вход
худеем вместе
2
2
4
78%
6
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 93.7 кг съела 920 к сожгла 688 к баллы 2143 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня у меня в рационе очень вкусно всё) На завтрак: каша пшенная с тыквой, орехи, яблоко. На обед: овощное рагу с индейкой и курага. На полдник: салат из киноа с овощами. На ужин: овощное рагу с индейкой. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +20.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4650 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +510 баллы сутки: +109, неделя: +777, месяц: +2320 место в рейтинге сутки : 2, неделя: 2, месяц: 1 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +4, командная цель, голоса за дневники участницы: +72, голоса участницы за дневники: +176, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +85.93% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, подарков от участницы: +40, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +93, комментарии в дневниках участницы: +36, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +16, место в рейтинге участниц: 1  -120, баллы участницы: 2320
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 591»
 лидеры
баллы :
KissЮлик
кг :
Лисёночек 68
см :
SSS112
спорт :
Аленька26
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
- стёганые сумки в тренде? с пуховиками хорошо сочетаются и в носке удобные. муж на др выделит сумму,
- люблю себя и поэтому хочу быть красивой! но мне говорят: ты не любишь себя! потому что я всегда
- кто вас учил готовить? я сложные блюда научилась готовить благодаря мужчинам и свекрови.
- подруга от меня отвернулась: ты променяла меня на мужчину! рухнула моя 20-я дружба. мне заявили - мы
- опишите девушку по характеру! какое впечатление создает?
входSSS112
+1620 -244
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня едем с друзьями» |
 +5+7   |
Шмидт
+1867 -125
|
умываемся, собираемся, бодримся. старшую уже отправила в институт, мужа»
|
+12+16 |
| Совушка ДВ
+1390 +116
|
05.12.2023 дневник № 3»
|
+18+18 |
| ЯНА без | после работы на дачу махну, надо будет открыть консервацию, салат что» |
+1+1 |
| Классика
+1691 -126
|
после обеда буду ехать в город на выходные, мне надо будет пройтись по» |
+2+17 |
| liliya26
+688 +116
|
всем хорошего дня. у нас стоит какой день небольшой минус на улице. до» |
+3+5 |
| SSS112
+1620 -244
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:34, медленый»
|
+6+7 |
| Классика
+1691 -126
|
по шагам вчера я очень хорошо выполнила норму, даже перевыполнила. в конце»
|
+1 |
Mmdms
+1296 -120
|
ну вот и у нас снег пошел. чика бегает, нохает его и думает-что за фигня»
|
+6+11 |
| Классика
+1691 -126
|
питание сегодня хаотичное. как и всю неделю.» |
+1+4 |
Глаша64
+160 +4
|
09.12.2023 не хочет галя сохранять дневник» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+1390 +116
|
08.12.2023 дневник № 1»
|
+12+4 |
| Шмидт
+1867 -125
|
надо ещё сегодня кексики шоколадные с мелкой сделать - снова просит, нравится»
|
+22+20 |
OченьBезучая
+107 -120
|
нет, в декабре ничего не буду делать.»
|
+9+10 |
| Марьюша | 08.12.2023 кажется намечается отвес, точне уже есть, но пока не записываю» |
+1+1 |
| Классика
+1691 -126
|
поспала сегодня очень хорошо, выспалась, так как и планировала. сон если»
|
+1 |
| SSS112
+1620 -244
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+7 |
| Mmdms
+1296 -120
|
не могу определиться с узором для шарфа. то не так и это не эдак. просто» |
+3+8 |
| Эйва Шекер
+1133 -119
|
доброе утро, дорогие девочки!утром встала в пять, умылась и на беговую» |
+2+7 |
| Mmdms
+1296 -120
|
угостила колега перцем острым маринованым в сахаре. боже, какой восхитительный» |
+2+10 |
| Alpha
+1564 -119
|
всем доброго дня! хорошего настроения и приятных дел!» |
+1+7 |
| Шмидт
+1867 -125
|
встала сегодня на весы - вес не изменился. ну и ладно. может, завтра»
|
+19+17 |
| Шмидт
+1867 -125
|
надо будет на неделе котлет наделать, давненько я их уже не готовила.»
|
+27+20 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем!
снова электричка тащится еле-еле. уже на 8 минут опаздывает,»
|
+17+23 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем!
появилась у меня мысль купить себе норковую шубку, но»
|
+31+30 |
Тили
+381 +1
|
05 декабря, вторник. (4:34)»
|
+42+22 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем!
спала без фитнес браслета, проспала с 23-х до 5 часов,»
|
+21+24 |
| Классика
+1691 -126
|
сегодня много времени провела на кухне» |
+2+1 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем!
