дает консультации. » 10
тема содержит фото нашла прикольную меховую штуку на голову! как вам? возьму на следующую зиму. вот с таким красным пальто » 13
вы можете поругаться с домашними, если вы в напряжении и раздражении, которое появляется от работы? » 8
москвичи, как у вас там дела после ольги? как относитесь к тому, что ураганы, циклоны называют именами? » 26
посоветуйте хорошую бюджетную безамиачную краску для волос! лореаль мне не понравилась, может у вас » 12
посоветуйте книги из жанра славянского фентези, фольклора, чтобы были какие-нибудь описания обрядов, » 8
тема содержит фото это штаны не по размеру? » 14
ко мне залетела летучая мышь, я выгнала ее и уснула. потом у меня спрашивали: и что ты уснула после » 32
как выжить интроверту в офисе? сидела лишним человечком и молчала. где же мне работать, если я везде » 56
всем, кто считает калории, опрос! сколько времени вы сидите на подсчете калорий, сколько уже скинули? » 11
тема содержит фото как вы думаете такое носят? или это уже не модно? » 16
как вам знак зодиака дева? » 70
скидываетесь ли вы на 23 февраля, на др? даже по 150 рублей не хотят сдавать, говорят, что денег нет, » 52
аннушка уже разлила масло! вы знаете, откуда эта фраза? » 98
списались на сз, он предложил место и спросил, что бы я хотела? я написала про цветочки. он пишет: понял. » 18
тема содержит фото нравится такая сумка? мне нравится, что она со многими вещами летними сочетается. » 20
тема содержит фото очень стыдно! незнакомый, очень юный сосед 16 лет заплатил за кофе. к чему такой жест? вам было бы неудобно? » 22
как забыть мужчину и удалить с ним полностью переписку? когда захожу в письма, эта переписка постоянно » 12
стоит ли верить парню? тут люди в центры обращаются, чтобы выздороветь, а он раз и бросил! » 8
устала от своих трех волосинок! стоит ли наращивать? расскажите про свой опыт наращивания волос. » 8
если женщина очень редко красится на работу, значит уверена в себе или просто ленивая и не соблюдает » 36
пользовались ли вы когда-нибудь связями для достижения чего-либо? » 32
срывался по первому ее зову и уходил от меня! и тут он вспомнил, что есть я, а у меня отвращение к той » 7
сомнительный комплимент? когда говорю, что в декрете, отвечают: ну вы такая молодая! но мне не 16 лет! » 30
не хочу дружить на работе! начальник сказал, что я держусь особняком. главбух посмеивается в кулачок. » 18
едим на 1000-1200 ккал. кто хочет вместе со мной считать калории? присоединяйтесь! » 54
есть ли варианты осветления волос без краски? хотя бы слегка осветлить. свой цвет пшенично-русые. » 17
как ухаживаете за волосами? подскажите маски, питательные средства, хороший шампунь для объема, который » 27
как работает ватсап на двухсимочном телефоне? нужно переключаться между двумя действующими аккаунтами? » 16
тема содержит фото как вам. оцените фото » 18
посмотрела красивую блогера, ей 50 лет! а выглядит на 35! и учит быть женственной. не обязательно женщина » 26
тема содержит фото что вкусное готовили или кушали в выходные? я приготовила борщ с пампушками, шаверму и салат с семгой! » 39
вылетела из подсобки директриса и мимо пролетела, задев так, что до сих пор лопатки болят! а как прошёл » 46
сколько в месяц вы платите за мобильную связь? » 45
где лучше менять паспорт, и где дешевле? возраст подошёл ягодный. » 14
левый человек предложил заплатить за салон красоты: я в другом городе, хочешь приехать ко мне? и что » 13
тема содержит фото посоветуйте краски с красивыми оттенками холодного шоколадного, русого, без оттенков рыжины. в салоне » 8
кошка приехала вялая и спит постоянно, еще воду нормально так пьет. это последствия или болезнь? » 8
почему эти опции убрали с сайта? можете вернуть? » 24
за ужин нужно переспать с мужчиной! причем это даже не мужчины говорят, а женщина подразумевает! » 68
тема содержит фото какого цвета нужны брови, чтобы хорошо смотрелись с этим цветом волос? » 16
при знакомстве на сайтах, о чем переписываетесь? какие вопросы задаете? » 20
почему всех тригеррит, если девушка хочет замуж за богатого? ну, не тянешь ты ее, отстань, зачем преследовать? » 321
вы этой зимой болели простудными и вирусными заболеваниями? у меня с конца сентября даже не было легкого » 47
тема содержит фото похожа ли я на эту актрису? вам нравится она? » 15
зп 170-180 тысяч - нормальная для региона? ипотеки нет. » 56
как понять, чем зацепил человек? обожаю его уже 2 года, но он воспринимает меня, как знакомую! » 5
тема содержит фото считали эту актрису красивой? какая же у нее печальная судьба. » 41
на чем лучше месить тесто хвороста: на молоке или кефире? »
где вам больше понравилось отдыхать: в турции или в египте? если бы из них встал выбор, куда бы полетели? » 32
сегодня стерелизация. поддержите. сейчас пойду ее забирать. как ухаживали после? » 8
тема содержит фото сколько кг объективно дадите? рост 175. такой купальник, как на фото, противопоказан? » 24
есть на сайте косметологи? можно ли за пару дней до кд ставить нити? буду делать первый раз. » 7
странные челы с сайтов знакомств! в два ночи позвонил предлагал встретится на лавочку посидеть » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»