Всем привет! пришла худеть. думаю, что в этот раз всё получится! очень задумалась по поводу здоровья, были причины, для начала нужно просто снизить вес)))

вход	регистрация

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!

топ темы

новые темы

поиск

тест

меню

Senata 08.06.23

ВСЕМ ПРИВЕТ! ПРИШЛА ХУДЕТЬ. ДУМАЮ, ЧТО В ЭТОТ РАЗ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! ОЧЕНЬ ЗАДУМАЛАСЬ ПО ПОВОДУ ЗДОРОВЬЯ, БЫЛИ ПРИЧИНЫ, ДЛЯ НАЧАЛА НУЖНО ПРОСТО СНИЗИТЬ ВЕС)))

описание

Всем привет! Пришла худеть. Думаю, что в этот раз всё получится! Очень задумалась по поводу здоровья, были причины, для начала нужно просто снизить вес)))

вес, спорт

вес: 96.10 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 32
жир: 31.3 кг

грудь: 114.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 111.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +4.2, итог: -2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18

комментарии: +18, просмотры: +368

начало

«« 1 2 »»

аленька26 09.06.23 10:32

»

ответ для: Senata

Senata писал(а): Очень приятно, что кто то думает про тебя
С утра увидела, вот и призадумалась!
аленька26 09.06.23 10:30

»

ответ для: Senata

Senata писал(а): Теперь я отсюда никуда, так вас не хватало, а я даже и не думала, что так буду скучать по вам
Я на тебя надеюсь!
senata 09.06.23 10:20

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Давай.Легкой работы сегодня !
Спасибо моя хорошая
аленька26 09.06.23 10:13

»

ответ для: Senata

Senata писал(а): Я в этом и не сомневалась Побегу дневник настрочу и потом работать надо, теперь до вечера!
Давай.Легкой работы сегодня !
senata 09.06.23 10:12

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Обязательно поддержу тебя,дорогая!
Я в этом и не сомневалась
Побегу дневник настрочу и потом работать надо, теперь до вечера!

аленька26 09.06.23 10:11

ответ для: Senata

Senata писал(а): Буду общаться, сбрасывать вестеперь строго и очень серьёзно настроена на это, надеюсь на поддержку

Обязательно поддержу тебя,дорогая!

senata 09.06.23 10:10

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Ну а как я с утра встала, увидела что ты вернулась не поверила прям...Очень рада!
senata 09.06.23 10:10

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Я тоже рада очень тебя видеть с нами!
Буду общаться, сбрасывать вес(теперь строго и очень серьёзно настроена на это), надеюсь на поддержку
аленька26 09.06.23 10:09

»

ответ для: Senata

Senata писал(а): Очень приятно, что кто то думает про тебя
Ну а как я с утра встала, увидела что ты вернулась не поверила прям...Очень рада!
senata 09.06.23 10:08

»

ответ для: Аленька26

Теперь я отсюда никуда, так вас не хватало, а я даже и не думала, что так буду скучать по вам

аленька26 09.06.23 10:08

ответ для: Senata

Senata писал(а): сама рада, что снова здесь! Очень трудное время было, поэтому не могла и не хотела отвлекаться на что то ещё. Я рада,что снова с вами!

Я тоже рада очень тебя видеть с нами!

senata 09.06.23 10:07

»

ответ для: Аленька26

Аленька26 писал(а): Вот не поверишь,сижу и о тебе думаю и вот она ты!!!!!
Очень приятно, что кто то думает про тебя

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт 09.05 09:55	не радует то, что дома прям холодно, хотя вчера две комнаты постояно»	+6
Шмидт 09.05 15:16	мой дед приписал себе 1 год и в 17 лет был уже в гуще событий. вечная»	+1
Svetlanka_ 09.05 09:28	привет всем! вот и начался наш с мужем небольшой отпуск. поехали мы»	+8
Тили 09.05 07:59	09 мая 2025 года, пятница. (7:35) день победы.»	+8
Шмидт 09.05 09:53	с праздником! слёзы на глазах, сейчас включу парад, решили не ходить в»	+7
V_momente_ 09.05 06:45	с днем победы»	+3
ЯРыба@ 09.05 06:34	девочки привет!»	+1
Шмидт 08.05 17:00	осталась пара бутылочек пива после того, как проводили друга. сегодня»	+3
OLIVOCHKA) 08.05 12:45	всем доброго дня! вот так вот,не успела оглянуться,а уже день и утро пролетело.!»	+3
13th Month 04.05 08:34	показываю мои новые сукулентики + вобще как выглядит сейчас мой подоконик.»	+25
Тили 08.05 05:24	08 мая 2025 года, четверг. (5:18)»	+5
Шмидт 08.05 07:58	сейчас поставлю плов готовиться, потом будем собираться на тренировку.»	+2
Альбинка19 07.05 04:15	доброе утро, мои дорогие! сегодня как и ожидала есть отвесик в 30 грамов,»	+20
Ми-Леди 08.05 09:30	хозяюшке на заметку: если налить красное вино в стекляную банку, взять»	+3
13th Month 08.05 07:32	последний день работы перед выходными. какая-то апатия. пытаюсь развлекаться»	+7
Шмидт 08.05 07:56	вы знали, что болгарский перец опережает морковь по содержанию витамина»	+4
Ш@хиризада 07.05 17:43	сегодня свой любимый салатик сделала на обед , вкуснотища . вчера на ужин»	+3
Lara89 08.05 05:45	доброе утро чудесного дня»	+2
ЯРыба@ 08.05 07:40	ну вот как же они подросли.и даже вкус есть.но внешне это конечно напоминает»	+3
Шмидт 07.05 08:46	сегодня и завтра у ольги усиленые тренировки перед турниром. если прошлые»	+4
Шмидт 07.05 09:38	поужинаю сегодня, наверное, креветками. а днём будем доедать то, что есть.»	+4
Ми-Леди 07.05 15:54	пф, да от одной конфеты ничего не будет! — думала я 15 кг назад.»	+1
Тили 07.05 07:37	07 мая 2025 года, среда. (7:35)»	+8
Ми-Леди 07.05 15:41	сара так поправилась, что бабочка на пояснице превратилась в орла.»	+1
Ми-Леди 07.05 15:44	вчера, чтобы уснуть, вместо овец считала платья, висящие в моём шкафу.насчитала»	+1
Тили 05.05 04:54	05 мая 2025 года, понедельник. (4:37)»	+19

Шмидт 07.05 08:40	уровень холестерина»	+5
ЯРыба@ 07.05 03:02	доброе ун, красавицы!всем пожелаю хорошего настроения!все в наших руках.а»	+13
V_momente_ 07.05 07:59	доброе прекрасное утро»	+12
Стройняшка 05.05 21:05	05.05.2025»	+1
КрЫлоФей 07.05 07:53	еще чуть-чуть ближе к цели.вес 6,6 кгперешла на старый, провереный рацион.когда»	+1
OLIVOCHKA) 05.05 22:14	всем доброго вечера! праздник провели, проект“раскажи о своём герое“»	+9
Шмидт 06.05 15:32	друг приезжает до завтра и всё, завтра в часть. так что сегодня по бутылочке»	+2
Ми-Леди 06.05 14:38	я похудеть пытаюсь к лету — хочу вернуть былую стать. как только сяду»	+2
Шмидт 01.05 10:09	вечером намечаются посиделки - отпразднуем праздник, мой дебют вчерашний»	+30
Ми-Леди 06.05 14:44	две недельки не поела.умерла, но похудела»	+3
Альбинка19 06.05 04:24	доброе утро, мои дорогие!сегодня почему-то привес нарисовался, может воды»	+20
Шмидт 06.05 07:48	отправила мужа за капустой, свининка уже в холодильнике ждёт своего часа.»	+8
Ми-Леди 06.05 14:27	девочки, всех с праздником! сегодня 6 мая - международный день отказа»	+1
Ми-Леди 04.05 08:56	на меня напал сегодня страшный жор,всю неделю караулил враг коварный.не»	+12
Альбинка19 04.05 03:45	доброе утро мои хорошие! как-то быстро пролетели 4 дня выходных, но радует»	+18
Альбинка19 05.05 02:51	доброе утро понедельника, мои дорогие!очень радует что эта неделя короткая,»	+26
Шмидт 05.05 08:10	бодряще действие кофе через час после употребления напитка дарит работоспособность.»	+6
Тили 06.05 05:57	06 мая 2025 года, вторник. (5:48)»	+6
13th Month 06.05 10:46	чот без подсчета сразу начала набирать, а потому что адекватной системы»	+7
V_momente_ 06.05 05:50	продолжаю»	+3
ЯРыба@ 06.05 03:30	доброе утро! собираюсь на работу.на завтрак гречка.и кофе с молоком.желаю»	+5
Шмидт 06.05 07:41	вот, наверное, сегодня натушу капусту. в прошлый раз уж слишком быстро»	+3
missis_n 02.05 22:48	я тут поняла, что меня мало какая из сфер моей жизни меня устраивает.»	+4
Шмидт 05.05 08:04	сегодня с утра сгоняла по-быстрому в душ, сейчас заплету одну дочу и отправлю»	+9
V_momente_ 05.05 06:41	05.05.2025 красивая дата»	+6

топ темы »» новые темы»
	классное фото вышло? я тут самая мелкая вышла! »	18
	что бы почитать такого, чтобы прям дух захватывало?»
	фотка с нашего местного моря. »	8
	друг мне классную цитату из книги прислал! я с ней согласна! »	6
	какой комплимент вам был бы приятнее от мужчины? »	2
	на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не »	9
	около месяца назад мне молодой человек подарил розу и она проросла. хо»	8
	оцените внешность. что изменить? на какой возраст выгляжу? »	7
	оцените фотографию. как вам образ, фотография, цветы и я? красивое фот»	26
	что важнее всего в отношениях? без чего точно они не будут? »	14

	сколько вы платили за электропиляцию? не имею понятия сколько длится п»	9
	как думаете в 30 лет 36 женщин у мужчины - это много или норма?»	44
	во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих начина»	40
	согласны? когда в паре есть взаимная любовь, брак и дети произойдут бы»	16
	у вас такое было? стоит подумать о человеке, и он пишет! »	6
	вы бы сошлись с мужчиной, который всё оставил бывшей и начинает жизнь »	31
	как реагировать на выдуманные травмы мужа? к врачу не едет: получает м»	15
	решили съехаться с парнем, он готов давать 20 тысяч, а себе оставлять »	60
	хочу поступить безответственно и продлить больничный, выключив вообще »	16
	купила брюки и футболку! юбка сидит хорошо, но не на 37-летних тетенек»	5
	как вам такой лук? »	10
	может ли мужчина заплакать из-за удара между ног? это считается самой »	17
	если бы вы увидели на улице мужчину в кепке с акулой, что бы вы могли »	22
	какой сериал более легендарный: постучись в мою дверь или дикий ангел?»	26
	вы наращиваете ресницы? или делаете ламинирование? »	10
	какие планы на сегодня? я спала как младенец, собираюсь целый день гул»	19
	кто был на расстоянии с мужьями больше месяца, они просили регулярно и»	26
	на каких сайтах покупаете авиабилеты? »	7
	утро начала с прогулки и мороженого! какие сегодня пушистые облака! »	3
	когда вы переехали, сохранили ли общение с друзьями, повлиял ли переез»	5
	это песочные часы фигура или нет? что-то я не пойму! »	22
	что вы думаете о профессии инженер по оптимизации бурения в реальном в»	4
	вы бреете интимную зону или нет? »	41
	вы видели своего мужчину пьяненьким? вас оттолкнуло его поведение или »	23
	кто принимает или принимал цинк, как вы себя чувствуете после него? »	9
	у вас были аресты на счетах? большие суммы? почему так вышло? долго ли»	7
	как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам? »	25
	если бы вы увидели, что ваш муж целует другую, что сделали бы? »	18
	написал бывший, спросил про мою бабушку. я очень удивилась! это странн»	11
	нормально ли мужчине забрать все подарки при расставании, если женщина»	42
	почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к девушке»	31
	какое ваше любимое мороженое? я подсела на такое! »	20
	сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавитьс»	8
	какую контрацепцию вы используете: презервативы или противозачаточные »	48
	ваш мужчина, когда пришла смс, спрашивает кто тебе написал? лезет носо»	10
	у вас были провальные свидания? от человека не было ни одной эмоции ко»	39
	старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на»	20
	что у вас сегодня на ужин? у меня легкий салатик и паровая рыбная котл»	17
	помогите с выбором профессии: сметчик или дизайнер интерьеров? »	31
	назовите 5 городов россии, которые вам понравились»	30
	обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родстве»	20
	почему мне хочется именно партнёра моложе себя? прям пунктик какой-то »	15
	общаюсь с тремя мужчинами, но всегда жду сообщений от одного. кого бы »	13
	вам хитрость помогла больше зарабатывать? »	15
	острая пища=худоба. худышки, на сколько сильно вы любите остренькое?»	18
	вы бы купили дорогой холодильник не глядя? в магазах его нигде нет, не»	17
	согласны ли вы с тем, что счастье любит тишину? »	11
	какой тип фигуры у этой актрисы? »	20
	говорят примут закон, что чтобы сдавать квартиру, надо согласие соседе»	10
	почему женщина стесняется пить алкоголь при коллегах даже в неформальн»	9
	у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то в»	14
	как вы относитесь к волосатой мужской опе? нравятся такие пушистики? »	17
	вы подкармливаете бездомных животных? я двух уличных кошечек и собаку »	31
	вам когда-нибудь было жаль человека, причинившего вам боль? »	12
	скажите, какой это цвет, если красить волосы? хочу купить краску сама.»	2
	вы страховали свое жилье? есть в этом смысл? помогло? »	7
	почему в разных отражениях выгляжу по-разному? в зеркале черты лица бу»	2
	кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления? »	1
	почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда берётся эта н»	36
	всегда отключают горячую воду на нашей улице в первую очередь и в холо»	14
	посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то раскаб»	5
	у вас уходила земля из-под ног от красивого мужского голоса в обыденно»	12
	как думаете, часто подчинённые плюют в чай или кофе своим начальникам,»	31
	только в кино так бывает, как произошло с джулией робертс в фильме кра»	26
	как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?»	42
	задавали ли вы вопрос своему мужу почему он на вас женился и почему вы»	24
	как вы думаете, какой вес у этой девушки и рост? »	24
	всё меньше надежды, что найду свою кошечку, что могла уже, сделала. на»	20
	какие у вас корни? »	75
	без какой бытовой техники вы не можете представить свою жизнь?»	30
	бывает ли такое, что инфекция есть, но пцр мазок её не показывает? »	20
	стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений таког»	29
	какой фильм вам недавно очень понравился? »	12
	как вам мужчина?»	43
	во сколько лет в вас стали просыпаться материнские чувства? во сколько»	26
	кто ставил вмс, вам было больно? я недавно ставила, боль адская была »	26
	как вам это платье? носили бы?»	21
	заказала футболку и юбку, буду носить с черной сумкой и черными кросса»	24
	кто помнит, продавалось ли готовое желе в советское время? вы любите? »	17
	вы даёте второй шанс отношениям? или дважды в одну реку не зайти? »	49
	может ли сифилис проявляться зелёными выделения и и зудом? сразу появи»	56
	не общаюсь с родственниками мужа. они лицемеры и сплетники, обижали ме»	14
	вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали? »	16
	кто-нибудь знает магазины готовых модульных кухонь?»	21
	нормальное ли состояние волос или нет? стричь не хочу, отращиваю »	19
	долго не возвращала деньги, а когда я просмотрела сторис, заблокировал»	4
	что находится рядом с вашим домом? может парк или пруд? или одни магаз»	46
	оцените фигуру! критика приветствуется. полгода пытаюсь найти у себя т»	30
	как вам идея? »	23
	девушки, тут есть те кто работает в озоне? получила товар, но деньги в»	6

похудели

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»