витаминов не хватает? уже несколько лет сыпятся» +39
вход
худеем вместе
2
1
4%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 94.3 кг съела 3825 к сожгла 2108 к баллы 3114 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Первый завтрак за несколько дней. Все последние дни старалась в 12чисов примерно кушать Цифра на весах неправильная привиделась Рис вчера и копчености вес наверное задержали | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -1.8, месяц: -3.8, итог: +11.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.4 спорт мин. сутки: 0, неделя: 210, месяц: 1108 дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +34, итог: +25 баллы сутки: +7, неделя: +78, месяц: +841 место в рейтинге сутки : 22, неделя: 23, месяц: 16 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, аквариум: +3.74% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, тем сегодня: +1, плюсы от участницы: +4, плюсы участнице: +1, иконки от участницы: +1, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 16  +1, баллы участницы: 841
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 лидеры
баллы :
Шмидт
кг :
ХоллиГолантли
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
начало
-
водичка сольётся после копчёностей и будет отвес
-
Молодец,у тебя прям отвесики пошли каждый день!Поздравляю!
конкурсы: 
0
вес 79.4 кг съела 701 к сожгла 1077 к баллы 4124 70 
80
входСовушка ДВ
+585 +2
|
19.09.2023 дневник № 2»
|
 +21+32   |
SSS112
+3472 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+1+6 |
новая_я_)
+782  -1
|
вот и выходные подкрадываются»
|
+8+6 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
2.09.2023 дневник № 1»
|
+11+12 |
| Yuleshka |
три дня вес стоит»
|
+8+3 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
2.09.2023 дневник № 2»
|
+11+23 |
| KissЮлик
+3760
|
сегодня у меня питание по плану и будет постный день. на завтрак я сварила»
|
+18+14 |
| Svetlanкa
+3829
|
привет всем
вчера очень хорошо находила, прошла 15 тысяч шагов, гуляла»
|
+16+19 |
| SSS112
+3472 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! устала уже о кашля, прям» |
+4+15 |
| Шмидт
+3114 +1
|
настроение просто прекрасное. погодка сегодня не очень, но это не меняет»
|
+39+16 |
| Аленька26
+4124 +2
|
погода у нас прям отличная сегодня, обещают + 20 градусов, но завтра синоптики»
|
+20+8 |
| Svetlanкa
+3829
|
привет всем
сегодня пятница и это здорово
очень трудная неделя была,»
|
+21+18 |
| SSS112
+3472 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+3+7 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
21.09.2023 дневник № 2»
|
+12+9 |
| SSS112
+3472 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:36, медленый» |
+5+9 |
Глаша64
+215 +1
|
21.09.2023 ночью в путь»
|
+9+6 |
| iizika | пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения! ждем на» |
+4+7 |
Kvo
+350
|
последний заход был в кафе. благодарю за приятный завтрак! не думала что» |
+4+5 |
| Victoria_88
+201 +1
|
2.09.2023утро» |
+3+7 |
| Аленька26
+4124 +2
|
а вобще праздники сегодня вот такие:всемирный день без автомобиля»
|
+28+9 |
| ЯНА без | всех поздравляю с наступающими выходными!у меня на выходные цель одна» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+3829
|
привет всем сегодня у меня рацион на день:завтрак 05:30- яичница с кабачком»
|
+15+20 |
| KissЮлик
+3760
|
всем доброе утро! спала отлично снова сегодня, но что-то под утро у меня»
|
+16+15 |
| Классика
+3035
|
хочу сегодня на ужин приготовить шашуку» |
+2+11 |
Mirlona
+1 +1
|
седьмой день» |
+5+4 |
| Шмидт
+3114 +1
|
вчера за столом посидели совсем немного, потому что помотала старшую по»
|
+26+17 |
| iizika |
сделала импровизированую аджику, муж оценил.
ему чем остре, тем вкусне»
|
+9+10 |
Mmdms
+2387 +1
|
кошмар денек. ненавижу неорганизованость и внезапные изменения в планировани.»
|
+8+9 |
| Svetlanкa
+3829
|
привет всем
сынок мой впр написал и сказал, что стыдно должно быть тем,»
|
+9+16 |
| Olacutechik
+822 +1
|
картошка выкопана»
|
+8+15 |
| Аленька26
+4124 +2
|
доброе утро, мои дорогие! на сегодняшний, 12 день диеты, у меня минус»
|
+20+14 |
| liletta
+1033
|
я сделала велозарядку» |
+1+5 |
| Mmdms
+2387 +1
|
висцеральный жир убирать так:1. исключите из своего питания всего лишь»
|
+8+14 |
| Аленька26
+4124 +2
|
спала сегодня отлично, но браслет показал всего 90% сна, решила на следующей»
|
+17+10 |
| Эйва Шекер
+1969
|
не знаю, что сегодня готовить , пока думаю. может мне перец нафаршировать,» |
+1+5 |
| Mmdms
+2387 +1
|
упахалась я, как конь. хотя нет, лучше б как конь, физически. а это просто»
|
+6+14 |
| Шмидт
+3114 +1
|
так как вчера застолье не удалось - всё перенеслось на сегодня. приготовлю»
|
+22+16 |
Kind of
|
девочки, любите и боготворите только себя. ведь до конца жизни у себя» |
+4+5 |
| KissЮлик
+3760
|
всем ещё раз привет! с пятницой и хорошего настроения! мне сегодня что-то» |
+5+15 |
| Mmdms
+2387 +1
|
не вериться мне, что пятница. и завтра можно поспать. клубника так и стоит»
|
+7+10 |
| Аленька26
+4124 +2
|
сегодня, после работы, едем на дачу, брать из еды почти ничего не буду,»
|
+22+30 |
| Совушка ДВ
+585 +2
|
2.09.2023 дневник № 3»
|
+10+15 |
| КрейцероваСо
+1
|
синенькие под соусом 2.09.2023» |
+4+3 |
| Mmdms
+2387 +1
|
если хотите похудеть — нарезайте еду на мелкие кусочки иследования показывают,» |
+5+17 |
| Шмидт
+3114 +1
|
вы знаете, что такое “пломбир“? изначально это слово обозначало особый»
|
+12+15 |
| Шмидт
+3114 +1
|
хорошо, что на тренировочку сходила. скоро пойдём погуляем, заодно со»
|
+11+5 |
| KissЮлик
+3760
|
сегодня прям похолодало и идёт дождик. всего 10 градусов показывает градусник.» |
+5+11 |
| Шмидт
+3114 +1
|
спала сегодня плохо, сны дурные снились и медленого сна всего 28 минут.»
|
+23+12 |
| OLIVOCHKA)))
+837 +1
|
компот закрыт,немного домашних дел и на работу. очень надеюсь уехать ночью» |
+1+8 |
| liliya26
+1081
|
всем хорошего вечера. сегодня на ужин пица) как же я давно её не ела)»
|
+7+16 |
| Шмидт
+3114 +1
|
хороший день! сгоняла на тренировочку, сейчас пойду приготовлю гамбургеры» |
+1 |
 |
всю жизнь прожила за его счет и толком не работала! все родственники сестру » | 12 |
|
люди ко мне не тянутся. часто переживаю из-за этого, до слез эта ситуация » | 7 |
|
понять не могу: почему так она нравится мужчинам нашим?! по комментам заметила, » | 38 |
|
маленькие дети постоянно осматривают меня и что-то говорят родителям! выгляжу » | 8 |
|
подойдут ли копии документов для трудоустройства? там же надо диплом, трудовая, » | 14 |
|
вместо того, чтобы поддержать, мама гнобила и обзывала. за всю жизнь у меня » | 19 |
|
женатый мужик всегда готов изменить! общаюсь с женатыми и понимаю, что они » | 99 |
|
очень нравится песня. хочу научиться писать такие строки! можно ли научится » | 25 |
|
у вас сильно выпадали волосы и росли новые? естественно, все волосы разной » | 9 |
|
завела разговор, что хотела бы расписаться. в ответ получила: не хочу! ему » | 82 |
|
мне 25, ему 33. моё безразличие сменилось на омерзение, но продолжаю общаться, » | 15 |
|
девушке далеко до дынек? сколько кг, по-вашему? рост у неё - 169-170 см, 30 » | 39 |
|
хороший подарок подруге на др на 29 лет? подарила набор - мочалка и гель для » | 34 |
|
давайте ставить в статусе короны всем! » | 2 |
|
опозорилась перед знакомым! в кофте была сильно оголена грудь и она мне маловата » | 18 |
|
не знала, есть у него девушка или нет. профиль закрыт, искала инфу о нем в » | 4 |
|
нужно ли гулять с ребёнком каждый день? времени на себя нет, выгляжу ужасно, » | 36 |
|
разница в 17 лет - много? для вас приемлема такая разница? » | 94 |
|
как храните отрезанную луковицу? осталась половина, куда ее, чтобы не заветрилась. » | 20 |
|
муж сказал, когда я полезла к нему за интимом, что я извращенка. видно было » | 33 |
|
муж недоумевает почему жена не дает машину для провоза с комфортом той бабёнки! » | 44 |
|
как жить с хроническим эпштейн барра? температура держится 4 года. лежу пластом, » | 6 |
|
учитесь в институте и боитесь, что не найдете работу. а продавцом работать » | 20 |
|
вышла на работу после отпуска. пока была в отпуске пол отдела отсутствовало » | 6 |
|
во сколько лет вы повзрослели? » | 20 |
|
что можете сказать про эту женщину? что движет человеком так выглядеть? » | 150 |
|
поддадут жару сверх меры, дабы изобразить из себя некого супермена. мужики » | 10 |
|
купила ботинки, 37 размер был мал по длине, взяла 38. нога в них болтается, » | 15 |
|
кто переезжал в москву и питер, не имея денег, связей, не будучи крутым специалистом? » | 7 |
|
какие упражнение делаете, чтобы тренировать нижнюю зону руки? а то после 30 » | 29 |
|
как вы понимали, что ваш муж вам изменяет? » | 40 |
|
прям мед ложкой ела! а потом почувствовала себя нехорошо, несколько недель » | 13 |
|
держат за дуру и не ценят! шпыняют, а я все равно держусь и пытаюсь что-то » | 9 |
|
если у мужа трусы в пятнах спермы, но интима в этот день с ним не было, значит » | 52 |
|
покупаете морковь, свеклу, картошку отварную в вакуумной упаковке? никогда » | 22 |
|
борьба с выпадением волос после ковида! что вы испробовали и что дало максимально » | 10 |
|
ваши знакомые или родные лезут с вопросами касаемо личной жизни или нет? » | 54 |
|
вышла на улицу, а он в машине сидит! увидел меня, подъехал задним ходом ко » | 20 |
|
у кого из вас когда-нибудь был сильный удар по молочной железе? были ли какие-нибудь » | 8 |
|
поссорились со знакомой, но она продолжает здороваться при людях! проигнорили » | 9 |
|
почему возникает постоянная беспричинная тревога? вы сталкивались с этим? как » | 10 |
|
девушка, которая понравится 99% мужиков! те, кто скажет, что она стремная, » | 52 |
|
по поводу громкой любви вам когда-нибудь стучали в дверь соседи по отелю? сами » | 40 |
|
что бы вы сделали если бы ваш любимый мужчина назвал вас другим именем? я реву, » | 46 |
|
после сауны выхожу с красным венозным рисунком по рукам, ногам и декольте. » | 3 |
|
целовал меня в ухо, пока не позвонила бывшая! только я приехала - так начинаются » | 157 |
|
как вам фото? » | 57 |
|
у вас есть люди, к которым на хромой козе не подъедешь? недружелюбные, общаются » | 19 |
|
нравится ли вам внешне оксана федорова на конкурсе мисс вселенная? » | 31 |
|
перестал выходить на связь, решила, что меня слили. обвинили в эгоизма и безразличии. » | 5 |
|
столкнулась с тем, что не могла со сбера перевести на карту другого банка. » | 8 |
|
хорошо зарабатывает, но не сильно эрудирован, не читает художественную литературу. » | 60 |
|
родственники постоянно садятся к нам на хвост, чтобы им что-то привезти! еще » | 31 |
|
моя сегодняшняя фотоссесия! как вам? какое фото выставить? » | 28 |
|
я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото! » | 114 |
|
как вы похудели? на сколько кг и за сколько времени? делитесь лайфхаками! что » | 25 |
|
нет, не получилось у нее красивых детей! она так-то симпатичная, но возгласы, » | 33 |
|
можете начать на кого-то кричать? прям в голос сильно так, что горло потом » | 30 |
|
какая из этих девушек красивее и сексуальнее? какое они производят впечатление? » | 21 |
|
обманул, что разведен, случился роман, полюбила! всё жене покупает, а мне » | 97 |
|
как вам такое платье? нежное, такое сказочное! » | 10 |
|
очень щепетильный вопрос какой у вас д-димер? » | 13 |
|
мама унизила, наговорив ему кучу гадостей обо мне, а ему сказала, что он любитель » | 54 |
|
кто написал отказ биометрических данных? » | 14 |
|
у меня маленькая груд и с выбором одежды тяжело. очень нравятся бюстгальтеры » | 34 |
|
если бы у вас было два варианта, какой рост бы выбрали? 165 или 177? » | 140 |
|
я никогда не буду красивой! думала, исправлю фигуру и хоть что-то будет хорошее » | 40 |
|
из-за чего у вас может упасть на парня? даже, если девушка норм, но икры ног » | 81 |
|
напряжение в горле. неделю назад сильно болело. тонзиллит есть, иногда обостряется. » | 8 |
|
как вам этот писатель? считаете его язык сложным? какое произведение вам больше » | 36 |
|
чувствую холод от жениха, но он говорит, что всё хорошо. в последнее время » | 35 |
|
только меня там забанили? грузится и не открывает » | 6 |
|
пришла к выводу, что я интроверт. а вы экстраверт, интроверт, а может амбиверт? » | 33 |
|
надели бы брюки на свадьбу? » | 22 |
|
как вы думаете, если не есть после 16.00, на сколько можно похудеть? » | 45 |
|
у вас в семье есть прозвища? типа дочь кудряшка, булочка, муж зайчик, котик. » | 60 |
|
она мне отправляла фотки я ей делала комплименты, а я ей отправляла свои, отвечала: » | 8 |
|
совпадают ли у вас месячные с фазами луны? например овуляция в полнолуние, » | 64 |
|
покупатель обвиняет, что товар подделка хотя он настоящий! и у меня есть чеки. » | 42 |
|
какую рубашку выбрать для светловолосой девушки? хотела что-то носить с джинсами. » | 3 |
|
мой мч смотрит развратные чужие фото! я ведь на 10 лет его младше, у него не » | 16 |
|
раньше я жила в бедности. переехала в москву и у меня 7 пуховиков, шубы, куртки! » | 65 |
|
прочитал и за весь день ничего не ответил! потом спонтанно напишет какую-то » | 2 |
|
подписалась на питомник, присмотрела там кошку, и на меня подписываться хозяин » | 11 |
|
я обожаю стринги! коллега была удивлена, что я мать 4-х детей и воспитатель » | 36 |
|
нашествие мух! во всех ресторанах! и дома даже у тех, кто поставил сетки! у » | 19 |
|
нравлюсь только с целью переспать! не одеваюсь как гулящая, не напиваюсь в » | 17 |
|
парень мне: ну, ты как медведь! издается хлопок, похожий на пук! стало жутко » | 35 |
|
задолбало, что кекс раз в 3 месяца. ещё и в процессе может упасть. как часто » | 67 |
|
приезжаю ночью. не хочу, чтобы муж меня встречал, хочу добраться сама, потому » | 100 |
|
если кто знает, что это за кустик? » | 14 |
|
подруга сказала, что я ей завидовала в детстве. её ободкам, украшениям. я была » | 6 |
|
опрос: использовали ли вы подъезд в качестве туалета? кто же это делает: мужчины » | 571 |
|
какое лицо вам нравится? сильно отличаются от фотошопных? мне кажется хорошие, » | 24 |
|
крышечка конкретно отвалилась! попросила другого мужчину послать своего бывшего » | 9 |
|
вы выглядите как эскортница! как бы вы восприняли такие слова касаемо своей » | 24 |
|
уместно ли женщине за 30 лет носить такую юбку? » | 24 |
|
помните, раньше была такая книга? главная героиня помогала детям познавать » | 19 |
|
нормальная у меня попа? сегодня решила рассмотреть себя в примерочной, вроде » | 39 |
|
сколько лет дадите по фото? » | 41 |
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- все диеты»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- вам нужен сильный аромат парфюма или предпочитаете легкий аромат?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- ты любишь осень или впадаешь в депрессию?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |