ищу работу в другом городе и тревога так» +7
скучаю, а он никак не реагирует! стараюсь, а он» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
SSS112 16.09.23 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ С УТРА ЗАНИМАЛАСЬ ЗАГОТОВКАМИ. ОГУРЦЫ, ПОМИДОРЫ, БАКЛАЖАНЫ, Б.ПЕРЕЦ
 7 5 6 3 спортивные занятия 30м рацион 875 26%
баллы: + 6.03   описание 
баллы: + 4.03   рацион   +1
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
баллы: + 4.06   спорт   +1
вес: 79.90 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30

жир: 25 кг
вода: 27.9 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану в
сожгла: 87 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +1.55, итог: -27.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 930, месяц: 4515
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +145
баллы сутки: 0, неделя: +582, месяц: +4678
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 5, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
командный план, место в рейтинге участниц: 4, баллы участницы: 4679

вес 81.8 кг съела 1054 к сожгла 444 к баллы 4679
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
30 сентября план по рациону +6 1 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька261426
2. Svetlanкa1361
3. KissЮлик1337
4. SSS1121267
5. Mmdms531
ник баллы
6. Alpha Centauri521
7. liletta224
8. liliya26211
9. OLIVOCHKA)))209
10. Лисёночек 68138
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +3
за дневник: + 14.12 статистика просмотры: +10
голоса: +6
читают +3: kissюлик, тили, алекс74

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4361 мы переживаем несколько циклов сна» +14
+14



Alpha +2197 настроение, как следствие, просто ужасное. постояно раздражаюсь на» +6
+11



Mmdms +2974 у нас тут новый житель) смешной такой. спасли его с дороги. но выпустили» +9
+6



Svetlanкa +5134 привет всем натоптала вчера очень даже хорошо, 10 тысяч шагов было на» +11
+19



Д@ШуткА +2456 сегодня отмечается всемирный день моря, все кто хоть раз там бывал, или» +1



Аленька26 +5594 сегодня праздники вот такие у нас:всемирный день туризма день воспитателя» +5



Глаша64 +276 +1 26.09.2023 сибирь встретила +2» +4
+4


Svetlanкa +5134 привет всем сегодня рацион по плану, а то вчера пицей согрешила теперь» +28
+30



KissЮлик +4979 вчера в обед не получилось у меня прогуляться и потому, что поехала домой,» +7
+14



Эйва Шекер +2676 вчера уснула с книжкой в руках, проснулась в три ночи, светильник горит,» +3
+5



62 кг,к 8 вес падает - радуетдискомфортно, что скоро всё встанет» +13
+11

цветочек101 +244 26.09.2023» +2
+6

цветочек101 +244 27.09.2023» +2
+11

Тати 18 +65 27.09.2023» +10
+6
Миссис Дарси +2837 четвёртый день отдыха! балдёжно, слов нет! но не совсем отдыхаю, ещё немного,» +1
+5



Тили +687 27 сентября, среда. (5:30)» +21
+10



liliya26 +1464 всем хорошего вечера. сняла кабинет в центре города. уже вторая ученица» +5
+5



Винга +222 с добрым утром ,хорошего дня! всем прекрасного настроения!» +12
+15
Д@ШуткА +2456 у меня сегодня агрофитнес, надо в огороде порядки наводить, потому что» +1
+6



Эйва Шекер +2676 сегодня была в разъездах, занималась делами квартирными, приходил водопроводчик» +1
+5



Шмидт +4361 мед самый мощный афродизиак» +11
+22



ХоллиГолантл +1216 такая усталость берет» +6
+4


Шмидт +4361 если бы была еще одна комната и еще сто рублей, вот тогда было бы счастье!» +3
+8



новая_я_) +1126 хорошего всем дня» +12
+9
Mmdms +2974 кофе-пауза была с молоком и вприкуску с инжиром наверное, попозже будет» +7
+5



vfqjh +665 всем спокойной ночи и хорошего дня завтра!» +2
+2
Классика +4233 прошла 16 километров» +6
+7



Д@ШуткА +2456 почему-то когда я на разгрузке, мне хочется что-то вкусное приготовить,» +1
+2



KissЮлик +4979 всем хорошего дня! сегодня у меня в рационе постные продукты и вчера себе» +3
+16



Eve-Lina +166 не могу никак настроиться и собрать себя в кучу. как-то на себя совершено» +5
+13



Совушка ДВ +1102 27.09.2023дненик № 1» +10
+15



Svetlanкa +5134 привет всем сегодня снова много работы, прям не заканчивается она, но» +15
+17



Эйва Шекер +2676 поставила будильник на шесть утра, но могу встать и раньше, если лягу» +2
+5



Истина +273 -1 как ночной крем понимает, что он ночной?» +2
+3

Alpha +2197 рабочий день подходит к концу, мене двух часов осталось» +2
+5



Миссис Дарси +2837 кофе пью, сегодня не пила его ещё, такой кайф получаю не передаваемое» +1
+3



iizika всем привет! вчера закатала еще 2 баночки, 1 - огурцы, 1 - асорти» +12
+12
Шмидт +4361 представляете, конец сентября, а погодка прям так и радует. сегодня прочитала,» +17
+14



ЯРыба@ +463 +1 доброе утро, девочки!сегодня все окей!на работу успела вчера вино новое» +14
+7
Alian +102 улыбка на весах» +1
+4

Alpha +2197 всем привет! хорошего дня, отличного настроения, позитивных дел!» +7
+10



ЯРыба@ +463 +1 доброе утро! ну вот есть новость, как избавиться от привычки “ нога на» +5
+1
Шмидт +4361 у меня сегодня углеводный день. с утра дыня, в обед тушёные овощи, а вечером,» +20
+19



Svetlanкa +5134 привет всем спала сегодня неплохо, только вот еще бы поспала. уснула» +21
+19



Mmdms +2974 всем привет!сегодня снова пойду гулять в обед, пока погода “шепчет“.на» +5
+16



Д@ШуткА +2456 закрутилась, замоталась сегодня и совсем забыла, что у меня отвес, который» +1




Mmdms +2974 еще сегодня снова делала заправку для борща из свеклы. это ужас. пять» +6
+5



Svetlanкa +5134 привет всем сегодня у своей катюхи в домике стащила её футболку, уж очень» +13
+15



Бусинка Кэт +402 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +4
+10



Layla-777 +658 судный день в израиле» +8
+14



ЯРыба@ +463 +1 доброе утро, девочки!сегодня раньше проснулась, туда сюда крутилась.» +15
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится или кринжовая юбка? стоила всего 800 рублей! » 21
чужой лифчик в моих вещах дома у мужчины! божится, что понятия не имеет как » 20
какая у вас мечта? что это значит для вас? » 17
тема содержит фото у кого седина в 30-35, стоит красить в чёрный? лучше с длинными или короткими? » 91
депрессуха страшная! хочется лежать и ничего не делать. немного лучше после » 47
мужчины не публикуют в соцсетях фото с их половинками! не хотят, чтобы кто-то » 35
7 дней чистого отдыха на море - для вас мало или достаточно? сколько обычно » 19
мама узнала, что я на авито брала вещи. начала кричать: ты что, бомжиха? зачем » 19
тема содержит фото какие джинсы выбрать? какие лучше смотрятся? » 18
боюсь ехать! там акулы нападают и самолёт упал. куда можно поехать? кто где » 7
не пасу его, но кипиш навела! не выходил на связь с пятницы, а потом объявился » 27
тема содержит фото это сильно тёмные обои? сейчас же все обычно светлые стены делают. а как вам » 14
кто делал себе пирсинг хряща уха? как проходило заживление? очень хочу уже » 12
какая у вас мечта? чего вам больше всего хочется от жизни? » 47
я больше всего боюсь... продолжите фразу. » 52
муж кое-что узнал, но говорить не стал - мы поссоримся! скажи раз ерунда, он » 8
потянулась к заряднику и у меня хрустнуло где-то в пояснице! остеопат прохрустел, » 3
как начисляется сумма в расчётном листе за месяц? начислена одна сумма, а к » 5
тема содержит фото первый тест на беременность и, кажется, слабая полоска! была, конечно, пару » 40
тема содержит фото какая длина волос лучше? мне сейчас короткие вообще не нравятся, но они уже » 9
какие у вас были глупые желания из детства? возможно смешные, неосуществимые? » 240
какие у вас актуальные желания? завести собаку, искупаться в море, вкусное » 52
качество груди по пятой точке! если задница у девушки не упругая, то и грудь » 27
что будете делать в случае расставания с мужчиной? сможете без него жить в » 27
увидела у мастера, что термозащиту наносят только на волосы ниже головы! но » 27
я такая простая, что порой даже не верю своим глазам! неужели простота заложена » 20
муж подчиняется свекрови, зп всю ей отдаёт. нам с дочкой денег не даёт, вычитывает » 67
должен ли мужчина жениться по залёту? знаете такие пары? как у них сложилась » 53
не могу расстаться с любовником! даже в телефоне записала: не отвечать, *** » 11
тема содержит фото моя любимая певица детства вышла замуж в 54 года за мужчину младше на 20 лет! » 79
от каких продуктов вам сложнее всего отказаться? сложнее всего мне отказаться » 26
тема содержит фото дали отросток герани. вчера он был жухленький, но постоял в полутьме и цветочек » 4
потеряла ребенка и несколько лет мужа к себе не подпускает из-за этого горя! » 40
какое у вас самое заветное желание? » 31
цены в российской империи при николае ii. хотели бы так жить? рубль тогда равнялся » 31
тема содержит фото пришел анализ хгч. есть беременность, или нет? » 13
подумываю об открытии своего бизнеса, но что выбрать, чтоб не прогорели? думала » 17
тема содержит фото сейчас хорошо фигура выглядит? » 19
тема содержит фото хорошая фотка? сколько может быть лет девушке? хотели бы иметь такую подругу? » 115
тема содержит фото как вам фигура? отличная или есть над чем ещё поработать? » 23
идеальный фейс или идеальная фигура - что вы бы выбрали, если бы перед вами » 40
хотели бы прожить жизнь, как у знаменитости? » 24
тетя постоянно хвастается своими детьми, а меня унижает! то я поправилась, » 15
а какая у вас мечта? » 35
нужно ли пользоваться базой под макияж? вы часто пользуетесь? это лишняя трата » 36
тема содержит фото как вы себе нравитесь больше - с макияжем или без? есть категории девушек, » 35
муж выгнал свою жену из дома. схватил ее за руку и начал приставать и трогать » 35
стоит ли брать машинку малютку с рук? » 17
когда на улице дождь, приходится сидеть дома. что обычно делаете в такое время? » 31
тема содержит фото вам нравится такое платье? сидит оно свободно. » 33
губы стали бледно-синюшными! уровень кислорода в крови - норм, 96-98%. что » 17
чего вы больше всего боитесь? я например, боюсь высоты, паника охватывает дикая. » 17
как перестать думать о бывшем? сама его бросила, но осознание, что никого не » 13
ночью проснулась от того, что поцарапала парню голову! он проснулся от боли. » 11
влюбилась, как девчонка, а ему надо просто интим! написала, что я не из таких, » 42
как вам удается вообще не ходить к гинекологу? ведь без него даже больничный » 21
достал сосед! обвиняет, что я ахаюсь громко, а у меня никого нет! то я музыку » 31
тема содержит фото почти 2 года худела! как думаете, сколько кг скинула? было плюс/минус 65. » 18
тема содержит фото а вот такие панно повесили бы? мне интересны мнения. » 14
улыбки, гляделки, но и больше никаких шагов не делает! он просто развлекается » 25
ела много сладкого, фаст фуд, салатики с майонезом и набор веса пошел в ногах » 20
фамилия мошонкина крупным планом в документе! как люди с такими фамилиями живут? » 58
влюбилась в отпуске. чёрные волосы, сильные руки, тело потрясающее! при своём » 114
не знаю как избавиться от бабульки! все было легко и просто, потом начались » 6
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в соцсетях? фигура сзади хорошо выглядит! смущает, » 53
опасны ли лосиные вши для человека? ходили за грибами в лес, не выдержали и » 15
тема содержит фото на какой рост по фото я выгляжу? » 49
чего вы больше всего боитесь в жизни? я боюсь старости, боюсь остаться одинокой » 10
в чем вы спите: голой, в пижаме, в шелковой ночнушке? » 62
вам нравятся высокого роста люди, или среднего? или миниатюрные? какой рост » 84
тема содержит фото стоимость пухана была 20 тысяч, теперь - 40! цена выросла от курса валюты. » 60
говорят, под новый год сбываются все мечты. какие у вас мечты, желания? » 7
я несамостоятельная! такое ощущение, что я отстала от своих сверстников и мне » 13
курьер посмеялся над моим паспортом! мне стало неприятно. не вижу здесь ничего » 23
подскажите смарт часы, которые хорошо видят пульс. для спорта надо. » 9
вы верите в энергетику человека? как можете описать свою? как ощущаете: сильная, » 17
муж хочет, чтобы я помогала содержать свекровь и советует найти работу получше! » 18
как вам такой жанр литературы? какие книги читали? понравились? » 10
от шугаринга могут сильнее расти усы? мастер неаккуратно делала. не вырастет » 9
не заняла денег - жадная и плохая, не познакомила с местным, не помогла - одни » 7
хочу жить как красивая девушка! каждый месяц путешествует за чей-то счет, каждый » 139
после творога, фруктов и сырых овощей сильно хочется есть, в желудке дискомфорт. » 15
тема содержит фото как вам такая куртка? красивая? купили бы себе такую? » 22
что удобнее: электричка или автобус? кто-нибудь ездит на общественном транспорте » 35
тема содержит фото как вам такой образ - юбка с рубашкой? » 10
после психолога у знакомой башню снесло! дети на маме, а она уехала. выставила » 33
чтобы поправить макияж или перекусить, можете закрыться в кабинете? вы не бухгалтерия, » 20
тема содержит фото какой-то хвастун! пишет, что неженат, детей нет, машина кабриолет, нагулялся, » 57
ходят по магазинам и втюхивают духи якобы из дьюти фри! где они все это берут? » 10
скрывал, что общаются! жалеешь, что не с ней? а чего жалеть: она замужем! он » 18
как прошла операция по удалению аденоидов? под наркозом делали? сколько лет » 5
вы бы потратились на дорогой курорт, если бы мечтали о нем? вложили бы свои » 22
тема содержит фото затрудняюсь с заказом одежды! измеряя объем бедер, берете середину или замеряете, » 11
он был одет как бич, очень неряшливо и бедно, был в старомодной синей куртке. » 15
практикуете разгрузочные дни? что едите в них? помогли такие дни вам похудеть? » 12
какая у вас мечта? » 52
тема содержит фото чувствую себя полной тупицей в переписках с ним! как перестать стесняться своего » 59
следите ли вы за жизнью своих бывших? согласились бы на секс с бывшим? » 31
тема содержит фото какой фильм лучше? какой вы бы сейчас посмотрели? » 15
зай, я так тебя люблю! - писала под совместным фото неделю назад она. а сегодня » 33

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»