мои хотели сегодня борщ на говядине, а я на той же говядине»
|
+30+25 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем! вчера спать легла в 8 вечера и в 20:30 уже уснула, проспала»
|
+24+25 |
| Шмидт
+1867 -125
|
сегодня прям точно надо ехать заказывать кухню, сколько можно тянуть.»
|
+12+4 |
| Mirlona
+123 -125
|
08.12.2023» |
+1 |
| ЯРыба@
+554 +2
|
метал (последня цифра года рождения – 0 и 1) “металические” люди очень» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем сегодня контрольное взвешивание, ну что, подраслабилась маленько,»
|
+14+20 |
| Mirlona
+123 -125
|
08.12.2023» |
+4 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем!
натоптала вчера 8 тысяч шагов, хорошо. сегодня так не»
|
+15+23 |
| Alpha
+1564 -119
|
всем отличного вечера пятницы и хороших планов на выходные!» |
+1 |
| SSS112
+1620 -244
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! решили, что каждый готовит»
|
+5+7 |
| Alpha
+1564 -119
|
вчера вечером позанималась немного, как и планировала»
|
+1+7 |
| OLIVOCHKA)))
+792 -2
|
всем доброго вечера! вчера взяла больничный. о враче ничего говорить не»
|
+9+7 |
| ангелочек 5 | ура!» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+1390 +116
|
04.12.2023 дневник № 1»
|
+16+13 |
| Тили
+381 +1
|
09 декабря, субота. (4:15)»
|
+11+3 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем сегодня пока без косяков в питани обходится, надеюсь, что»
|
+9+20 |
| Шмидт
+1867 -125
|
сделала с утра масочку для волос, намазюкалась молочком для тела - красота.»
|
+18+19 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем!
сегодня вечером надо позаниматься растяжкой и жрать поменьше,»
|
+35+28 |
| Alpha
+1564 -119
|
и в кино фильмы прикольные начались. может как нибудь завтра заскочить» |
+1+1 |
| Mmdms
+1296 -120
|
какие напитки полезны для нервной системытравяные чаи со зверобоем обладают» |
+4+17 |
| Эйва Шекер
+1133 -119
|
дети сегодня как обычно на выходные к бабушке с дедушкой, мне свобода,» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+2143 -126
|
привет всем
натоптала вчера мало, ну в общем, выходные тюленьи
сегодня»
|
+12+28 |
| Глаша64
+160 +4
|
09.12.2023 бодрит -32» |
+1 |
 |
зачем берут кредиты? это же кабала, лучше жить на свои кровные, чем платить и кормить банкиров. » | 89 |
|
зачем следит за мной? намекал, что хочет приехать, а потом слился! спустя два года стал заходить на » | 13 |
|
как вам этот маникюр? » | 16 |
|
нет верхней границы бровей. татуаж - выход? или лучше микроблейдинг, когда волосками прорисовывают? » | 15 |
|
мужчина и женщина должны подходить друг другу по возрасту и по темпераменту? » | 38 |
|
на сз парни ни рыба, ни мясо! то предлагают содержание, то в 26 живут с родителями. хочется уже встретить » | 13 |
|
не могу понять и принять выбор бывшего мужа! как можно было жену променять на дружбу с той женщиной?! » | 24 |
|
массажистка выпросила отзыв в соцсети! массаж как массаж, подарили сертификат друзья. так неприятно! » | 22 |
|
делаете вы комплименты своему мужчине? я очень редко говорю что-то приятное, а он мне постоянно! какие » | 20 |
|
вам нравится эта актриса? смотрели с ней фильмы? » | 15 |
|
была знакома с парнем, его мама хочет нас свести! всегда узнает вышла ли я замуж. ему 37, не женат. » | 25 |
|
красить в светлый? я уже и мастеру написала, но есть сомнения. и жалко красить, и хочется каких-то перемен. » | 20 |
|
маша тимошка стала популярной в соц.сетях. а вам как такая гламурная красотка? » | 185 |
|
ваше отношение к откровенным фото? топлес, в вызывающих позах! некоторые девушки замужем, зачем им это » | 57 |
|
нужно ли пользоваться бальзамом для волос, если я использую несмывашку? может ли несмывашка-спрей заменить » | 11 |
|
влюбчивость вам не помешала построить личную жизнь? когда неустойчивые чувства, нравятся многие, любите » | 19 |
|
кто занимался с психологом по этому методу? через какое время вы ощутили в себе изменения? » | 3 |
|
кто разбирается в астрологии, есть ли перспективы? как себя с ним вести? его венера во льве, моя - в » | 19 |
|
нужно похудеть? как вам такая фигура? » | 89 |
|
wildberries пересмотрел правила работы. что изменится для покупателей? » | 8 |
|
одни алкаши страшные, как моя жизнь! как кого-то найти на сз? у вас получилось? » | 15 |
|
что у вас за окном? у нас вчера весь день с утра валил снег, а ночью шел дождь мелкий. утром - гололед! » | 77 |
|
почему сейчас у школьников множественный кариес? это потому что едят много вредного? » | 43 |
|
родственник покупает дорогую машину и смеется над нашей! когда говорим, что нам наша нравится, он заливается » | 97 |
|
кто работает логистом? вам нравится? хочу сменить работу. расскажите про плюсы и минусы? это ваша специальность? » | 28 |
|
какой журнал вы любили читать? читаете по сей день? и какие разделы? » | 25 |
|
сосед каблук или жена мадам ку-ку? жена запретила соседу со мной здороваться! ты поздоровался? он ей » | 36 |
|
можно ли использовать, к примеру, диван, на котором умер внезапно человек? просто пропылесосить? » | 53 |
|
оцените ботиночки. как они вам? » | 51 |
|
не могу поверить, что это одна и та же девушка! зачем так себя менять до неузнаваемости? что ими движет? » | 94 |
|
что думаете о новом тренде - декольте снизу? стали бы носить такое? » | 42 |
|
сколько раз в день едите? какая калорийность? какой вес у вас? довольны ли своей фигурой? » | 16 |
|
было уже две встречи, он мне понравился. может и по три часа не писать, хотя и заходить периодически. » | 22 |
|
как вам актриса? какой ваш любимый фильм с ней? » | 21 |
|
у кого прямые волосы и кто ходит с распущенными волосами каждый день, всегда утюжком приглаживаете кончики? » | 20 |
|
поделитесь лучшим маслом для кончиков! есть ли что-то для сухих окрашенных волос? » | 14 |
|
вы пользуетесь маской для лица? не люблю маски, сидеть и ждать! прыщей нет. обязательна ли маска? » | 19 |
|
кто пользуется этой сетевой маркой? что заказываете? » | 43 |
|
как называется приложение или сайт где можно делать скан документы из фото документов? » | 2 |
|
нормально ли требовать от старшего ребенка, пока он не ходит в школу, чтобы он сам добывал себе еду? » | 61 |
|
нормально с этим платьем смотрится портупея? а с белой классической рубашкой? в целом с чем ее носить » | 30 |
|
психанул и сообщил что увольняется. мне с ней сложно работать! я ему не грубила, не унижала! где я допустила » | 26 |
|
вы отмечаете месячные в календаре? каким приложением пользуетесь? » | 64 |
|
помните, на фабрике звезд была эта участница? нравилась она вам внешне? мне кажется, она очень талантливая. » | 17 |
|
нравятся ли вам бенто-торты? заказываете вместо обычных, больших тортов? » | 37 |
|
в детстве я любила зиму. лепить снеговиков, кататься на санках. сейчас зиму не люблю! чем вы зимой занимаетесь » | 19 |
|
не увольняться в конце года? написала заявление, руководитель сказала: очень жаль. и после я начала » | 23 |
|
можно оценку внешности? » | 16 |
|
сказала, что муж меня не отпустит на корпоратив! на меня посмотрели, как на дурочку и покрутили у виска. » | 37 |
|
ухажер миллионер, когда прошу у него помощи специально дает маленькую сумму как будто издевается! » | 80 |
|
сожусь на правильное питание, надо 5 кг до нг сбросить! нужна поддержка » | 14 |
|
женщина тупеет, когда большую часть времени тратит на женские штучки! если муж бросит, ее на работу » | 22 |
|
как часто вы едите фаст фуд? я вчера съела наггетсов в кафе и роллы. а так только домашнюю еду. вес » | 29 |
|
как часто покупаете рыбу? какую берете? у нас даже минтая упаковочка по акции стоит 200 рублей. » | 46 |
|
договорились с мастером, он пишет за день, что ждёт вас во столько-то. как подтверждаете? поставите » | 9 |
|
мне надоело заставлять мужа из под палки! муж сказал, что я сижу дома я и должна заниматься с ребёнком! » | 42 |
|
ищу подругу из санкт-петербурга для общения, совместного похудения! мне 34, читаю книги, смотрю много » | 3 |
|
как вам такой бомбер? нравится? носили бы такой? » | 11 |
|
как вам этот актёр? какой фильм с его участием нравится? » | 16 |
|
какой у вас любимый фрукт? а что, наоборот, не любите? » | 36 |
|
с одним мужчиной хорошеешь, а с другим становишься хуже! родители даже стали об этом говорить. » | 29 |
|
мама пилит, что пора рожать, иначе буду старородящей и вообще не рожу. мне 27. неужели она права? во » | 76 |
|
мч бросил перед отпуском и улетел с другой! теперь он снимает ее голой во всех ракурсах! » | 38 |
|
какие кроссовки нравятся больше? » | 19 |
|
как вам маникюр? оцените форму и дизайн! » | 19 |
|
режет мыло на камеру, потом кучу испохабленного мыла выбрасывает в мусорку! так и захотелось по рукам » | 52 |
|
когда у вас подросли дети, когда у вас это происходит? снимать на выходных номер в отеле? » | 42 |
|
оцените фигуру! » | 152 |
|
слушаю по дороге то музыку, то книги. одна бабка орала, что у меня телефон в кармане светится, даже » | 28 |
|
у женщины спрашивать возраст неприлично? мне нравятся мужчины моложе меня и есть страх, что циферки » | 86 |
|
можно ли забеременеть на 4 день цикла, если месячные ещё мажутся? грудь набухла, тянул низ живота, подмышками » | 14 |
|
посоветуйте бежевую помаду с холодным подтоном. можно даже с серым оттенком. » | 33 |
|
вы удаляли диалог с кем-то, чтобы он пропал у обоих? зачем вы это делали? как реагировал оппонент, когда » | 20 |
|
заменит ли бальзам и спрей-несмывашка маску для волос? ненавижу долго мыться, не хочу наносить маску » | 12 |
|
девушка хорошо кушает для такого платья, судя по фото? » | 25 |
|
как жить если кругом нужна бесплатная рабсила? в магнит косметик треш - платят копейки! там ты и уборщица, » | 22 |
|
что у вас на завтрак? у меня - шакшука! » | 35 |
|
как относитесь к болтовне таксистов? пытаются разговаривать с вами, вы заняты и они начинают разговаривать » | 30 |
|
зачем знакомый так делает? когда прощается - прикасается ко мне, то руку на плечо кладет, то приобнимет » | 34 |
|
посоветуйте хорошие русские сериалы, чтоб интересные были. главное - не турецкие, пересмотрела их! » | 26 |
|
стоит ли брать ирригатор неизвестного производителя? когда заряжаю, мигает час, а потом гаснет и индикатор » | 6 |
|
кто делал кератин, вам нравится результат? вы делали восстановление или еще какие-нибудь процедуры? » | 10 |
|
какая сумочка вам понравилась? » | 19 |
|
почему растворимый кофе дороже натурального? какой пьете? » | 43 |
|
вы бы согласились поехать с бывшим в отпуск за свой счёт? вы платите за себя а он за себя отдельно. » | 37 |
|
как вы благодарите за полезную информацию? если человек прислал вам, что обещал? » | 9 |
|
можно ли в таких кроссовках пойти в клуб? фото. » | 38 |
|
один из моих друзей звонит мне по 5 раз! меня это жутко бесит. повод - просто поболтать. как отучить? » | 24 |
|
прикольный свитер? » | 23 |
|
внешность важна для женщины? фигура или лицо - что важнее? какие черты лица считаете красивыми? » | 32 |
|
не хочу, чтобы мной руководила какая-то баба без образования. нет работы по специальности, решила пойти » | 14 |
|
вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела! » | 24 |
|
так выглядит идеальная женская фигура, согласны? всё как надо, ни убавить ни прибавить! » | 52 |
|
первая девушка - гиперстеник, вторая - нормостеник. какая фигура женственнее? » | 18 |
|
хорошие не замужем, а куча давалок спят со всеми и любовь у них! когда куча давалок мужик просто nехт » | 112 |
|
какое у вас домашнее животное? кого ещё хотите завести? » | 55 |
|
посоветуйте приложение для знакомств! » | 7 |
|
вам нравятся такие сумочки? они в тренде! » | 11 |
|
у кого детям год-полтора, как проходит ваш день? успеваете себя приводить в порядок, чтобы дома было » | 18 |
|
что вкусненького сегодня ели на ужин? » | 93 |
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!
- я теряю по одному кг за неделю! получи идеальную форму!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- все диеты»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- в сети любишь сливать свой негатив или выбрала образ красотки?»
- ты не умеешь радоваться жизни или делаешь мир вокруг себя ярче и светлее?»
- ты делаешь первый шаг в отношениях или подобное не приходит в голову?»
- ты ищешь мужчину, который будет опорой, или нужен непринужденный, остроумный, любознательный?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |