КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Классика Жанра 22.09.23 ВЕЧЕРОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО СЯДУ ЗА МАНИКЮР
 8  6 7 18 1 спортивные занятия 50м рацион 598 процедуры 29% 1
баллы: + 6.30   описание   +2
Вечером обязательно сяду за маникюр, смыла ногти, теперь надо новым цветом. Подогнала мне мама новый лак, цвет коралл, хочу попробовать. таким цветом никогда не красила, а вдруг подойдёт и понравится.
баллы: + 4.39   рацион   +2
авокадо- 75.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 20» ИН: 169%»
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 78.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 20.75 кг
вода: 27.42 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
-: кардио - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 602 ккал., сожгла за счет жиров: 318 ккал. (34 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +2
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: -0.6, итог: -31.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +13, месяц: +13, итог: -52
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7450
дневники сутки: +6, неделя: +35, месяц: +147, итог: +440
баллы сутки: +25, неделя: +679, месяц: +4863
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 2, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
голоса за дневники участницы: +5, персональный шанс, аквариум: +28.97% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 4, баллы участницы: 4863

вес 78.2 кг съела 283 к сожгла 601 к баллы 4863
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +28877» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 165»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : I am Svetlana см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
29 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.8
2. I am Svetlana-0.3
3. Шмидт0
4. РезультатЕжеден0
5. Совушка ДВ0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Olacutechik0
8. Evil_fox0
9. Миссис Дарси0.1
10. Д@ШуткА0.4
11. новая_я_)1.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +35
за дневник: + 16.24 статистика просмотры: +15
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4863 завтра у нас дистанционое обучение» +9
+29



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1712 -1 завтра жду детей в гости,не знаю,все приедут или нет,в дочери дети заболели,с» +10
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 +1 привет всем! спала хорошо, но с 6 утра муж вертелся, как волчок, разбудил(» +13
+14



Аленька26 сейчас на сайте +6082 +44 добрый вечер, мои дорогие. сегодня приходил сыночка, поздравил с днём» +7



Тили +767 -217 25 ноября, субота. (5:14)» +12
+4



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1712 -1 доброго воскресного утра! главное событие этого года!(для меня по крайней» +10
+16



Истина +231 +40 правильно подобраное выражение лица, как рафаэло - вместо тысячи слов.» +2
+2
ЯРыба@ +459 +40 доброе утро, дорогули мои!вот и понедельник.сейчас завтрак, прогулка и» +2
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1712 -1 всем доброго утра! еле отскребла себя от дивана. страно,я обычно и в» +3
+5



Классика +4863 а у нас за окном вобще непонятно что происходит» +7
+27



Тати 18 +66 +1 26.1.2023» +5
+1
SSS112 +4656 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +6
+14



SSS112 +4656 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня весь день смотрю» +4
+7



Evil_fox +59 +40 с 96 до 60 кг. день первый.» +1
Планет@ +504 -1 очень поздно поужинала, в животе тяжесть, сейчас жалею об этом.» +2
+8



ЯНА без на весы мне завтра страшновато становиться, я немного лишнего позволяла» +2
+8



ЯРыба@ +459 +40 привет мои дорогие, мои хорошие.ну вот и у нас зима зимушка. правда под» +10
+10
Mmdms +2739 -2 привет, девочки. всех мамочек поздравляю с нашим праздником! здоровье» +7
+12



SSS112 +4656 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 1:2, медленый» +5
+12



liletta +1811 -1 композиция» +10
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 +1 привет всем! заказала на сегодня у нас в мясном свиной окорок с маленькой» +107
+30



KissЮлик +5480 +40 всем доброе утро! ну вот уже и воскресенье. так быстро пролетают эти выходные.» +5
+6



новая_я_) +1483 +5 с новым днём:)» +7
+11
KissЮлик +5480 +40 всем ещё раз привет? хорошего воскресного денька! я уже почти убрала всё» +7
+4



KissЮлик +5480 +40 вчера снова ничего я себе не приготовила по диете и хотела суп с фрикадельками» +13
+11



Классика +4863 повербанк заряжен телефон на зарядке.» +7
+28



piyavkaE ужин готовится, запах разносится по всей квартире, аж слюнбки потекли» +1
+3

Гармония на даный момент по весу пока что так.» +2
+4



Миссис Дарси +3335 -1 всё больше начинаю задумываться чтобы работать на себя. просто уже так» +2
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 +1 привет всем сегодня кашеварю. сделала котлеты свино-говяжьи, сварила кислые» +16
+17



Д@ШуткА +3166 -1 замкнутый круг начинается так: вы не выспались – не чувствуете себя отдохнувшей» +1
+8



Классика +4863 морально настраиваюсь» +8
+26



Д@ШуткА +3166 -1 достала из морозилки вишню, хочу компот сварить, кирил попросил, я компоты» +1
+8



SSS112 +4656 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+10



Мargo гуляли в лесу, прошли 10 км. посчитаю калори и за уборку.» +2
+3
piyavkaE сегодня решила приготовить ужин в горшочках, что то с утра так захотелось,» +3
+4


Совушка ДВ +2369 +40 26.1.2023 дневник № 3» +6
+11



SSS112 +4656 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовить особо не» +5
+7


Миссис Дарси +3335 -1 день сегодня промчался быстро. сейчас пойду немного перекушу, и буду готовиться» +1
+5



Совушка ДВ +2369 +40 26.1.2023 дневник № 1» +13
+14



piyavkaE приехали в гости мои родители, угостила их горшочками)» +2
+6


Классика +4863 к сожалению отвесов не будет)» +8
+29



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 +1 привет всем! спала вполне хорошо сегодня, проснулась за пол часа до» +10
+12



OченьBезучая +468 +44 покупки.» +4
+3
KissЮлик +5480 +40 сегодня подруга прислала видео со свой собачкой и как она ныряла в снег.» +5
+2



Миссис Дарси +3335 -1 нажарила сырников, ну какие же они у меня вкусные вышли, ну сама себя» +1
+5



Д@ШуткА +3166 -1 за выходные вес не сдвинулся ни на грам. ну, с одной стороны хорошо что» +2
+8



Аленька26 сейчас на сайте +6082 +44 сегодня гулять не ходили, погода просто мерзкая у нас, то снег идёт, то» +3



ЯНА без сегодня решительно настроена сделать разгрузочный день, вес всё никак» +1
+4


SSS112 +4656 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+11



liletta +1811 -1 сегодня я на даче» +10
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
может ли дорогое жидкое мыло оказаться лучше, чем дешевый гель для душа? оно очень нежное и жалко использовать » 15
правда ли, что процедура морфеус длится всего 10 минут? в других местах - час на заморозку и час процедура. » 3
кто ел творог очень часто, у вас не было отеков? » 7
сбавил обороты или прислушался ко мне? перестал звонить, после того, как я с ним поговорила, что могу » 20
тема содержит фото какой десерт любите? как часто едите? у меня пару лет держится морковный торт и тирамису. ещё шарлотка. » 32
пользуетесь ли смарт часами? считаете ли их полезным приобретением? » 29
бриллианты якутии из санлайт - настоящие или технические? » 15
тема содержит фото кто из них красивее? » 14
у кого мужья или папы работают строителями и берут себе в подсобники кого-то, какой они процент платят » 14
как послать родственников? передают через нас сиротинке 35-летнему весом 100 кг гостинцы, а он не может » 55
имеет ли право администратор предоставлять информацию о чоп? у клиента был с охранницей конфликт. » 7
тема содержит фото как вам такая юбка? с чем можно сочетать? » 15
звать ли к себе? после интима пропал, при мне открыл сообщение от девушки. знакомство рассматривала » 52
опять вынос мозга?! дождёмся, когда будешь уверена во мне, и пойдём в загс! да тебе пофиг жить в браке » 49
тема содержит фото кто из них была красивее в молодости? » 9
кто пользуется гетконтактом? как распределяются теги? мне кажется, сверху новые, снизу старые. » 6
парень скучает по бывшей! я увидела у него чат с ней, психанула и уехала на такси. он написал, что это » 16
тема содержит фото кто выглядит эффектнее? на кого сразу обратили внимание? » 51
ребёнок болеет просто без остановки! лор направила на анализы, отклонения есть. как поднять иммунитет? » 68
вы сразу поняли, что он тот самый? сразу вам понравился? или сомневались, нравится он вам или нет? » 4
мужчина пообещал сделать кое-что, но не сделал. я не отвечала, потому что болтун. вы бы удалили контакт? » 31
брось меня! не брошу, если хочешь, сама бросай! то есть тебе пофиг, если я брошу? нет, но буду так же » 30
проблемы со сном на дефиците калорий! не могу уснуть, мысли скачут. засыпаю измученная под утро. у вас » 35
сижу на 1600 ккал, вчера съела 1400. утром темно в глазах, слабость и голова не варит. испугалась, выпила » 103
тема содержит фото тетя не кормит кота! стал очень худой и изможденный. в какие службы обратится? » 13
купили бы знакомой сахар или отсыпали бы стаканчик? она не успевает в магазин сходить. если нет, почему » 38
в 8 ещё темно, а в 16:00 уже темно. вас это не угнетает? стараетесь дома и на работе свет включать? » 18
вы удаляете из друзей в сети людей, которые вам стали неприятны? сказали что-то противное или сделали » 25
постоянно вызывают в выходные на работу, психанула и выключила телефон! 10 пропущенных! чем мне это » 21
вам нравятся молодые люди, которые моложе вас? знакомитесь с такими? » 233
боитесь, что постареете и ваш муж будет заглядываться на молоденьких? » 100
характер у меня не из лучших. хочется поменяться ради семьи, чтобы не было скандалов и была любовь. » 17
тема содержит фото вам нравится фигура наоми? мне - очень! » 25
одноклассница взяла 3-летнего мальчика из детдома. спрашиваю: ты счастлива? самое важное - мне некогда » 60
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » 1
стоит ли брать там питьевые йогурты в бутылках? там содержится кальций или у них йогурты не настоящие » 16
у вас видны вены на ногах? когда появились? комплексуете? » 3
стоит ли возвращаться к каскаду? волосы тонкие, редкие. объема вообще нет. с каскадом хотя бы был небольшой » 9
муж позвал свою сестру с дочкой на др сына, а я их видеть не хочу! они лезут везде. мужу сказала, но » 13
как себя пересилить? лет до 25 я работала на 2 ставки, а теперь, когда правда нужны деньги, нет настроя! » 12
тема содержит фото что означает эта надпись? видела такой знак на пуховиках девушек, у мужиков - на футболках. » 22
как бы в вы отреагировали на человека, который спорит с вами, но не отстает от вас и пишет, что с вами » 9
тема содержит фото оцените телосложение! мне 26 лет, рост 185-187, вес 73. интересно ваше мнение. » 40
тема содержит фото мне нормально без макияжа? » 30
обещала позвать знакомую на новоселье, но сейчас не до этого! она написала: в субботу мы у тебя? как » 26
тема содержит фото мужская кисть? » 21
почему люди разводятся после 20 лет брака? в 40+ чаще всего. ведь столько вместе были, много чего прошли. » 13
мама не хочет, чтоб я жила с ней после развода! говорит: терпи зиму, живи с ним! а мне уже 35, я в депрессии. » 29
поют прекрасные песни про верную любовь, у самих по 10 любовниц и дети от каждой интрижки! » 20
полезно ли есть орехи для зубов или вредно? ем арахис часто. не сотрётся ли эмаль? » 5
я - невеста, в свадебном платье. сон к смерти? » 168
вас раздражают люди, которые не здороваются с вами в ответ? что вы о таких думаете? » 17
тема содержит фото с каким цветом волос мне все-таки лучше? про прическу я не спрашиваю, потому что у меня негустые волосы. » 34
кто был у психолога онлайн? как всё сложилось? не смогла раскрыться перед ней, было стыдно, я чувствовала » 28
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » 7
как проявляется тяжёлая депрессия на физическом уровне? что болит? » 19
тема содержит фото это миндалевидные глаза? какой формы? » 17
диалог мужчины и женщины о выборе одежды: неженка ты какая! я женщина! мне можно. как гнусно прикрываться » 31
гинеколог запрещает мне мыть там даже гелем для интимной гигиены! говорит, чтобы просто мыла обычной » 41
рассмотрели бы такого мужчину - недвижимости своей нет, планирует ипотеку. внешность обычная, рост 178, » 66
какую книгу прочли на той неделе? что читали интересного? » 6
тема содержит фото нам 25 и 27 лет. очень люблю человека, но он ушёл. я пока не готов создавать семью! ты - супер! » 39
знакомый всем женщинам придумывает какой-нибудь диагноз! показывает ее фотку и говорит: у неё биполярное » 14
нормально ли влюбиться в человека за полтора месяца? » 15
умные и богатые мужчины рассматривают интересных и умных женщин? или им нужны стервозные и уверенные » 121
знакомой перевалило за 30, она 1й раз в жизни покрасила волосы! говорю: хвастайся! прошло 2 дня, фото » 19
насколько регулярна личная жизнь у семейных с детьми? правда ли, что после свадьбы и детей кекс заканчивается? » 42
я выпила 2 коктейля, а знакомая - один. но счет она поделила пополам. когда встретились снова, я опять » 87
стали бы встречаться, если мужчина в 34 года снимает квартиру? считает, что ипотеку брать глупо! у меня » 74
тема содержит фото как вам типаж внешности? красивая, ухоженная на ваш взгляд? » 25
предложили подработать уборщицей. платят нормально, но постоянно думаю: и это то, что ты добилась? родители » 49
девочки, спасибо я похудела на теории калорийности. на сколько в неделю худеть безопасно? » 32
у меня не было отношений за 30 лет. не встречала нормальных мужчин, одни нищеброды, попрошайки и жмоты! » 97
стоит ли покупать абонемент в зал ради общения и поиска пары? или там одни нарциссы-качки? где знакомиться » 53
современные девушки меркантильные, хотят богачей с мальдивами и айфонами, а простых мужчин не рассматривают » 74
тема содержит фото руки похожи на мужские? неженственные? » 48
вышли бы замуж за сумкопроверяльщика в ржд или аэропорту? какие перспективы? если нет, что смутило? » 28
сижу дома с ребёнком, работу найти не могу. на обучение нужны деньги, придётся с детских брать. стоит » 35
почему так сложно найти хороших врачей? 2 месяца лечу ногу и до сих пор не можем найти проблему! сегодня » 129
тема содержит фото похожа на енота или лемура? » 11
как бы вы интерпретировали фразу: я к тебе привязался? » 6
срываю розы чайные розово-красного цвета и ставлю их в вазу. начали вянуть, но как поставила в воду » 13
вы что-нибудь чувствовали в первую неделю беременности? какие-то новые ощущения, а потом оказалось, » 36
покупатель не оплачивает покупку! она уже не оплатит? можно отменять транзакцию? ей было выслано уведомление. »
что вам больше всего нравится красивые девушки, красивая фигура, одежда, рисование и лайфхак? » 7
все же выбирает женщина? мужчина, у которого была высокая планка, женится на некрасивой! получается, » 38
не слишком грубо написать родственнице, зачем она присылает мне этот спам, если она шлет фотографии » 20
с мужем не живу, но продолжаю пользоваться его банковской картой. муж с хорошим достатком. вам было » 29
так трудно найти на сз мужчин без детей, при зарплате свыше 100 тысяч. по каким критериям вы сразу отсеиваете » 53
от ряженки, йогуртов диарея. что делать? мне нужен кальций! творог противный и после него желудок болит. » 21
может я витаю в облаках? понравился парень, но все никак со мной не заговорит, хотя бы уже в соцсети » 23
тема содержит фото как вам сумочка? купила на скидке в связи с черной пятницей. » 35
вокруг много одиноких девушек! запросы у них невысокие, самооценка адекватная. почему не получается » 64
как переживаете шторм, обрушившийся? у вас есть свет, электричество? у вас снег, дождь или гололед? » 27
плыть по течению? разваливается все! и, как бы не старалась держаться на плаву, ничего не выходит, хуже » 20
ваш мужчина носит бороду? вам нравятся бороды на мужчинах? » 38
какие сны и приметы у вас были перед замужеством? » 13
скоро 25 лет, а я ни разу не была замужем! есть парень, но у него родители алкаши и он за меня нигде » 7
как похудеть? хочется худеть на вкусной диете » 27
тема содержит фото сейчас смотрю интервью с викторией лопыревой у стрелец. вам нравится как она сейчас выглядит? ей 40 » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»