КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Белый_Ангел 31.05.23 30.05.2023    +2
описание 
рацион   +1
завтрак: огурец- 30.00 гр, сыр творожный- 30.00 гр, лаваш- 50.00 гр, вода- 260.00 гр, кофе в сухом виде- 6.00 гр,
обед: хлеб бородинский- 40.00 гр, скумбрия- 100.00 гр, картофель печенный в кожуре- 200.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 225%»
спорт   +1
вес: 54.00 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 22

жир: 4.5 кг
вода: 14.84 кг
 хочу вес»
грудь: 89.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: прогулка медленный темп - 150 мин, бодифлекс - 15 мин
сожгла: 379 ккал., сожгла за счет жиров: 180 ккал. (19 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.5
статистика просмотры: +14
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



Совушка ДВ +3884 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Глаша64 +315 +6 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11



Классика +3969 +7 по шагам вчера всё нормально» +4
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18



Классика +3969 +7 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21



Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2



I am +2546 +6 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2



ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11




Mirlona +315 17.04.2024» +7
+2


Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17



Аленька26 сейчас на сайте +4482 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24



Лисёночек 68 +1128 +7 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



ЯРыба@ +1203 +6 правило зарядись энергией!» +10
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19



Винга +254 +6 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Стройная +1266 +6 17.04.2024» +1



Классика +3969 +7 по весу пока что застой» +6
+27



Д@ШуткА +2548 +6 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Лисёночек 68 +1128 +7 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Olgadobro +301 +6 17.04.2024» +4
+4



Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Классика +3969 +7 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12



I am +2546 +6 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2



Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2



Классика +3969 +7 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20



Д@ШуткА +2548 +6 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2



I am +2546 +6 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13



iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +4024 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Совушка ДВ +3884 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15



Шмидт +3409 +7 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
тема содержит фото фото как вам? » 22
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото к общему образу. » 36
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
больно рожать? » 106
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»